脾胃太弱的症状 脾胃弱有什么坏处

脾胃虚弱的表现?

脾胃虚弱的表现主要是怕冷，胃胀，经常容易腹泻，这都是脾胃弱虚的表现，平时一定要注意保暖，加强适当的锻炼，只有这样，才能让身体更加健康

脾胃太弱的症状 脾胃弱有什么坏处

消化不好，食欲不佳，吸收不好，面黄肌瘦，具体可以问医生。

脾胃不好都有哪些症状

脾胃不好都有哪些症状

脾胃不好都有哪些症状，脾胃是我们身体中不可或缺的器官，而只有我们脾胃的健康才能对人体的其他方方面面得到更好的养护，因此脾胃不好的症状是我们所需要关注的，以下分享脾胃不好都有哪些症状

脾胃不好都有哪些症状1

1、看脸色——脸发黄

脾虚的人群多半为脸色蜡黄，没有精神气，脸上还容易长斑。

2、看嘴巴——口臭

脾胃虚弱的人群，一般消化系统会比较，所以食物多半在胃里都会消化不良，所以就会产生口臭。

3、看排便——粘马桶

脾胃虚弱的人，排便都会粘马桶，这是因为脾对食物的消化和吸收起的重要的作用，而脾虚导致消化功能减弱，会影响到肠胃的蠕动。

4、看体型——虚胖

脾虚的人多半会出现虚胖的情况，这是因为脾胃虚弱会导致人体内的运化、水湿出现问题，湿气在体内堆积，从而就出现了发胖的情况。

5、看头发——出油

脾虚会导致头发爱出油，这是因为湿气在体内堆积，阻碍上焦，就会从头上表现出来，所以头发就爱出油。

而脾虚的人群摄入食物后，肠道无常消化、吸收中的水分，从而就会引起黏腻、粘马桶。

脾胃不好都有哪些症状2

脾虚百病生，脾胃和消化代谢息息相关，脾胃出现异常，那可算得上是牵一发而动全身了，因为这容易使得我们身体里的毒素堆积，不能正常代谢出去，时间一久，身体自然会受累。

脾胃不好，我们的舌苔可能出现异常。刷牙是我们每天都要做的一件事，在医学中，医生往往建议我们一天刷两次牙，如果爱干净的朋友，一天还会刷三次牙，所以一旦我们的口腔、舌头出现问题我们往往是能够及时发现的。如果某天我们在刷牙时，发现舌头不再像往常那么鲜红，而是有些泛白，好像一层霜覆盖在上面，用牙刷刷一下，还会感觉有些厚。

这个时候可以再额外观察一下自己的嘴唇，如果嘴唇的颜色有些不对劲，呈暗紫色，并且还伴有干燥时，也可以考虑是你的脾胃通过口腔在给你发送信息了，脾胃可能已经不太好了，需要注意生活作息，好好想一下近有没有不良的生活习惯，有则改之。

脾胃不好，我们还能感觉到手脚有些冰凉。我们正常人手脚都应该是温热的，如果是在冬天，并且手脚露在外面那么多一段时间，手脚冰凉是情有可原的，但如果在夏天，手脚也没有接触过冷水什么的

却持续出现冰凉的现象，就算放在被子捂，也只能热一会，尤其是夜里一觉睡醒，发现手脚冻人，这有可能是气血虚弱的表现，可能是由于脾脏不好的原因引起，抗寒抗冻的能力下降。

脾胃不好，我们的容易潮湿。脾胃出现问题，消化和代谢就容易出现问题，体内湿气和一些毒素不能及时排出去，时间一久，各种问题也就接踵而至，体内湿气过重的话，会较为直观地体现在潮湿、难以成行。

另外，脾胃不好的.人，吃下去的一些食物，其中营养物质吸收的并不充分，还容易出现腹泻的症状，这也是潮湿的原因之一，总之如果出现了排便潮湿这方面的问题，可以往脾胃方面去想一想，对比一下还有没有出现其他症状，如果确实是脾胃的问题，要好好调养。

除此之外，脾胃不好的话，我们还可能出现食欲不振的问题，即便美食放在面前也不感兴趣。脾胃出现问题，你之前吃下去的东西还没有很好消化，再次进食，自然没有胃口，而且还容易出现一些反胃恶心的现象，时间一长，整个人精气神都会受到影响，工作时也显得无精打采。

