治便秘的偏方_食疗治便秘的偏方

民间治疗便秘偏方

民间治疗便秘偏方大全

治便秘的偏方_食疗治便秘的偏方

你有了解过民间治疗便秘偏方大全有哪些吗？便秘可能是因为肠道蠕动的问题，肠动力不足可能会造成难以消化、胃部积食的情况。我精心为大家整理了民间治疗便秘偏方大全，希望对你有所帮助。

民间治疗便秘偏方1

通便汤

【组成】茯苓、橘红、伏龙肝、钩藤各9克，炙甘草6克。

【用法】水煎服，每日1剂。

【功效】理气和胃。

【主治】小儿便秘（先天性巨结肠、习惯性便秘）。

【来源】北京儿童医院老中医王鹏飞验方。

硝黄散

【组成】大黄5克，芒硝20克。

【用法】研末，以黄酒适量调敷于脐部，纱布覆盖，胶布固定，再用热水袋热敷10分钟左右。一般1～3日可以畅行，然后改用末少许填满脐孔，外盖肤疾宁贴膏，隔日换1次，连用10天以巩固疗效。

【主治】小儿便秘。

【来源】江苏省南通市名中老医副主任医师吴震西验方。

通幽汤

【组成】枳实、郁李仁、玉竹各10克，木香、酒制大黄、麦门冬各7.5克，皂角、玄参各5克，槟榔15克。

【用法】水煎服，每日1剂。

【功效】下气润燥、通腑降浊。

【主治】小儿巨结肠症。

【来源】辽宁中医学院名中医李树勋验方。

通便利水汤

【组成】鲜芦根30克，清宁片3克（开水泡兑），杏仁泥9克，旋覆花9克（包煎），生赭石9克，清半夏9克，嫩桑枝24克，广陈皮4.5克，肥知母9克，大腹绒4.5克，川朴花4.5克，莱菔子12克，元明粉2.1克（冲入），苏合香丸1粒（和入）。

【用法】水煎服，每日1剂。

【功效】通滞利水。

【主治】三焦蓄水，大肠结闭，形冷甚，腹胀而鼓，燥秘，小溲少，脉滑而数。

【来源】北京“四大名医”之一孔伯华验方。

惯秘方

【组成】藿香10克，清半夏10克，厚朴10克，炒枳壳10克，白蔻仁6克，桔梗10克，杏仁泥10克，当归10克，郁李仁10克，桃仁泥10克。

【用法】水煎，分3次服，2日服1剂，可续服5剂。

【功效】温通中阳，宣利湿热，通畅气机。

【主治】习惯性便秘，粪便干燥坚硬，数日1行，伴胃脘胀闷，食呆，或呕逆嗳饱及冷酸等症。

【来源】湖北中医学院老中医张梦侬验方。

加味小柴胡汤

【组成】柴胡18克，黄芩9克，半夏12克，参30克，生地30克，玄参24克，麦门冬24克，生白术60克，甘草6克，杏仁9克，桔梗4.5克，生姜9片，大枣6枚。

【用法】水煎服，日1剂。

【功效】宣展枢机，通利三焦。

【主治】便秘，粪质干硬如珠。

【来源】山东中医学院附院吕同杰验方。

调脾通结汤

【组成】白术、苍术各30克，枳壳10克，肉苁蓉20克。

【用法】用适量清水先将物浸泡30分钟，每剂煎2次，每次慢火煎1小时左右，将2次煎出的液混合。每日1剂、1次温服。

【功效】温中润便。

【主治】各种便秘（虚秘）。如习惯性便秘、全身虚弱致排便动力减弱引起的便秘等。

【来源】广东省中医院名老中医岑鹤龄验方。

芦荟通便胶丸

【组成】芦荟6克。

【用法】将芦荟研细末，分装在6枚空心胶囊内。每次用温开水吞服2～3枚，日2次，小孩每服1枚，日2次。如无胶囊装末，亦可用白糖温开水吞服，每次2～3克，小孩每次1克。

