篮球小飞盘训练教案 飞盘体育课

飞盘运动有什么规则？

● 队伍组成

篮球小飞盘训练教案 飞盘体育课

每队十人，五男五女。比赛时3男3女在场上比赛，其余2人为替补。

● 赛前需做的决定

1） 比赛进行方式是记分制还是计时制

2） 中场休息时间是多少

3） 一个半场每队可以叫几个暂停（通常每半场两个）

4） 选择哪种颜色的饰带

5） 球门设在什么地方

a．用两个飞盘做球门（两飞盘相距十米左右），两球门不一定要争队，球门线也不一定非得平行。

b以保护参赛者的安全为原则选择场地

6） 攻方守方的决定和办厂的选择

两队各派一名代表进行“DISC FLIP”（将两个飞盘扔起来然后猜是否同面向上“SAME OR DIFFERENT”）胜者将做出一个选择而另一个选择有败者来决定

7） 比赛中有三个“OBSERVER”(观察者)负责协助比赛进行

● 怎样开始比赛

1） 攻守双方都在各自的球门线出战成一条直线

2） 当双方都站好后，守方（DEFENDER）高喊“READY?”当攻方（OFFENDER）回答“READY!”后守方便将飞盘扔向攻方，这个被称做“PULL”。扔出的飞盘攻方是能不能接住都没关系，当飞盘扔出之后，比赛就开始了。攻方捡起飞盘（若没有接住的话）进入比赛状态。但如果攻方在十秒内未能捡起飞盘的话，守方就可以捡起来成为攻方。十秒内的计数被称为“STALL COUNT”，这是为了防止攻方故意拖延时间而设立的。

● 比赛的具体细则

1） 一旦飞盘在你手中了，你成了“THROWER”执盘着不能随便走动但可以像篮球一样以一直脚为轴转动。THROWER必须在十秒钟内将盘传给自己的队友“RECEIVER”。如果你是在跑动中接到盘的话，你可以再迈三步以停下来，这个被称为“STOPPING---STEPS”

2） THROWER传过来的飞盘RECEIVER如果接住的话这就是一次成功的传接，叫做“COMPLETE PASS”若没有接住飞盘（CALLED “INCOMPLETE PASS”）则飞盘交予守方，守方将在飞盘落地处或抢断处继续比赛

3） 比赛中不允许有任何形式的身体接触，守方也不能碰攻方手中的飞盘，否则就是犯规，叫做“FOUL”

4） 任何形式的阻挡都是不允许的。当一方无盘队员在奔跑时，另一方队员不能阻碍其行动（这是为了避免撞伤的发生，因为跑动者很可能正在高速运动中或证抬头看飞向自己的飞盘）

5） 一个THROWER只能由一个队员来防守，这个防守者被称为“MARKER”

6） THROWER的周围有一个传递空间，叫做“THROW SPACE”，这个空间是指THROWER伸手所能及的范围，这个范围MARKER是不能进入的。如果MARKER进入了该区域，THROWER可以用飞盘碰一碰他以为提醒，若MARKER不立即离开该区域，THROWER就可以喊：“FOUL”（犯规）

7） THROWER在传递飞盘时不能让队友在THROW SPACE内接盘，更不能直接递给队友

8） RECEIVER在其正上方有一个垂直空间，叫做“VERTICAL SPACE”，大概有RECEIVER的肩膀宽。放手RECEIVER的人不能在这个垂直空间内强断，否则就会造成FOUL

怎样得分

1 ）当攻方在守方底线上完成一次COMPLET PASS时，攻方得一分。

2 ）得分时，终接盘者，叫（Score Receiver）必须从球门中间穿过，但是接盘时，可以在球门线后面的任意地方，即是说，扔出去的飞盘，不一定非得穿过球门，只要SCORE RECEIVER穿过球门，并在球门线的后面接到就行了，SCORE RECEIVER如果在球门线以外接住飞盘再穿过门线的话不能算是得分，如果是在STOPPING STEPS之内的话，不可以看作是得分。

3 ）在THROWER接到飞盘之前，SCORE RECEIVER是不能提前穿过球门的，否则得分无效，因此SCORE RECEIVER穿过球门只能在SCORE THROWER接到飞盘之后的10秒之内完成。

