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2、然后呢，就是突破，要用技巧过人，你可以参考一下教学视频，臂力腰力和弹跳也非常重要。
3、 2.先打好身体素质的基础，然后再学习篮球技术。
4、 3.女生打篮球。
5、首先要练的是力气。
6、 我看那些女生投篮连板都不碰的。
7、 再者就是去看看那些女篮比赛的录像。
8、多熟悉下篮球 找会篮球的带你。
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