儿童篮球训练服女童 儿童篮球训练服买哪个好

儿童篮球鞋什么牌子比较好

儿童篮球鞋安踏牌子。安踏的儿童篮球运动鞋有许多独特的细节设计，如下：

儿童篮球训练服女童 儿童篮球训练服买哪个好

儿童篮球训练服女童 儿童篮球训练服买哪个好

（一）帮面采用双层密网设计，舒适包裹，不闷脚，适合孩子春秋季打球训练时穿着。

（二）有特殊的EVA中底缓震回弹，落地时能充分缓震，使足部收到的冲击转化为回弹的能量。减轻运动损伤。

（三）鞋底采用了前后掌水波纹橡胶大底，提升了整体的抓地性和防滑性，内侧有微弹加厚设计，有效预防外拐扭伤，有效保护脚踝于膝盖。

（四）其低帮领口加上极简的休闲设计，适应场上场下的多用途使用，兼顾运动与休闲。

篮球鞋质量鉴别方法

鉴定鞋质量的好坏，需要从外观和内在指标两方面着眼。由于内在指标往往需要借助于检测仪器，对于一个消费者来讲，从外观上来鉴别鞋的质量更具有实际意义。

从外观上，主要通过对鞋的材料(包括鞋面、鞋底、鞋里)质量和做工两方面来鉴别鞋质量的好坏。尺码可以度量，工艺以目测、手摸、捏、推为主。

1、安踏

安踏的这款儿童篮球运动鞋有许多独特的细节设计，帮面采用双层密网设计，舒适包裹，不闷脚，适合孩子春秋季打球训练时穿着。有特殊的EVA中底缓震回弹，落地时能充分缓震，使足部收到的冲击转化为回弹的能量，减轻运动损伤。

鞋底采用了前后掌水波纹橡胶大底，提升了整体的抓地性和防滑性，内侧有微弹加厚设计，有效预防外拐扭伤，有效保护脚踝于膝盖。其低帮领口加上极简的休闲设计，适应场上场下的多用途使用，兼顾运动与休闲。

2、乔丹

乔丹的这款男童篮球鞋在设计时兼顾了时尚和防护两大方面。其高帮设计，可稳固脚踝及后跟的保护与包裹，减少上篮、落地后的扭伤风险。同时，EVA+TPR高弹缓震鞋底能够释放双足压力，前后掌防御片可给孩子良好的防滑舒适体验。该产品的颜色搭配十分的潮酷，有黑色－金色、黑色－极光红、黑色－国王紫等多种颜色可选。

3、FILA斐乐

斐乐的这款篮球鞋的款式上有经典的大LOGO，极具复古时尚设计风格。球面采用焕彩材质和织物鞋面，给它赋予了更好地时尚度。而其模块化大底、轻质易弯折的鞋底搭载来可视的缓震耐磨配置，赋予了这款鞋良好舒适的脚感。

4、361°

361°的这款篮球鞋其鞋头自然上翘，优点是行走轻松不板脚；而后跟挺立，可有效防撞护脚；鞋底加入了防滑鞋底纹设计，增强了摩擦力。其鞋面的材质是合成革，鞋底是EVA+TPU,有炭红、灰黑、白蓝三色可选。

5、李宁

李宁的这款篮球鞋有科技加持，中底搭载了李宁云科技，可缓解孩子足部压力，缔造舒适的脚感，帮助孩子自由跃动，玩转篮球场。领口采用柔软的莱卡材质，其结合后跟的革料细节，提供了强有力的支撑，让孩子运球突破更加自如。其耐磨橡胶外地，底部贯穿了防滑纹，抓地更强劲。鞋带方面则采用别致圆形的束紧结构，取代了传统鞋带，穿脱便捷利落。

小孩子学篮球需要给他准备些什么装备才合适？

我觉得重要的就是篮球鞋，再就是护膝比较重要一些，其他的我觉得没有很大的必要。

小孩子学打篮球 首先要准备一定的服装 第二个膝盖方面 手上要带相应的防护器具

球类课,让小朋友穿什么衣服

儿童篮球服。

因为儿童篮球服是孩子在进行篮球运功时穿着的专业服饰，夏天可穿着无袖上衣和短裤，冬天可选择长袖长裤款式，有一定保暖性。篮球服的主要特点就是透气性好。它的材质可以分为聚酰胺尼龙、莱卡、聚酯纤维、Coolmax纤维等。

