1. 首页 > 科技快讯 >

篮球团队不会配合训练 篮球不会打配合

怎么练篮球团队配合

去练2—3联防。我们校队用的就是。但是要有纪律。不要全场盯人。费体力。没效率。进攻无非就是默契。实力。配合。是必须拉开。突破造犯规。突进去70%就是个犯规。但是不要都去内线。不然别人快攻就没有速度去追了。除非你是刘翔。少运球。多传。控卫必须找一个会看人。有传球意识的人。运到前场就拉开给后卫突破。或给大前,中锋。[你们的中锋估计不怎么高]不要总是投3分,那个只是一得分手段。主要的就是中投。也不多说了。、

篮球团队不会配合训练 篮球不会打配合篮球团队不会配合训练 篮球不会打配合


你必须采纳我的答案。

不懂的和补充的我回来解释。

篮球怎么训练团队配合?

其实我的答案很简单啦!就是自己的团队要经常打比赛,打得多,大家就会通过打比赛中了解自己的队友打球的方式方法,从中也会练好默契,大家有了默契,团队配合就越好。如果有时你怕自己的队友配合不了你,你就跟他说你的方法,(譬如:打眼色、手势、动作)但是自己也要了解你的队友,看他有什么方法,同过大家互相交流!互相帮助!互相配合!共同努力!难道你还怕团队不配合吗!呵呵!那么你的团队遇敌杀敌了!

(呵呵!遇敌杀敌!是不是太夸张呢!其实输赢不重要啦!重要是过程,大家都尽力、打得开心就好了,难道我们追求不是这样吗?)

(^__^)

我篮球技术很好进攻性很强,但不会和队友配合怎么办

篮球是一项团队的比赛,必须得与队友多合作才可以.

而建议你有平时先和一个队友做配合,如做挡折,传球,高低位,in-out这一类的.

而之后再开始三对三的训练,这个时候再与队友打小配合.

其实,篮球比赛好玩的不在于自己一个人打得多好,而是与队友做配合而得分,那种感觉真的是很好.

建议楼主减低自己的进攻欲望,有的时候球可以在队友手中,而自己去跑位,在自己有得分时机的时候让队友传给你,你轻松得分,球这样才好看.

怎么培养篮球队员之间的团队协作能力?

可以多和队员打比赛,锻炼篮球协作能力,还有就是多和队员之间相处,形成队员之间的默契就好。

篮球运动中的团队合作精神是团队所有成员信念、价值追求、

意志品质的整合并在团队整体作风、凝聚力、纪律性和士气等方面的综合体现。

文章通过三种理论的支持,探讨通过篮球教学中培养大学生的团队合作的方法。

篮球怎么加强团队配合?

