高中生如果不想上学怎么办 高中生如果不想上学怎么办呢

高中孩子不上学建议方法：不要急着解决问题、尝试改变孩子的厌学情绪、要时常与孩子沟通、适当的减压不要心存压力。

高中生如果不想上学怎么办 高中生如果不想上学怎么办呢

1、不要急着解决问题

孩子不去学校了，作为家长着急归着急，但不要急于解决孩子不去学校这件事情，待孩子的情绪稳定了，在和孩子好好谈谈，问清楚孩子不学校的原因，根据原因再做出决定。

切不可孩子不去学校，家长马上就责骂数落逼着孩子去学校，家长要保持冷静，先冷几天，也不过问孩子的事情，还是好好的关心孩子，让孩子心理上自己先感受到内疚，在处理会好一些。

2、尝试改变孩子的厌学情绪

很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

3、要时常与孩子沟通

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张。

可以在学生考试失利后安慰安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

4、适当的减压，不要心存压力

在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。

怎么样缓解高中孩子的厌学情绪

1、鼓励孩子自我激励

如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。

如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

2、走出去，刺激孩子的好奇心

从多方面、多渠道培养孩子的学习兴趣，使学习过程变成更有情趣、更丰富多彩的过程。如有意带孩子参观博物馆、图书馆，带孩子走入大自然去郊游、旅游，引起他认识事物、研究事物的兴趣，让他对周围事物和现象产生兴趣和热爱，渴望获得知识。

同时，采用多种形式如讲故事、做游戏、猜谜语、阅读课外书等，帮助孩子掌握和积累知识。

3、教会孩子掌握学习技巧

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，学习也是一样，掌握了好的学习技巧与方法，这在学习起来的时候将会事半功倍，就比如说：“学习数学主要在于逻辑能力；学习语文主要在于对文字的理解能力与思维能力等等”，作为家长你可以注意培养孩子学习的方法与技巧。

问题一：高中生不上学怎么办 不上学就只有去社会上自己打拼了啊

让他自己去体会吧

干预过多会跟反逆的

怎么说都不如他自己去体会

问题二：高中生不想上学怎么办 孩子，你还小，如果你不是富二代或者家里特别有能耐，还是去好好学习吧，我承认，确实有许多成功人士学历都不高 ，可是极大部分高学历的人士都混得很好，现在本科生都烂大街，你一个初中生去社会上能做什么呀？打工吗？还是好好去学校吧，能进入当地最好的高中，说明你就已经很优秀了，没事，不要有那么大的压力啦，还早呢，慢慢来，用些心，不要再怀念初中时的那种优越感，慢慢重头再来，好好学吧，现在没知识，真的不好混。。

问题三：中学生不想上学怎么办 我是前年初三睡觉然后就退学的，我现在特别后悔，因为不上学你根本交不到朋友，特别是女朋友，所以你要坚持上，就当为了你女朋友着想。不上学只能当个孤独的宅男，真的很无聊很无力。上学不一定是要学习，你要坚持上啊，这是每个人的青春！为了玩而上，如果现在不上学，光在外面玩，玩几个月就会腻，因为没有了学校的控制，你失去了紧张感玩起来虽然轻松但是很颓废，你可以想想天天没有干正事就光玩你不觉得失去了方向吗

问题四：高中孩子不想上学怎么办 有高中家长问：我儿子今年上高一，读初中时就不想上学了，我用了很多种办法终于让他读完初中。又经过了很多的次的劝说他才同意上高中，刚上高一的头一个月还有兴趣在学校学习，虽学习成绩很差，但我还是高兴。可是后来越来越不想学了，每天叫他上学都要吵一下才出门。他还很认真的跟我说：妈妈，学校真的不适合我，求你不要再逼我去了。当时我心如刀绞，心软得差点答应了，可是转念一想，他才16岁不上学能干什么呢?去读两年中专后也才18岁，这么迫不急待的带着个中专毕业证走向社会，虽然能找到份工作，但起点太低了，未来的路也就小了。所以我就一直坚持着催他去学校，可是现在我和儿子都很痛苦，感觉一直呆在一个黑暗的世界里，等待光明到来的那天是多么的漫长和艰辛，我经常自问：这样的坚持是真的对吗?会看到阳光的那天吗?

