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硬排和软排怎么区分(硬排和软排怎么区分排骨)
1、软的是沙滩排 硬的是平常的 规则都差不多硬排一般是充气式的，重量在260~280克，排球内的气压在0.30至0.325千克/平方厘米。
2、成人一般都使用硬排。
3、软式排球由柔软的橡胶制成，球的重量在210克左右，周长66厘米。
4、其特点有三：1、因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感；2、击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强；3、软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。
5、开展软式排球运动不受年龄、性别、体质和技能的约束，人人都可以参与，既可丰富健身的方法，又可扩大排球项目的体育人口。
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