6岁孩子篮球服选速干好还是全棉好

速干面料可能更适合。原因有以下几点：

1、快干：全棉的被汗浸湿，不易干，容易滋生细菌，引起瘙痒，背痘痘。

2、耐久性强：速干面料一般比全棉面料耐用，耐磨损，可以承受更多的洗涤和穿着。

儿童足球服品牌哪个好

艾伦伯顿。

1、运动服饰电商品牌，旗下主营运动衣、运动裤、篮球服、健身装备等，运动休闲潮流实惠服装，好质量平民价。

2、宽松快干面料，不起球不掉色更透气。采用碳酸聚酯的纤维材料，吸湿排汗，而且也是有质量检验合格证书的。

儿童篮球服号码有什么讲究吗？

儿童篮球服号码跟据自己的喜好来选择，也可以选自己的幸运数字

篮球服吉利数字：8或者24，是科比。23是乔丹和詹姆斯。32是格里芬，34是奥尼尔。8或者24，是科比。23是乔丹和詹姆斯。32是格里芬，34是奥尼尔。

在传统上,一般情况下,队员球衣号码的大小顺序排列是按照身高来的。即身材越高,号码越大。所以一般14、15号都是中锋,4、5、6号都是后卫。现在还遵循这个传统原则的队伍是越来越少了。 根据篮联14年5月的规定,球队允许使用0、00和1～99的球衣号码(原先只允许使用4～15号),新规则对球衣号码的限制放宽了很多。现在球员可以根据自己的喜好选择球衣号码(100以下),但同一支球队的球员不得有相同号码的球衣。

小孩子学篮球，需要给他准备些什么装备才合适？

小孩子学篮球要给他准备球衣和球鞋，再就是护腕和护膝，专业的运动背包，防损伤自粘绷带，还有运动水壶和毛巾。

我认为小孩子学篮球的过程中需要给他准备好一些保护膝盖和手臂的服装，然后还要给他准备好一双比较舒适的鞋子，这样才能保证他运动的过程中不会受到伤害

1、篮球服

2.运动紧身衣和紧身裤以及舒适的鞋子

3.专业运动背包

4、专业防损伤自粘绷带

5.专业运动水壶和毛巾

小学女子篮球训练方法？

女子篮球训练方法

1篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的，运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲撞，准确地投、传、运、突和抢、打、封、断等高难技术动作，且运动强度大，能量消耗大。这就对运动员的力量、速度、耐力、弹跳等身体素质提出了愈高的要求。因此，对篮球运动员身体素质训练应贯穿整个训练。根据少年儿童身体发育特征，少年儿童篮球运动员应以发展速度、灵敏、弹跳等素质为主，其它身体素质为辅。速度、力量、弹跳力、耐力等身体素质不是孤立存在和发展的，它们之间是相互影响、相互促进和相互制约的。因为各项身体素质都是在中枢神经系统控制下，由肌肉活动表现出来的。所以在发展运动员某一身体素质的同时，都会或多或少地引起另一素质的变化。例如：通过速度素质的训练，也会影响到力量、灵敏素质的发展。所以在身体素质训练实践中，如果能够科学地安排训练方法就会取得事半功倍的效果。

2速度素质训练

速度主要指人体进行快速运动的能力，是篮球比赛中争取时间优势的重要条件。篮球运动员的速度素质训练应抓好反应速度和短距离的移动速度训练，速度又分为一般速度和专项速度。一般速度主要是加强下肢力量，步幅、步频的训练。专项速度是结合专项特点，如反应快、起动快、急停快、变向加速快、动作衔接快、动作转换快、起跳快、攻守转换快等。专项速度要求与一般速度密切结合，一般速度是专项的基础。在篮球运动中，身体素质训练中，可采用以下几种练习方法。

2．1各种步法练习可使篮球运动员提高控制身体重心变化与平衡的能力，在提高技术水平时少走弯路，因此应该坚持经常练习，做到“天天练，堂堂练”，少年儿童篮球运动员尤其要加强这方面的训练。如小步快跑、高抬腿、后蹬跑、左右交叉步跑、跨跳步跑、原地快频小跑、左右滑步、上步后撒步、交叉步以及它们的综合练习等。