【功效】清热通便。

【主治】习惯性便秘，热结便秘。

【来源】重庆市中医研究所名老中医熊寥笙验方。

民间治疗便秘偏方2

一、多喝水

毋庸多言，水是人体重要的组成部分，很多便秘的人都不爱喝水。而喝水正是解决便秘实际也是成本的方法，不仅起到促进肠道蠕动的作用还能增加便意。重要的是每天早上起床之后喝一杯温开水，不要一口闷，要慢慢一口一口喝下去，肠道运作。

二、多吃蔬菜水果和杂粮

很多人便秘是因为很少吃瓜果蔬菜，但是却喜欢吃肉等高脂肪的.食物，所以肠道内就缺少了膳食纤维。而膳食纤维对于肠胃运作来说是不可或缺的，可以促进胃肠蠕动，还能帮助结肠降低压力，也是有益菌的能量来源。例如可以常吃苹果、梨、柑橘、白菜心和五谷类等。

三、多运动

增加运动量，减少端坐或者卧床的时间，也能促进消化和肠胃蠕动，间接有助于通便。

四、顺时针轻揉腹部

站立或者端坐的时候，将手掌放在右下腹部，顺时针30至50次，要求腹部每次下陷2cm左右，长期坚持对于便秘有一定改善效果。

有什么能改善便秘的偏方吗帮室友问的？

便秘是一种十分常见的病症，在人的一生中，几乎每个人都曾患过便秘。在儿童和中青年中，便秘患病率为5%～15%，中老年患病率为20%～35%，80岁以上的高龄老人患病率高达80%，长期卧床的老人，便秘患病率甚至达95%以上。以往治疗便秘的方法多半是以泻为主，泻剂虽然可以通便，但用之后往往又出现继发性便秘。同时，泻可使身体丢失大量水分和电解质，容易引起机体的水和电解质紊乱。

便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。

治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。

1：醋蛋疗法

制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。

服法：日服2次，每次15毫升

疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。

2：物疗法

处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。

用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次

疗效：食用7天便畅，15天痊愈

3：治习惯性便秘 处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克

用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次

疗效：用2天，94.17％

治疗便秘验方

1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用 3～ 5天 ,即可恢复正常 ,正常后即可停 ,以后每星期服 2～ 3天 ,即可长期保持正常。

2.芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的便秘患者 ,但孕妇慎用。

3.连翘治疗便秘 :取连翘 15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日 1剂。小儿可兑白糖或冰糖 (不兑糖效果更好 )服用。持续服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 (妊期、经期、产后 )便秘、外伤后 (颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 )便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

便秘是我们生活中比较常见的一种症状，虽然便秘不是什么大事情，但是经常性的发生便秘后，人们的生理和心理都会有许多的影响和烦感，所以我们患有便秘后，可以通过中医的小偏方来解决便秘的症状。

便秘是一种病症，当然是不分年龄段的。任何人都有可能发生便秘的可能。那么发生便秘后，人是非常难受的。所以我们需要通过一些方法来治疗它。便秘根据每个人的体质不同的，所以选择的治疗方法也是不同的。要因人而异。

1、便秘是一种病症，主要就是指拉时，干燥拉不出来。那么患者是非常难受的。近年来，随着我们生活条件的提高，饮食的丰富多样化，再加上人们的生活习惯有不健康的方面，所以患有便秘的机率是非常大的。那么患有便秘后，是需要尽快的进行治疗的，否则患者是非常难受的，还会引起痔疮。

