在家有点无聊玩尿裤子知乎(在家尿裤子是种什么感觉)

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在家有点无聊玩尿裤子知乎(在家尿裤子是种什么感觉)

1、一、多吃水果 如：西瓜是最能 拉稀的水果 二、平时多吃带有寒性的食物 如：青瓜、绿豆、海带、紫菜汤，常吃了这些包你大便不干了。

2、我以前也像你一样，吃多了这些现在那些症状没有了，注意千万不要过量了。

3、一般患者主动拉肚子都是为了缓解便秘的情况，想要促进拉肚子了可以吃一些泻药，如大黄，番泻叶，芦荟，甘油等等，可以通过化学刺激肠道快速的引起腹泻，让宿便快速的排出体外，从而帮助解决便秘问题。

4、经常便秘还可以多喝水，加快体内的新陈代谢，喝盐水也是可以的，便秘应该结合食物来调理肠道。

5、食物方面可以吃一些比如说酸奶，麦片，洋葱，南瓜，玉米，火龙果，香蕉等食物，油炸辛辣的食物一定不要吃。

6、另外可以多多运动可以加快体内的排毒，多吃膳食纤维丰富的食物，，比如说各种新鲜的蔬菜水果，增加食物残渣，平时那也应该多喝开水有助于大便软化。

7、【摘要】吃核桃呀核桃油可以软化大便，可以润肠，核桃里面有很多粗纤维，它可以促进肠胃蠕动，吃个20公克就可以。

8、简单粗暴，又健康。

9、还有一个便秘操，也可以让你拉肚子。

10、第一步：俩手张开，使劲掐在你的腰上第二步：身体向后仰吸收，向前弯吐气还是蛮好使的，我便秘的时候会用到。

11、不要吃坏掉的食物，那样拉肚子是不好的，也不可能长期坚持酚酞也不要经常吃，对肠子不好排毒养颜胶囊效果是不错的我推荐新清宁胶囊，蛮好的还有一个土方：清晨空腹喝一杯淡盐水平白无故想拉肚子，是不是便秘了。

12、拉肚子有很多种：比如各种肠炎、痢疾等等。

13、对人体伤害不小。

14、但有时候，也有拉肚子的可能性的一些疾病，危害稍微轻一些的。

15、但是拉肚子如果脱水，是有生命危险的。

16、不易于自己去尝试。

17、中暑、着凉、肠胃型感冒也拉肚子。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。