2．2各种起动跑练习发展了少年儿童篮球运动员快速反应能力以及灵敏性，同时也逐步提高了运动员根据比赛情况的变化及时做出相应动作的能力。如原地或移动中，当听或看到信号后，突然起动做各种距离的快跑练习；根据教练员的信号，做徒步或运球的快速起动、冲刺、急停、转身、变向的练习；两人一组并排站立，听或看到信号后，抢2米远处地上的球；还有各种快速过人切入动作等。

2．3各种跑的练习可训练少年儿童篮球运动员在赛场上的观察力，选择，合理位置的能力，在进攻时摆脱防守，在防守时抢占有利位置去堵截进攻队员的行动路线，控制对手自由行动的能力。如30m、50m跑、5m折回跑，各种折回，往返跑练习；绕过障碍的快速折线跑、变方向跑、弧线跑、曲线跑各种距离的侧身跑、后退跑等练习。

2．4结合球的各种跑练习可提高进攻速度和防守质量，培养篮球意识。如队员围绕场地做跑动中自抛自接球的练习，教练对球抛的高度、速度要提出要求；队员接另一人向不同方向、位置抛出的球的练习，一般是在球落地之前让队员接住；队员从端线开始，运球3次后，陕速投篮练习；两人一组，全场快速传接球上篮，传球次数要少三人一组全场快攻练习上篮；两人一组全场一打一练习，限制时间。

2．5速度素质训练中应注意的问题主要有以下几点：如篮球场上的起动姿势多为站立式，身体向前或移动方向主要是面向前，侧向前，背对前三种。移动中常要求变速、变向相结合。专项速度素质训练必须与技术相结合，还要注意有球速度和无球速度相结合。速度素质训练应多采用对抗性和竞赛性的练习，因为运动员兴奋，才可发挥快的速度，适应比赛的需要；应多采用信号的练习手段，有效地训练运动员的观察、判断、反应速度；要严格要求，要求运动员以快的速度、正确地完成练习：在反复练习中严格注意掌握间隔时间等。

3力量素质训练

在激烈的篮球比赛中，突然起动、快速变向、摆脱抢位、连续跳跃、投篮和争篮板球，及攻与守的身体对抗接触，都要求运动员具有良好的力量素质。力量素质分为力量了、快速力量、力量耐力三种。篮球运动员所需要的力量主要是爆发性的快速力量，要求肌肉有迅速地伸展和收缩的能力，要求神经兴奋的高度集中，要求兴奋和抑制过程迅速转化，有很高的灵活性。因为在快速、频繁身体接触、激烈对抗的篮球比赛中，很多技术动作都是在快节奏和爆发用力的情况下完成的，练习方法如下：

3．1发展手指手腕上肢力量练习是提高手指手腕上肢集中爆发用力的能力，是提高手臂控制球、支配球和争夺球的能力。如做指卧撑，手是高位；两臂平举，掌心向下，快速屈伸手指练习；握捏网球或（掌心向下）抛接铅球练习；用轻杠铃做卧推、推举、抓举等举重练习；用各种做俯卧撑；重球做传、接球及投篮动作练习：快速连续传接球、单、双手长传球练习等。

女生一般技术上面分量不够``马上要开始了```重点从战术上面下手```

一个很重要,很有效果的战术,可以用上``快攻````更别说是女生了``很多男生的回防意识都`````着重找三到四个苗子训练三步上篮```其他的要有冲抢篮板意识``````

很简单,对方投篮的那一下,两个人 马上回跑到中线附近,我方其他球员抢到篮板的反映就是向前场扔过去```前场一个人拿球后迅速三步上篮,不中的话 第二个补篮```````要是没抢到篮板的话``在中线回来防守也不迟!````

要是不能发起快攻,注意溜底线和跑位,这很有效果```

少运球 多传球``减少失误````

小学生学习篮球运球的动作，首先要对篮球的球性熟悉，可以采取诸如将球拍到逐渐静止在地上，然后再将静止的球拍得弹跳起来，以及通过手指和手腕的力量固定手臂运球，或者是双手交替和同时前推的方式支臂面对墙运球，双手同时在体侧运球和身体两侧交替运球也是较好的运球基础训练方式。