4 ）在男女混合比赛中，SCORE THROWER和SCORE RECEIVER必须是一男一女，否则无效。

比赛的暂停

1 ）每支队伍，每半场都有2次暂停，叫暂停是只需用手作“T”字型并举起来，喊一声“TIME”即可。任何一个队员都有为自己队叫暂停的权力

2 ）每次暂停2分钟

3 ）受伤时叫暂停的方法与上一样，但喊的是“Injury”

4 ）受伤队员一旦下场就不能再次上场参赛

5 ）得分无效并不是犯规，因此不需要暂停重发。球权不换，比赛继续进行。如果想在得分无效后，重新Score，盘必须从“Score Receiver”手中传出底线区域，而且在传出飞盘后，攻方队员却不能留在底线之后，如果防守一方在底线抢断进攻，他必须在抢断处开始传球

犯规

当对方犯规时，每个人都有叫“犯规”的权力，方法是：举起一只手并高声喊出“fouls”确保使所有的运动员都能听到

a.一旦听到“FOULS”所有的运动员必须停止行动直到问题解决

b.当犯规的运动员和喊“FOULS”的运动员无法达到一致时，飞盘将给“thrower”然后“thrower”回到扔飞盘的地方重新开始比赛

c.如果可以的话，在双方达成一致的情况下，可以求助附近的“Observer”无论“Observer”的结论是什么，双方都不能再有争论

d.对于犯规并没有任何惩罚措施，仅仅将飞盘还给“thrower”然后继续比赛

观察者注意事项

a.球门线的观察者将站在底线处，以观察得分是否有效

b.场上的Observer跟着运动员并密切关注比赛，当然Observer也不能阻止运动员，Observer也可以进行 stall count但必须大声以让所以的运动员都能听到

c.一旦Receiver接到飞盘，stall count就开始拉。先叫出Receiver一方的颜色，然后再开始从2计数，一直到4（如果Receiver没有将飞盘扔出的话）

d.除了stall count和宣布半场，终场结束以外，Observer并没有干涉比赛的权利

e. Observer没有权利发表自己的方法，更不能与Player争论。他只有回答“你看到什么”的义务。队员决定将采取什么的行动，而不是Observer。但是对于Observer的回答所有的队员必须无条件认同。当我们再次回顾比赛规则时，我们将更深刻的体会到“飞鸟之翼”的内涵。例如，比赛中的Observer并没有裁决权，这就要求每个队员必须有极强的责任心。当出现分歧时，大家将会在一起讨论，寻找解决方法，这就体现“SUSS IT”的精神。许多设计都是相当人性化的，例如，在开始时的“PULL”体现了友好而每次犯规之后的DISK CHECK更将友好和谐的气氛贯穿整个比赛

备注

以上规则与一般通用规则如有任何不同，均是为了提供更大可能的公平，公正机会，男女游戏平等，以及与现代文化接轨。无论如何，游戏的基本规则与特色均完整保留，参加SUSS-CUP游戏及比赛的队伍必须遵守以上规则。

为了增进和保持ULTIMATE精神，ULTIMATE飞盘是不作销售的，它只是无偿给予那些参加了SUSS-CUP ULTIMATE英语介绍课的会员们。每一个会员，作为一个SUSS-CUP选手，都会被提供这样一份文件，并有权参加任何SUSS-CUP比赛。（全国范围内）

以后也许会有一些未知的问题，本规则将会不时得到添加或改正。想知道你是否拥有新的SUSS-CUP ULTIMATE规则，请记下本页角处的新更新时间。

每场SUSS-CUP比赛，都会给每个队里表现，ULTIMATE的价值和规则的选手颁予一个ULTIMATE精神奖。该选手是被对手选出的，也即是每个队选出对手队里的佳选手。在比赛结束时，该奖项被颁给呼声的选手，如有两人持平，则两人均得此奖。

ULTIMATE精神即是给予这项运动的价值观，不仅仅是技术上的，也是精神上的。ULTIMATE礼节是一种表现了ULTIMATE精神的行为。比如说，一个选手偶然将手置于其他选手头顶空间而犯规，即使被犯规选手没有喊CALL，也会自己示意，从而表现出ULTIMATE精神。所有的选手和观众都会尊重这样一位可敬的选手。在现实生活中我们都会经常犯错误，承认错误就是可敬的，ULTIMATE就是这样一种运动。

