菠菜下面条要焯水吗 菠菜下面条要焯水吗

菠菜其实是不需要焯水的，焯水反而会把他的营养流失，菠菜就保持原汁原味，放入锅中爆炒就是非常美味的口感，特别的清脆。

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菠菜一定要先焯水，因为菠菜有草酸，要把草酸焯水去除，才不会对身体有影响。

菠菜需要焯水的，因为菠菜里面含有大量的草酸，如果不高温去除的话，容易在体内形成结石。

面条里放菠菜需要焯水吗，面条里放菠菜不需要焯水，把菠菜洗干净了就好了，如何是焯水就没营养价值了，面条快要出锅前把菠菜发进去，水开后菠菜就软化了，热汤面条就煮熟了，菠菜绿绿的汤面条看着就好吃的呀，很有食欲啊。

我们都知道。面条的做法有很多。菠菜面就是其中很受欢迎的一种面。它的做法比较简单。吃起来。还很美味。营养丰富。深受人们的喜欢。很多人都在家里做菠菜面。那么菠菜面的菠菜要焯水吗？我告诉你。菠菜一定要焯水的。因为菠菜营养价值是非常好的。但是菠菜中草酸的含量很高。肠道对草酸的吸收率不高。潮水有利于人体吸收。草酸对于钙的吸收会有一定的阻碍。所以在做菠菜之前用水焯一下。能够去除草酸。这样就不会影响到人体对钙的吸收了。这就是菠菜为什么要焯水的原因了。

我认为面条里放菠菜在需要焯水，因为如果这菠菜不焯水的话，可能它的味道就会很奇怪，而且他可能那个就没有容易熟舒服，所以的话还是要焯水恰好

面条里放菠菜还焯什么水，别说煮面条放的菠菜不用焯水，就是炒的菠菜也不用焯水，就是炖的也不用焯水，就是涮的也不用焯水。菠菜焯水要不是为了凉拌就是为了打菠菜汁。

菠菜不需要焯水。菠菜的纤维比较细。放到开水里一组煮就容易软化。

要焯水的。菠菜面一般是可以直接用生菠菜榨汁做面条的，是不用煮熟的，但是，要提前将菠菜焯一下水，也就是说，菠菜要放锅里面用开水煮一下，因为菠菜中含有草酸。

菠菜和面菠菜用焯水吗 菠菜和面菠菜要焯一下的，因为生的菠菜与含钙的食品一起做，容易生成草酸钙，不能被人体吸收，会降低食物营养成分，用开水淖一下，草酸钙会减少百分之七十到八十，这样做出来的菠菜面即营养又美味。

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如果你是用菠菜和面，菠菜不需要焯水，只要打汁就可以了。如果用菠菜做馅儿是需要焯水的，否则包起来也很麻烦。并且菠菜很有营养价值，焯水食用的做法是很正确的，可以去除草酸钙。

你好，菠菜和菠菜面建议你在煮熟后先焯水一下

菠菜和面，

先将菠菜焯水捣烂，

直接和面就可以了。

用菠菜汁和面，菠菜要焯一下。

做法：首先将菠菜洗净，然后将锅内装少许冷水，水烧开后将菠菜放入，煮1-2分钟后，将菠菜取出过凉水，然后将菠菜放入料理机中搅打成糊。其次将面粉放入盆内将打好的菠菜糊分次加入面粉中，使其成面团，然后醒十五分至三十分后再将面团做成面条，然后将面条煮熟，炒一些肉丝和青菜拌入即可。

菠菜热水烫一下放榨汁机，把打好的菠菜汁倒进面粉里和面，和面的时候少放菠菜汁，面要和的硬一些，面才有劲道。

用菠菜和面的时候需要注意菠菜必须先用盐泡一下。用的菠菜不需要过水。

菠菜面菠菜需要焯水。

菠菜面做法如下：

食材准备：面粉、菠菜、清水。

步骤如下：

1、菠菜热水烫一下。放入榨汁机，烫是为了去除菠菜中的草酸。

2、准备面粉，面粉的量根据自己来定。把打好的菠菜汁倒进面粉里和面。

3、和面的时候少放菠菜汁，面要和的硬一些，所以少放菠菜汁，和出来的面才有劲道。

4、醒发10分钟左右，开始擀面，擀面的时候要放些面粉，擀得薄薄的。

5、擀好的大饼，折叠起来，折叠3，4层。

6、折叠好的饼开始切条，可以切细的，可以切宽的。然后把切好的面条分散开，防止黏在一起，可以适当洒点面粉。这样菠菜面就做好了。

菠菜和面菠菜要焯一下的，因为生的菠菜与含钙的食品一起做，容易生成草酸钙，不能被人体吸收，会降低食物营养成分，用开水淖一下，草酸钙会减少百分之七十到八十，这样做出来的菠菜面即营养又美味。