那我们应该如何调理脾胃？

首先应该注意保暖，在一些季节的更替的时候，许多人并不能及时反应，等到身体觉得冷了，往往已经有些迟了，这样比较容易遭受到寒气的侵蚀，对我们的脾胃是较为不利的，所以如果不想气血虚弱的话，我们在平常就应该养成注意保暖的习惯。

其次还要合理饮食，注意调养。脾胃不好的人，往往在饮食方面都有一些不好的习惯，应该尽快修改，平时别抽烟喝酒，一些特别辛辣、油腻的食物也不好吃，脾胃的调理不是一蹴而就的事

它是一个较为长期的过程，所以需要我们耐得住性子，平常饮食应该以清淡为主，匹配吃一些养胃的食物，比如吃一些山就挺不错，买一些来烧汤，营养价值也高，而且不贵，普通人家也承受得起。

脾胃不好都有哪些症状3

脾胃不好的五种症状

1、黑眼圈

胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。

中医调理：尽可能缓解压力;保证充足的睡眠，不宜熬夜;少看的电影、电视;调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣性食物。

2、嘴唇无光泽

如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。

中医调理：脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气旺，消化食物、吸收营养能力强。而脾脏弱的时间是19～23时，可于晚饭1小时后吃1个水果，以帮助健脾。

3、因胃热腹泻多虚寒导致便秘

胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。

中医调理：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地，此法可促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位，同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。

4、脾胃有热导致鼻翼发红

如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。

中医调理：脾胃有热者可足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。

5、肌肉松弛

如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。

中医调理：脾胃虚弱者可经常运动脚趾和小腿。

脾胃虚弱身上有哪些表现？

1、脾气虚证：多见腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。

2、脾阳虚证：可见溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。

3、中气下陷：是在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、脱垂等。

4、脾不统血：在脾气虚见症基础上，有慢性出血的临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等症状，属脾不统血证。

脾胃虚弱直接的表现就是消化不好。脾属于后天之本，脾不好会引起很多问题如浑身没劲、失眠多梦等。

脾胃虚弱的七大症状

脾胃虚弱的七大症状

脾胃虚弱的七大症状，现在很多的上班族都会有一个毛病，那就是脾胃虚弱，在遇到这个症状的时候就会非常的让人难受，其在日常的生活中要多注意我们的脾胃。以下分享脾胃虚弱的七大症状。

脾胃虚弱的七大症状1

1、肥胖或消瘦:脾主肌肉,应当脾虚时,人会出现全身乏力的症状,且汗多、气短。如果眼皮比较重或抬不起,而且下肢容易出现水肿。体形过瘦,是由于脾虚无法运化,难以吸收。而且肥胖是由于脾虚生湿,湿气不易运化,在体内淤积。脾湿肥胖通常是由于腹部肥胖所致。

2、便秘或稀:从消化道来看,脾虚导致的病症表现为食欲不振、偏食挑食、口中无味等。脾脏在食物的消化和吸收中起着非常重要的作用,所以几乎所有的胃肠道疾病都可能与脾胃虚弱挂钩。脾虚会导致肠胃缺乏动力,干燥、便秘是由于脾虚引起的。

3、咳嗽出痰,舌苔淡红色:胃部隐隐作痛的时候总会有胀闷的感觉,舌苔呈淡红色。脾虚挟湿型脾胃疾病是由脾虚所引起的,如果没有注意保暖,再加上缺乏运动以及情绪不佳,就会导致以上症状的出现。

4、白带异常:由于妇科炎症,女性常常会导致脾虚湿重。白带太多、月经量太多或太少都有可能是脾虚所致。月经量过少是由于脾虚导致的气血不足,内膜生长过薄,月经量过少,脾虚不能固摄经血。

5、流口水:脾虚的人会有记忆丧失的症状,同时还会感觉头昏,睡眠质量。许多人睡觉时会流口水,这与脾虚也有关系。中医认为,涎为脾之液,一般情况下不会外溢,当脾虚无法收摄津液时,就会出现睡觉流口水的现象。

6、胃不规律胀痛:长期不规律的饮食以及长时间的运动,导致胃部一阵阵不规律的胀痛,还老是恶心想吐。这类症状属于寒湿困脾型脾胃疾病繁重的工作压力,使人体的气机运转受阻,影响脾胃,导致中气不足,出现精神不支,进食后腹部胀满,包括美味的辛辣食物,还会引起内热,加重其体内湿气。