在比赛白热化时，如有选手无法自控而出现语言或行动过激，此种情况下，其队友应拉住该选手。观察者不能打断比赛，除非是“call”，声明比赛无效。在此种情况下，每队处出一代表，与会员在至少3天之后的商定时间讨论。由ULTIMATE FRISBEE SPORT SPIRIT的指引，决定后结果，如仍未果，可遵从大多数人的看法。

飞盘赛事的种类很多，而不同类型的飞盘赛事也有不同的玩法规则。

以极限飞盘为例：极限飞盘比赛一般分为两支队伍进行对抗，每队人数发展空间很大，可5人、6人、7人甚至更多人。比赛时间为100分钟。

比赛过程中不设置裁判，所有问题由比赛队员商议解决。在比赛中不得产生肢体碰撞，每一对防守一个得分区，只有在得分区内接到飞盘才可以获得分数，每次接住飞盘得1分，一场比赛通常目标得分是15分。飞盘落地或被对手截断将立即攻防转换，即对方可以拿起飞盘向对面得分区进攻。

小班体育课教案《好玩的飞盘》

体验角色扮演带来的乐趣，喜欢参加集体游戏。以下是我为大家整理的小班体育课教案《好玩的飞盘》，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注。

【教学目标】

1、探索平衡拖物的方法，初步掌握拖物向指定方向走的动作，提高动作的协调性。

2、探索飞盘的多种玩法，发展创造性思维。

3、体验角色扮演带来的乐趣，喜欢参加集体游戏。

【教学准备】

1、人手一个布制飞盘，玩具电话一个，四种玩具水果(苹果、葡萄、香蕉、桔子等)若干;我是小司机、电子琴、虫儿飞的音乐，播放机等。

2、情境创设：

(1)仓库(四个筐子装着各种水果。)

(2)水果店(四个架子上分别贴上四种水果的大标记)。

(3)小动物的家(四只纸箱上分别贴有猫、兔、猴、青蛙等形象)。

【教学过程】

一、开始部分。

1、热身运动：游戏“开汽车”。

师幼手持方向盘，随《我是小司机》的音乐模拟开汽车，练习走、跑交替。

2、探索飞盘的多种玩法：

幼儿探索飞盘的多种玩法，如：抛、顶等。

二、基本部分。

1、以变魔术的形式将飞盘变成“小拖车”。

2、游戏“运果子”

请幼儿将竹筐中的各种水果用小车拖到有相应水果标记的架子前，并一个一个摆放好。

(1)交流运果子的情况，请个别幼儿。

(2)尝试一次运两个或多个水果。

请幼儿把各种水果用小车拖到有动物形象的纸箱前，放好。

三、结束部分。

听着音乐《虫儿飞》，把飞盘当扇子、垫子等做放松四肢的活动。

中班体育活动教案5篇体育游戏方案大全

在幼儿阶段对学生进行体育活动的教学主要在于提高幼儿的动作发育能力，健全幼儿的身心健康发展，帮助幼儿适应身边的生活环境。以下是我精心收集整理的中班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

中班体育活动方案1

目标：

让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

准备

教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

过程：

1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行?

2.在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：

①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。

②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。

③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。

3.幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。

建议

1.“地球”坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。

2.幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。

3.此活动可以和认识地球的 教育 活动配合进行。

4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。

中班体育活动方案2

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、体育总局、《关于开展全国亿万学生“阳光 体育运动 ”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、工作目标

通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

三、工作内容

1、加强宣传、营造氛围。

加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、 标语 等形式，使广生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等 口号 深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和 家庭教育 中。同时，发挥媒体的宣传作用，及时宣传、学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

2、完善校园体育基础设施建设。

开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。

3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。

学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置 实施方案 》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。

全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课(体育与健康)课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。

4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。

(1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。

各学校要注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、 武术 操、校操、素质操、 健美操 、轻器械操、校园集体舞和小型团 体操 ，以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。

(2)、学校每年要至少组织一次大型体育活动，如大型 田径运动 会等;每月要组织一次小型的体育比赛，如 篮球 、 排球 、 足球 、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出娱乐性;中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。