辅导专家：世界上很多名人都是小时候学习不好，为什么他们还成功了呢?是因为他们做了自己喜欢的工作和事业，所以，你应该让儿子快乐成长，与他好好沟通一下，分析他的智能领域在哪一方面?是以体育方面?还是会画方面?还是音乐方面?等等?要发现儿子的长处，避其短处，叫做扬长避短。一定不能强求他做任何事情，这样他从童年就没有 快乐了，好可悲啊。你感觉呢?我相信：你一定是一个成功的家长，一定会想到很好的办法与儿子沟通成功。

问题五：初中生不愿意上学怎么办？ 50分 我是前年初三睡觉然后就退学的，我现在特别后悔，因为不上学你根本交不到朋友，特别是女朋友，所以你要坚持上，就当为了你女朋友着想。不上学只能当个孤独的宅男，真的很无聊很无力。上学不一定是要学习，你要坚持上啊，这是每个人的青春！为了玩而上，如果现在不上学，光在外面玩，玩几个月就会腻，因为没有了学校的控制，你失去了紧张感玩起来虽然轻松但是很颓废，你可以想想天天没有干正事就光玩你不觉得失去了方向吗

问题六：高中生，不想上学，想在家自学 说真的，为什么那么多人反对是有道理的。因为在学校这个最有学习氛围的地方你都学不进去，你拿什么来保证你在别的地方能好好学习呢？如果自习就能学好，那么大家买本书或者盯着电脑不就好了吗。你现在的状态很不对劲，应该调整过来。那些自学成功的案例都是个别的人，你应该知道自己属不属于那类人。大道理说多了都懂都烦，这样吧，你们快放寒假了，你就把这段时间当做你已经休学在家，你看你能看进学到多少东西吧。不能够自觉学的，那就老老实实在学校学习，别想那么多有的没的。

问题七：我是一个高中生，突然不想上学了 5分 以我过来人的经验而谈！

假如你家有钱都行！

如果没钱！

我感觉还是继续上学！

虽说在学校不一定能学到什么！

但是中国教育制度就是这样！需要你的学历！

继续上学是好的选择！

不要只看眼前利益！

眼光要长远点！

最佳！

问题八：高中生不想读书怎么办 现在年纪小，不想读书总是抱怨是很正常的。切记，读书的确不是唯一出路，但是不读书连条路都没有。不要只相信那些斜歪论调，往往都是没有结合自己处境考虑的论调最不可取的。

如果不读书

首先你想想啊，你下华东南地区打工，比如广东，都是些大厂小厂，在广州接近35度甚至40度的情况下在场内天天做着一样重复无聊的工作，而且一上班就是站十几个小时（电子厂天天拿个东西点锡焊，或者装包装，或者上鞋胶）我相信，这不会比你读书好到哪里去，况且这些工厂都是不把人当人的，（比如富士康跳楼）马克思所描述的劳动者的异化的社会问题就是这个。

再者，你觉得这样打工不会继续下去，可以通过攒钱改行，那么我问你，如果出去打工，你除外开销和寄钱给家里，你每月仅有的存款能有多少呢？现在那种廉价劳动力的工资高不到哪去，这样的生活你说何时才会出现转机？

你觉得读书不好，那看看当今的环境，现在是知识经济时代，微软为嘛那么有钱，网络时代的知识经济，光版税都够吃几辈子了？这靠什么创造？知识啊！ 你如果出去打工，你有什么机会学习，到真出去打工，连和一堆厂妹在厂里的电视机看个快男都会觉得是件奢侈的事情，更何况说有机会学习知识。

对于你现在的厌学心理，你是在完全没有了解到当下环境的情况下所做的抱怨，你自然不会知道你所走出去的路会是什么后果。你现在到是可以在晚上睡觉前或者找一个安静的环境和时间，认真思考下，我的未来究竟会什么样子，究竟我能获得什么，得到什么，通过怎样的方式去得到？去创造？ 对于初中的你来说，这些问题未免过于沉重，但是不想清楚，就永远不能轻松上阵。-------------对所有厌学的小学弟小学妹们的忠告。