7、头腹部冷痛、胃腹部冷痛、腹胀想呕吐等症状:刚睡醒时,突然觉得头昏眼花、身体发热、胀气。脾湿外感型脾胃疾病多有此表现。可以用平胃散与祛风一起服用,比如:杏仁、葛根、藿香、桂枝、羌活、防风等。

脾胃虚弱的七大症状2

脾胃虚弱的患者其症状表现不局限于7种。其主要症状表现具体如下：

1、食欲不振、脘腹胀满、完谷不化、稀溏、舌质淡等症状；

2、腹部疼痛明显、喜温、喜按；

3、恶心、呕吐；

4、便血、月经量过多、崩漏，以及身体其他部位出血；

5、脱垂等脾虚气陷的相关症状；

6、口唇干燥、干裂等胃阴不足的相关表现；

7、消谷善饥、干结等阴虚火旺的相关表现。

此外，脾胃虚弱的患者的调理需从饮食进行，饮食需又一定的规律，定时、定量、避免暴饮暴食，避免进食辛辣、难于消化、生冷的食物。还需规律作息。

脾胃虚弱的人怎么补？

1、肾虚脾虚患者可以经常活动下腰部，这样可以使腰部的气血循环畅通，让肾气得到不断的充养。适宜的运动还可以改善体质，促进营养物质的消化和吸收，从而使肾气得到巩固。也可以自我腰部和脚心等部位，脚心的涌泉穴是浊气下降的部位，时常涌泉穴的话，可以起到强身健体和防止早衰的作用。

2、肾虚脾虚患者平时可以多食用一些白色的食物，比如说，白色的扁豆、山以及其他的五谷杂粮等。但是注意千万不要吃太凉的东西，尤其是在夏天的时候，忌讳吃冷饮了，可以多食用常温的食物，这样才不容易伤害到自己的脾胃。

3、肾虚脾虚患者可以多食用一些富含铁和蛋白质的食物，比如说木耳、大枣和乌鸡等，在平日为了护肾可以多吃一些韭菜、海参和人参等。

4、肾虚脾虚患者除了要注意饮食之外，作息时间也要规律，不能熬夜，千万不要认为晚上熬夜但白天睡就可以补回来了，这种想法是大错特错的，这时由于很多器官的排毒时间都只是在晚上，所以要格外加以注意。

以上就是关于肾虚脾虚怎么调理的相关介绍了，在这里要提醒大家，罗马不是一天建成的'，想要调理肾虚脾虚也不是短时间就可以达到目的的，一定要长期保持良好生活习惯，同时注意饮食的规律，相信通过坚持不懈的努力一定会取得一定的效果。

脾胃虚弱的七大症状3

脾胃虚弱的患者容易出现消化不良的情况，大家应该控制热量摄入，少食多餐，不吃辛辣、肥腻、生冷或者性强的食物，减轻胃肠道的负担。脾胃虚弱的人容易出现体重过高或者过低的情况，这就是种症状。因为患者脾虚而产生大量的湿气，所以多余的热量一直堆积在体内，使我们的体重飞速上升。

少数患者会有大量出汗的情况，他们的下肢或者眼皮内存在组织液淤积的问题，大家应该主动四肢，控制盐和水的摄入量，减轻肾脏的负担。脾虚者的消化能力非常，他们也会出现体重减轻的情况。

消化能力的人也会有腹泻或者便秘的情况，这就是第二种症状，胃肠蠕动速度过慢会使食物残渣滞留在肠道内，影响。大家应该多吃含有膳食纤维的食物，提高胃肠道的蠕动速度，预防便秘。

腹泻次数过多的患者需要静脉输注电解质和水分治疗，维持内环境的平衡，预防休克。大家也可以口服止泻物治疗，经常清理肛周皮肤，减少损伤。脾胃虚弱的人会出现第三种症状咳嗽带痰，胸部似乎存在东西，有时不能喘气。我们一定要保持平和的心态，主动参加锻炼，逐渐增加运动量，提高免疫力，减少我们出现类似情况的可能性。