(3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育 文化 ，丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。

(4)精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、平。

坚持经常性的常规活动。坚持每年举办全市中小学生篮球、 乒乓球 比赛、 长跑 比赛，每三年举办一次全市中小学生运动会。

(5)创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。

5、加强学生体质健康的评价。

(1)开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录，初中以上学生要记入，并作为 毕业 升学的重要依据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的'体质状况的异提出好的解决 方法 ，督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率达到30%以上，率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

(2)每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。

6、加强专项督导评估，进行阶段性 总结 表彰。

督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织开展“阳光体育运动”校的评比活动，树立典型，表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行课程、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。

四、组织

为加强“阳光体育运动”的，保证活动落到实处，成立开展“阳光体育运动”小组。

组长：

副组长：

成员：

五、工作要求

1、提高认识，加强。

(1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性，加强活动的统一，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲自动员和学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。

(2)要认真组织学习近几年，、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2+1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的开展。

2、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。

各中小学校要科学制定“阳光体育运动”，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学完成，“阳光体育运动”又有效开展。

3、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。

加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。

4、加强“阳光体育运动”的安全保障。

开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障 措施 。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。

中班体育活动方案3

【活动目的】

1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。

2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。

【活动准备】

小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。

【活动过程】

引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!”

一、准备活动:(蝌蚪和青蛙).

“宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧”

二、学习基本动作(双腿夹物跳)

师:”宝贝们,你们都是动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢?”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试)

幼儿想出一个方法教师就及时的表扬，并幼儿说出双腿夹住跳。

教师讲解:“宝贝们都很棒，不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦!看看妈妈是怎样做的.”

重点讲解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来.

集体练习基本动作：

师：“宝贝们，跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。”

三、游戏:搬松果

师:“我们的邻居小松鼠想请你帮个忙,今天它摘了好多的松果,可它一个人搬不完,可是我们没有运的工具,我们可以用刚刚学过的夹物跳来运啊?(引用夹物跳).”

师生共同游戏:”宝贝们,看到小松鼠的家要经过小河的，我们怎么办呢?”“真棒，那我请一个宝贝来表演一次。我们是跳这去小松鼠家的，回来要从旁边跳回来。”

一幼儿，教师请幼儿说出不足之处。说出跳到小河旁要先停下来再夹紧点松果跳过去。

幼儿运松果。

活动小评:结合游戏过程中出现的闪光及问题进行评价。

四、整理活动

师：今天你们和妈妈一起学本领还做好事，妈妈好开心啊!让我们放松一下吧!

师：天快黑了我们一起回家吧!

中班体育活动方案4

活动目的

1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。

2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。

材料与环境创设 场地及器材如右图。在地面上一队

放有5个圈。

活动流程：

1、 做准备2、 运动，3、 活动身体

师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。(带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃)

4、 介绍游戏规则

师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。(教师)大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友厉害，后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。

5、 游戏过程

(1) 让幼儿比赛一次。

(2) 老师进行观察。

(3) 对能力较的幼儿进行帮助

1 老师对幼儿的比赛进行评价。

师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如，我们再来一次，大家要双脚同时落地，重要要注意安全。

(4) 变换游戏规则。

(5) 立定跳改为侧跳。

6、 游戏结束放松身体。

师：到底是哪组的小朋友厉害呢?小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧?和老师做做放松运动。(做一些舒展的运动)等下就要室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。

中班体育活动方案5

一、竞赛目的：为了进一步幼儿积极参与晨间体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。

二、竞赛项目：大班组(跳竹竿，跳绳);中班(拍球，跳绳);小班(拍球，踢键子)。

三、竞赛规则及做法

每个项目的第一项为基本项，各班应为90%。

1、大班《跳竹竿》

①每班由四幼儿组成两对各持竹竿向下不断地敲打粗竹竿，随着节奏时开时合，班上其他幼儿随着节奏跳过四根竹竿，有秩序地从一面跳进另一面跳出，可单人跳或双人同时跳，跳时可单脚跳或双脚跳。