问题九：一个中学生不想上学怎么办？ 叛逆是天生的特性，人生有三个逆反期，我们称为333，三岁的时候，学校三年级，初中三年；度过这三个逆反期首先要家长的正确引导，理解，好言相劝，不能让矛盾激化，给孩子讲逆反期的道理，互相克制，平安度过。

第一，观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式。在很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。

第二，保持冷静。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通。

第三，寻求意见。管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现。

第四，开放自我。父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。

第五，不断试验。父母管教孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般只是父母讲，孩子听。上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法，不断试验，直至发现有效的方法。

第六，实践体验。就是通过实践，进行体验，以化解孩子的逆反心理。如有父子俩散步，儿子看了西瓜一定要买，父亲说离家太远，提回去太累了，不买。儿子不高兴：“我喜欢吃的西瓜你不买，你喜欢我学习好，我也不好好学。”父亲一想，对独生子说：“买瓜可以，你要负责提回家。”独生子同意了，累得满头大汗才把西瓜抱回家，使儿子感触很深：“吃个西瓜真不容易啊。”

第七，将心比心。父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。

第八，分析说明。父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因，并进行充分的说明，这样，孩子的逆反心理就会逐渐消失。

总之，为了从根本上来化解孩子的逆反心理，父母必须做好与孩子的沟通。要做好沟通，其一，父母必须很具体地说出不满意孩子的某种行为；其二，父母应说出自己不满意的心情；其三，父母不要作无谓批语和推测；其四，用提醒的语气讲出，孩子才能感受到父母的出发点是关心自己；其五，以问题的方式，启发孩子思考，是引导而非教导；其六，父母要威严地做出要求，一定要注意语气，并说明理由。

问题十：高中生不上学怎么办 不上学就只有去社会上自己打拼了啊

让他自己去体会吧

干预过多会跟反逆的

怎么说都不如他自己去体会

其实可选择的学校还是有很多的，比如职业学校、技校、培训学校等，现在这类学校特别多，建议根据自己的兴趣和特长，选择一所知名度和实力都比较高的学校去就读，学会技术的同时能尽早工作，积累经验

孩子高中不想上学的解决办法：

1、控制自身情绪

大人们可以帮助孩子控制好情绪，让孩子的情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时能够以积极的心态看待，以健康的身心去好好钻研高中的每一门功课。

2、确立学习计划

父母们可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子确立短期目标、长期目标。通过这种行为，能够让孩子有规律、有动力地进行学习，不会茫然无措，浪费光阴。

3、各科用合适的方法

大人们应当指导孩子，对于高中的每门功课要用不同的、合适的方法。例如在学语文、英语，要注意朗读、背诵、记忆，而在学理科科目时就得注重解题思路，多与同学交流解题方法。

高中生不想读书怎么回事？

1、自身情绪波动大

高中生虽然思想上比初中时期有了一定的成熟，但是情绪波动较大，往往会因为周围环境、人际关系等因素的影响而导致不能专心学业。

2、没有明确的目标。

高中生没有明确的目标，也就没有足够的学习动力去钻研。孩子缺乏目标，也就会在学习中慢慢产生倦怠心理，不想继续求知。

3、学习技能较弱。

某些高中生由于学习方法不当等原因，使得孩子在学习各门功课时碰到许多困难，学生也就渐渐对自己失去信心，不愿继续学习。

高中生的学习时间和压力都特别紧，很多人就是因为承受压力，而导致厌学的倾向。家长在这一段时间要懂得调节的方法，除了为孩子提供充足的营养之外，还要了解孩子的心理变化情况，一旦有厌学的情绪，要鼓励孩子，激励他们在学习的道路上越走越远。

高中生不愿意上学怎么办

高中生不愿意上学怎么办

高中生不愿意上学怎么办，一般孩子厌学都是有原因的，作为家长应该先了解清楚原因先，而不是直接上来就骂人，这样是解决不了问题的，下面分享高中生不愿意上学怎么办相关内容，一起来看看吧。