2、那么现实生活中，由于人的体质不同，所以发生便秘后，要对症治疗。就目前来讲，生活中的一些小偏方是可以治疗便秘的。那么俗话说的好，偏方治大病，所以一些偏方对于治疗便秘的效果还是不错的。首先就是用蒲公英加水，然后煎煮，然后服用，坚持服用7天左右，可以改善便秘的症状。其次就是，用桑椹子洗好后，加水煮，然后再加入冰糖，每天服用，坚持服用几天也是可以治疗便秘的。还有就是连翘，加入水煮熟，然后当茶饮，同样可治疗便秘。还有就是用车前子加水煮，然后服用，也是可以起到改善便秘的作用的。，还可以将决明子，放入杯中，然后加水，冲泡开，当茶饮用，同样可以起到改善便秘的作用。上述的这些小偏方都是比较简单的小方法，而且在家制作的过程也比较简单，对于改善便秘很有效果，所以生活中，被便秘困扰的患者不妨可以试一试。

，经常便秘的患者，除了用上述的方法治疗外，平时生活中的饮食也应该加以调整的。以后少吃油腻的、高脂肪的食物、多吃清淡的、低油的食物，多吃一些含有纤维素多的粗粮和绿叶的菜、还可以多吃一些酸奶、蜂蜜等。这些食物都是可以改善便秘的症状，可能在一段时间内效果不明显，但是长期坚持下来，效果就会出现了。

少吃油腻的、高脂肪的食物、多吃清淡的、低油的食物，多吃一些含有纤维素多的粗粮和绿叶的菜、还可以多吃一些酸奶、蜂蜜等。这些食物都是可以改善便秘的症状，可能在一段时间内效果不明显，但是长期坚持下来，效果就会出现了

便秘有几种情况，平时可以多吃水果蔬菜，吃粗纤维的东西。多运动，常喝茶都会缓解便秘情况。饮食清淡一点。少油腻

改善便秘主要还是从饮食和心态上做改变，清单饮食多吃蔬菜水果，可以喝蜂蜜水，多运动。

便秘其实可以通过多喝水，多吃些散菜来通便

早上空腹大量蜂蜜柠檬水。然后固定时间去蹲

六个治便秘的偏方 三天立马减肚子

【导读】：肚子凸起让你穿什么都不好看，因此，我为你介绍6个治便秘的偏方，让你无毒一身轻。

1. 螺蛳食盐敷方

材料：稻田螺蛳3个，食盐10克。

治疗便秘方法：将螺蛳连壳一起捣碎，调入食盐。将此糊敷在关元穴处，用纱布覆盖，用胶布固定。关元穴位于肚脐下方10厘米（3寸）处。

功效：此方具有清热、利水、通便的功效，多数患者在用后不久即可通畅。

2. 大黄食盐粉敷方

材料：生大黄10克，食盐10克。

治疗便秘方法：将大黄打碎，研成粉末，与食盐混合均匀。将此粉敷在肚脐处，用纱布覆盖，用一帖伤溼止痛膏固定。每日换1次，可连续用3天。

功效：此方具有泻热通便、凉血解毒的功效。

3. 桂萸巴豆敷方

材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。

治疗便秘方法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米（3寸），距胫骨前嵴1横指处。

功效：此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用6-24个小时后即可通气排便。

提示：巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩接触。

4. 硝皁敷方

材料：芒硝9克，皁角少许。

治疗便秘方法：把皁角研成细末;将芒硝用清水溶解成膏状，调入皁角末。将此膏敷在肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。可每日换1次。

功效：此方具有泻热通便、润燥软坚的功效。

5. 大戟红枣膏敷方

材料：大戟1、5克，红枣5-10个。

治疗便秘方法：将大戟研成细末;将红枣挖去枣核，捣成泥糊状，与大戟末一起调成膏状。将此膏敷于肚脐上，用纱布覆盖，用胶布固定。

功效：此方具有补中益气、泄水通便的功效，多数患者在用后5分钟即可畅通。

6. 大黄膏热敷方

材料：大黄适量，黄酒少许。

治疗便秘方法：将大黄打碎，研成粉末。将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此膏上热敷10分钟。可每日换1次。

功效：此方具有泻热通便的功效。