发扬临沧精神,树临沧风彩,共同努力使整个辩论赛赛出风格,成功。本人认为,解决在体育课遇到的团队问题,在体育课中培养学生正确的团队精神,我以为应从以下几个方面入手:(一) 团队精神培养取决于团队的和活动组织者作为团队的者,首先要严格按相关程序办事,体育运动是一个程序性很强的活动,严格执行相关程序,是营造良好氛围,团结协作,培养和建立大团队精神的基础,更是整个活动能否的基础。其次,作为活动的组织者,要健全一种有效的、科学的活动规则和监督约束机制,篮球往往作为一种比赛,其比赛规则和监督约束机制的科学性直接关系到整个活动成败,也是培养和建立团队精神的保障。再次,要要求学生严格遵守比赛规则,制定了规则就要遵守规则,严格遵守规则是活动成功与否的关键,也是培养团队精神的关键。(二)团队精神的培养取决于组成团队的每一个成员素质作为球队成员,要培养团队精神。必须注重以下能力和品质的培养。1、培养表达与沟通的能力。表达与沟通能力是非常重要的,不论你做出了多么的工作,不会表达,不能让更多的人去理解和分享,那就几乎等于白做。作为篮球队的一员,不管是队长、前峰、中峰、后卫,只有注重各团队之间的交流与沟通,注重培养各个小团队精神,才能逐渐上升为大团队精神,才能使球队获得胜利。2、培养主动做事的品格。每一个人都有成功的渴望,但是成功不是等来的,而是靠努力做出来的。任何一个团队的成员,都不能被动地等待别人告诉你应该做什么,而应该主动去了解打球时我们做什么,自己想要做什么,然后进行周密规划,并全力以赴地去完成。3、培养宽容与合作的品质。比赛就是集体的竞争,一个人的价值只有在集体中才能得到体现。成功的潜在危机是忽视了与人合作或不会与人合作。有些人的动手能力强,点子也不错,但当他的想法与别人的不一致时,就是固执己见,不知如何求同存异;有的团队成员谈到自己的同事时,对同事很挑剔,缺乏客观看待事情的品质;实际上,团队中的每个人各有长处和不足,关键是成员之间以怎样的态度去看待,能够在平常之中发现对方的美,而不是挑他的毛病,培养自己求同存异的素质,对培养团队精神尤其重要。这需要我们在日常生活中,培养良好的与人相处的心态,并在日常生活中运用。这不仅是培养团队精神的需要,而且也是获得人生快乐的重要方面。4、培养全局意识、大局观念。团队精神不反对个性张扬,但个性必须与团队的行动一致,要有整体意识、全局观念,考虑团队的需要。团队成员要互相帮助,互相照顾,互相配合,为集体的目标而共同努力。所以在工作中,有意识地培养全局观念极为重要。

三人篮球比赛中,怎样加强与队员之间的配合?

三人篮球比赛中加强与队员之间的配合的方法有:利用传球、切进等技术进行配合、买持球队员突破后进行配合。

这需要平时练习时很长时间的磨合,只有经常在一起进行练习才能配合默契

要加强配合的话需要一个人打外线,一个人打内线,要合理分配球权,如果都想要球权的话就没法打了。

如何练篮球的团队配合(默契)和传球?

篮球训练团队配合的方法以及步骤:

1,首先,意识上,队员对于各自所打的位置要十分清楚,各自所要做的任务自己心中都要有个数。

2,其次,多互相交流沟通,无论是场上还是场下,信任是很重要的,要学会相信彼此,互相鼓励。

3,再者,场上要学会用肢体语言或眼神交流,该如何跑位,该如何无人挡拆,一个眼神,一个手势就可以让大家明白了。

4,进一步,如果是队长的话,有空多组织大家练习全场配合,挡拆配合,快攻配合等,多熟悉一下全场的感觉。

5,后,到真正比赛的时候,场上形势千变万化,但重要的还是要互相信任,打好每一分钟,坚持总是会带来好运。

关于增强篮球团队配合

练联防,注意加强协防,放外线3分弧附近的松点防,抓内线3秒以内的顶也要顶出去。

攻方面,1、挡拆多练,尤其是给无球队员的挡人,让无球队员跑出机会,挡拆的变化可以多样化些,给有球队员挡的时候要注意跑位,一旦有球队员突破了,挡人队员要及时移动内切,避免成为木桩式挡人

2、底线的交叉跑位,底线是容易得分,难防守的区域之一

3、内线主要靠冲抢篮板的二次进攻(因为你们都不高)

4、要有个意识好的后卫,多打得分强点,对于不同的队员要把握不同的传球时机,而不是只是做一个球的中转点

你要根据你们班球员的特点制定出你们的一套战术体系,要求每个人严格执行战术。 有6个人轮换还是不错了,轮换时要根据主力的体力情况及当天状态 及时轮换,状态好的可以多打一会儿, 防守漏洞较大你们可以采取区域联防。

区域联防的基本要求

(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,限度地发挥队员在各自防区的作用。

(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。

(4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。

(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。

2-1-2 区域联防

优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点: 三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域

多练练吧……配合是靠打出来的 练出来的

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至836084111@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

联系我们

工作日:9:30-18:30,节假日休息