高中生不愿意上学怎么办1

1、给予自己多一些鼓励，尤其是学会转移注意力，出现严重的学习问题以及厌学情绪的时候要及时转移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要积极鼓励自己，及时解决日常学习的问题并恢复日常学习的规律才能有效缓解厌学情绪。

2、需要积极的沟通和交流，特别不愿意上学的时候可能会出现很多负面情绪，比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重，这个时候应该将这些负面问题及时倾诉给家人、老师，学会寻求家人的帮助和支持，无论任何时候来自于家人的鼓励和包容都是支持感和安全感的重要来源，只有增加人际互动才能缓解因为孤单、寂寞等引起来的负面情绪问题。

3、适当解决学习过程中遇到的各种问题，比如和同学关系紧张、认为老师对自己不公平或者学习下降等，这些问题都应该仔细的剖析原因并及时解决，同时在学习上面树立自信，不能够过于自卑，只有这样才能够解决不愿意上学的问题。

高中生不愿意上学怎么办2

一、首先要淡定，调整一下心中的震惊、不接受、焦虑等情绪，包容和接纳孩子，让已经背负了很多精神压力的孩子感受到你是他背后的支持，你可以给予他理解。和孩子的心理健康比起来，从一个人成长的漫长过程来看，那些耽误的功课其实根本不算什么，不妨让孩子先和学校环境隔离开来，有助于孩子心情的平复。

二、不妨给孩子时间和空间，不去打扰他，如果他想独自呆着的话。在孩子心情稍稍平复的基础之上，慢慢尝试着和孩子聊聊，坦诚相见，可以说说你的感受，但更要积极倾听孩子内心的真实感受，慢慢找出问题的根源所在。这个阶段家长切忌在孩子稍稍打开心门的.时候被焦虑心驱使又开始说教或劝诱孩子去上学，这会让孩子不再信任你，把心锁得更紧。不妨抱着这样的想法：和孩子的健康阳光比起来，不上学又何妨？一个精神残缺扭曲的孩子，即便名牌大学毕业，又能有多大几率度过幸福的人生？

三、情感的变化是很容易改变的，给孩子更多的爱和温暖是最关键的，有的孩子，会忍耐下去，带着终身的伤痕生活；而有的孩子，会因为不堪忍受，而走向绝望的边缘，们不能以现有的经验对待孩子，因为现有的经验早已过时，我们要看到孩子的渴求，知道孩子的想法，了解孩子的心情，感知孩子的苦难。正如泰戈尔那首诗所写：让我的爱 像阳光一样包围着你 而又给你 光辉灿烂的自由。培养孩子的好习惯。

高中生不愿意上学怎么办?

高中生不想上学的话，还是得先学一门技术才行。本来年纪就不大，又没得一点技术，出去只有受苦受欺负的份，没得技术只能拿点低工资，没啥意思。有一门技术就不一样了，这个社会现在缺的就是技术人才。比如设计啊、电商啊、软件开发啊，出来都是大牛。

先找找原因 是什么。。。再逐一解决。。。。。

真不行就在家呆几个月 好好想想，，不上学你准备做什么-----

现在工作很难找，估计你不知道---

很多，本科，硕士。或者博士，再为工作四处奔波。。。。

如果不上学，以后大了怎么办？？

如果现在就想辍学了，你家要满足一些条件

第一：：你家很有钱，几辈子花不完

第二：你父母权利很大，能给你安排好工作

退后想一想，钱再多也会花完的

权利再大也有退休的一天。。。

就是给你安排好工作，以你高中的知识储备和社会经历是远远不能胜任的。。会再工作中很痛苦的。。。

我的一个朋友从初中时就不想上学了了，就想玩，家里很宠他 ，就一个孩子，，一会休学不舒服了，一会不喜欢学校环境了，等等，，到最后初中还没念完就出去打工了，搞了好多年，换了N多工作，，现在和同龄的人都稳定了，机关单位的，公司主管的，高校教师的，。。。。。。