第四种症状就是分泌物增多或者月经量减少，患者的身上有一种难闻的味道，而且月经周期紊乱。部分脾胃虚弱的患者应该同时使用多种激素类物治疗，内膜过薄的女性患者可能出现不孕或者反复的情况。大家还要多吃补气血的食物，例如红枣、红豆和枸杞等。

第五种症状是流口水，他们总觉得头晕，而且记忆力明显下降，经常丢三落四。大家可以在睡前喝一杯温牛奶或者用热水泡脚，提高睡眠质量。睡前不要喝太多的水，过紧或者过小的衣物，减少外界因素对睡眠的影响。

少数脾胃虚弱患者可能出现的第六种症状是腹胀，他们会主动减少摄入量，经常卧床休息，呕吐次数过多的患者必须注射止呕物治疗。第七个症状就是精神不振，不管做什么事情都没有兴趣，也不愿意与他人交流或者沟通。

脾胃虚弱的表现？

你好，脾胃虚弱主要表现为神疲乏力，消瘦，食欲不振，食量减少，腹胀，嗳气等。脾胃虚弱可以分为脾气虚，脾阳虚，脾气下陷，脾不统血，胃阴虚，脾胃虚寒等几个类型，不同的证候类型表现也是各不相同的。脾气虚，主要表现为腹胀，食量减少和食后腹胀加重，神疲乏力等等。脾阳虚表现为，溏稀饮食减少，腹胀，腹痛绵绵，喜温，怕冷，四肢凉等。中气下陷主要表现在脾气虚的症状基础上，从气陷的临床表现，比如久泻，脱肛，脱垂等等。脾不统血主要表现在慢性出血，比如月经过多崩漏便血皮下出血等。脾阴虚主要出现口干舌燥，胃脘嘈杂，干呕，饮食减少等等。脾胃虚寒表现为胃隐痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温，喜揉按，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重等等。建议如果出现这种症状，就要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

脾胃虚弱主要包括脾气虚、脾阳不足、脾不统血、中气下陷，各证型症状主要有以下几点：

1、脾气虚主要表现在饮食，消化能力比较，不消化、经常出现腹胀，没有食欲、脸色不太好；

2、脾阳不足表现在比较怕冷，或者要吃热东西，不能碰寒凉东西，有时会出现比较稀烂，或者吃一点东西就去上厕所；

3、脾不统血也应该归在脾气虚里，但更表现在失血表现，如女性会出现月经过多，男性会出现贫血，或者跟肝脏相关疾病；

4、中气下陷，说明脾气虚不同程度，中气下陷会导致出现内脏下垂。

所有脾气不足治疗，需判断气虚或阳虚，还是气虚之极中气下陷，根据症状辨证施治

脾胃虚弱主要表现为腹泻、面色萎黄、神疲倦怠、形体瘦弱等临床症状。1、腹泻时轻时重或时发时止。稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣。因稍进油腻食物或饮食稍多，次数就明显增多。2、平时食欲不振，吃多后可见腹胀。3、面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。

脾胃虚弱也有不同的症状，一般分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚，脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

脾胃虚弱有不同的表现症状，一般分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚，脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，稀。胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型：1、脾气虚证：多见腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。2、脾阳虚证：可见溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。3、中气下陷：是在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、脱垂等。4、脾不统血：在脾气虚见症基础上，有慢性出血的临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等症状，属脾不统血证。

脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型：1、脾气虚证：多见腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。2、脾阳虚证：可见溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。3、中气下陷：是在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、脱垂等。4、脾不统血：在脾气虚见症基础上，有慢性出血的临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等症状，属脾不统血证。

脾胃虚弱的表现是有很多的，患者一般会出现脸色暗黄、早上眼睛水肿、失眠多梦、面部长斑、腹部有赘肉、便秘、食欲不振、盗汗、口水发粘、舌边有齿痕等不适的症状，如果是女性患者，还会出现月经没有规律的现象。

脾胃虚弱患者在日常生活中会出现食欲减退、全身乏力，而且很多脾胃虚弱的人容易出现虚胖，尤其是腹部会比正常人胖很多。此外，肠胃功能也会受到脾胃虚弱的影响，会变得比较，肠胃蠕动会变得无力，排便也会受到一定的影响，出现不通畅的问题。一般病人号脉时脉搏虚弱，舌体胖大，舌质发淡。应遵医嘱服用健脾益气等中进行调理，平时还可针灸、刮痧等辅助治疗。