而他又准备换工作了，。。。

小弟，听哥的，不然以后会有后悔的一天，自己的事都搞不好，更没办法照顾父母。。。。。。。。

看到你的留言，想起我的一个朋友，，

说了很多，，，，

一、着重生理规律，提升学习效率

大家都了解人的感觉、情绪、记忆、思维、警觉性、食欲等心理现象时刻都处在变化中。普通人天天有四个记忆高峰时间：第一段时间为清晨起床后1小时;第二段时间为上午8时到10时;第三段是傍晚6时到8时;第四段是晚上临睡前。只有顺应这种生理规律变化，安排好学习和生活的时间，才能感到身体的舒适，工作和学习的效率提升。

二、适当放松运动，维持旺盛精力

要坚持学习，社会对学历要求越来越高，不读书，没出路。学习，只要尽力就好。做好你自己的每一步，就算你成绩在平平，我相信只要你的父母和老师看到你的付出也会为你伸出大拇指。而且，从你的表述，你的成绩也不差，你的经历和我高中差不多，我高中在我当地是最好的学校，但是我的成绩也很普通，但是我并没有自暴自弃，放弃生活。我的家人，老师一直陪伴着我，我不会觉得自己是一个人。不要活的太累，偶尔去和父母谈谈心。养成良好的作息时间，并且坚持体育锻炼，作业能在学校完成的尽量在学校完成。加油！祝你未来高考顺利，学习进步很多人都在高中迷茫过，也有很多人放弃，这样的例子也不少，你还只是高一，而高中是一场耐力的考验，能否坚持是最重要的，也许现在的成绩并不好，当你努力后，成绩也提高的不明显，但要相信，所有的人都曾今迷茫过，在这场迷雾里，有人迷失了方向，有人找到的方向。坚持下来，高中是一次耐力的考验，没有这种耐力。

我觉得关键还是找出你不想上学的原因吧，如果实在不想上学可以暂时休学，去外面的世界闯一闯，也许会改变你现在的想法。虽然说现在的社会学历不是全部。但真的是一个门槛。反正人的一生都得不断的学习，不管是学习什么。希望你要想清楚，也要考虑一下家人的感受。 总之三思后行

还有我想你现在如果不上学出去工作的话 好像未成年吧 童工 应该没人敢雇佣呢 如果是只是待在家里 是否太没意义了呀

这里说的完全只是针对你这个个体 不考虑你的家境

家境好否 也许会影响你的人生 但不应该左右你的态度

不想读书分为两种情况。

第一种情况，因为外因不想读书。因为家里经济条件不允许，因为学校的某位老师他不喜欢等等。先了解外因，再想解决办法，外因妥善解决后，应该就可以安心读书了。

第二种情况，因为内因不想读书。有厌学情绪，或者信奉读书无用论等等。这时需要外力，学校/家长来提醒“人的一生是先苦后甜永远甜，先甜后苦永远苦。要明白辛苦一阵子，幸福一辈子，痛快一阵子，后悔一辈子这个道理。抓住人生这段最为宝贵的这段时间努力学习，考上一所理想的大学，为自己的一生幸福打下一个坚实的基础，那么你的一生就是先苦后甜永远甜，反之如果你在人生这段最宝贵的时间里你贪图享受，贪图玩乐，不好好学习。看似现在轻松快乐，但是这只能是一种短暂的快乐，一种前后颠倒的快乐，一种没有知识的快乐，一种没有生存保障的快乐，这样的学生 ，最后很难实现自己的人生理想。辛苦十二年不能白干一场，要对自己有一个圆满的交代不能输在终点线上，赶紧行动起来好好学习珍惜时间，你需要的是一张大学录取通知书”

不学习就意味着没有出路，找一找自己不愿意学习的原因，或者去看一下心理医生，看有什么方法可以解决你的问题，自己也可以自己做一些有意义的事情，去学一门手艺也行，最好别让自己的青春在这时被浪费，加油

重点是要了解孩子为什么不想学习，原因有很多种，家长不要上来就认为是孩子的错，以免酿成大错，有很多你无法想象的原因，在学校里遭受了老师的性骚扰，被同学欺负威胁，假如是这些原因造成的孩子不愿意去上学，你还逼着他去，那可能真要出事，所以先弄清楚原因很重要。多帮助孩子，多注意孩子有没有什么异常，站在孩子角度想问题，不要一味的冲孩子大吼大叫。

如果真的是很单纯的厌恶学习，那就真没办法了，或许让孩子早点打工适应社会也是一个好选择，也可以如那位所说，让他暑假打两个月的工，再让他做选择，也许他更愿意呆在校园了。

不想上学是没有要上学的理由。

常见的上学理由：

1、考个好大学，找份好工作，实现好人生等等。

2、学校好多人，交朋友，好好玩。

3、ta每天上学，所以我每天上学。

4、家里人逼我上学。

好好想想是不是学校里没有朋友还是学习学不会，其实不管是什么问题都不是事。

没朋友？是班里没有，还是全校都没有？找过了吗？

学不会，认真了吗，方式对吗？问过老师同学吗？

可能你绝得这些事情很别扭，但有时候就是别扭一下，就会带来心得转机和希望。

或者，找个理由上学吧。

如果不想上学了，打工吧，没什么好说的，家里有矿的话就结婚生baby。

个人意见仅供参考，望采纳。

高中可以说是一个人在成功的道路上，最为快的途径。不是家庭原因的话。那大概是你无心上学了。我现在是大一。我当时也是不想上高中的。打算不读了。可后来还是选读高中了。你不读，你要干什么。洗碗？帮工？只少你读了。也会比别人多一半机会成功。现在的社会很现实，竞争比以前激励很多很多。没有知识的，很快就被刷下。没有人可怜的。我有几个朋友，中途不读的，读完初中的。现在全都后悔死了。后悔当时为什么没有读下去。天天就干那600元的活。不管住不管吃。我是不是把话说的很冲啊？抱歉。一时气愤。你要是不想上高中，那就考虑一下技工学校吧。一技之长，看上去老套。不过真的很管用。不过，你要想好啊。不管高中，还是技工。都要努力学。不然都是浪费钱。你也可以试试现在去打打工。打了之后，你就知道知识是这么重要。也会很努力学习。

高中生厌学不想上学，解决方法如下：

1、父母师长要给予必要的尊重、理解、关心和关注。比如尊重孩子的独立意识及行为，让孩子对问题有自己的看法和见解，不把我们自己的价值观强加给孩子让孩子对新事物丶新情境保持有充满幻想式的想象和判别，不以笑话或非分之念来嘲讽孩子的想法以及对美好的向往放手让孩子做自己的事情，千万不要吃喝拉撒样样都管束孩子。

2、改善与孩子的交流和沟通方式。要在心平气和和谐愉悦的的氛围中与孩子平等地谈心，把孩子当成与自己有平等人格的人，像对待成人一样对待孩子，像对待朋友一样与孩子沟通交流。让孩子宣泄情绪，家长要反省甚至当着孩子的面认错。

3、不要再和孩子谈上学的事，就前途问题和孩子一起商量，我们总是要自己独立吃穿住行的，我们总是要让自己独立生活的。就此问题让孩子拿出解决的方案。当孩子拿出解决的方案之后，父母可以无条件站在孩子这边，充分赞赏孩子的方案，并支持和肯定他的行为，让其在自食其力的过程中自我发现和反思自己。

4、当孩子对父母说起上学这件事时，应当多听孩子的述说，有意识的引导孩子谈论他上学过程中的有趣的事情，以唤起孩子对校园生活的美好回忆，进而使其自觉自愿的提出走进学校的意愿。

5、要在行动上相信孩子，要及时发现孩子的微小进步，鼓励孩子的一点点成功。让孩子觉得你在期待他的成长，你在相信他的成功。

6、要多陪孩子聊天，打开孩子的心结，家长要有耐心，帮助孩子重建自信。和孩子进行诚恳沟通，以真诚、关怀、宽容、体谅的态度对孩子的处境表示理解，以自己曾经在学习上所遇到过的困难和挫折引发孩子的同理心，使孩子道出他内心的所思所想以及在学习上所遇到困难或挫折，帮助孩子走出心理困境。