②幼儿能按要求跳过竹竿的算积分1分。

2、大班《跳绳》

①单人跳：幼儿能连续跳5个的算积分1分。

②集体跳：每10名幼儿组成一组，教师摇绳，10名幼儿一个接一个成8字跳，完成后算积分10分。

3、中班《拍球》

①原地拍球：幼儿能连续拍5下算积分1分。

②行走拍球：幼儿能边走边拍球10米算积分1分。

4、中班《跳绳》

幼儿连续跳3个以上算积分1分。

5、小班《拍球》

幼儿能连续拍球5下算积分1分

6、小班、《踢键子》

幼儿能带绳踢键子10下算积分1分。

四、比赛时间：

初赛时间为四月下旬，由班上组织比赛;决赛时间为4月28日，由幼儿园和各年级组组织，参加《集体跳绳》的派出组数不限，但不能重复参加，其余项目各班派出班上幼儿三分之一的幼儿参加决赛。

五、奖励

1、集体奖：竞赛活动结束后，根据各班所得积分决定获奖等次，特等奖大班组、中班组、小班组各一名，一等奖大班组两名，中班组、小班组各一名，其余为二等奖。

2、个人奖：根据幼儿参赛项目及竞赛表现，选出“小小体育明星”大班组12名、中班组10名、小班组8名。

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大班游戏活动教案（精选5篇）

【 #教案# 导语】幼儿时期的教育，是人一生发展与学习的关键期，也是日后身心、思想、行为本质的来源。 考 网准备了以下内容，希望对你有帮助!

【篇一】大班游戏活动教案：套圈

活动目标：

1．结合图谱，感受音乐的旋律，学唱歌曲。

2．乐意跟着音乐边唱边游戏，体验合作游戏的快乐。

3．在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。

4．在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5．能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

重点难点：

在已学会做套圈游戏的基础上，探索和着音乐进行游戏的方法与规则。

活动准备：

1．经验准备：能分清左右手，会玩三人套圈游戏。

2．物质准备：钢琴伴奏、图谱。

活动过程：

一、引入主题

1．在《套圈》的伴奏中，幼儿进入活动室。

2．今天老师还带来了一首《套圈》的歌曲，我们一起来听一听好吗？

二、学唱歌曲——套圈

1．听一听，这首歌曲感觉怎么样？

2．分段欣赏，说说听到了什么？

3．结合图谱，理解歌词内容。

4．跟着琴声学唱歌曲。

5．分组，分角色演唱。

三、尝试音乐融入游戏

1．《套圈》这首歌曲真好听呀，我们还玩过一个好玩的民间游戏，名字也叫《套圈》，今天，我们跟着《套圈》这个音乐，玩一玩民间游戏《套圈》好吗？

2．幼儿在音乐的伴奏下幼儿自由尝试。

3．图谱，讲解第二段游戏规则。

4．请个别幼儿。

5．集体尝试第二段音乐游戏。

6．提出要求，再次尝试。

7．结合图谱，分解第一段动作。

8．请个别幼儿尝试。

9．幼儿完整第一次游戏。

10．集体交流。

11．分组游戏。

12．结合活动，进一步提出要求，集体游戏。

四、完整进行音乐游戏

1．幼儿互换朋友，多次游戏。

2．增加一点难度，速度稍快一些，尝试游戏。

五、活动延伸

请小朋友到舞台下面邀请两位客人老师上来和我们一起游戏。

【篇二】大班游戏活动教案：翻翻乐

活动目标：

1、在玩的过程中进行按规律排列及比较10以内数的大小。

2、培养合作意识，养成遵守规则的好习惯。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

活动准备：

1、格子图棋谱若干。

2、收集黄、红两种颜色的饮料瓶盖，在瓶盖的正面分别贴上打印好的10以内数字。

3、将黄、红两种颜色的瓶盖分别放在操作盒里。

活动过程：

1、有规律排序。

（1）这里有两种颜色的积木，谁能用一隔一间隔排列的方法给它们排排队。

小结：看看他是怎么排？对了，从左往右横着一隔一排的。

（2）（出示竖纸条）看，纸条竖过来了，怎样也可以一隔一排排队呢？谁来试试？

小结：竖着的时候，从上往下一隔一排的。

（3）（出示格子棋谱）看，这是什么？那我们就用刚才一隔一的方法来排一排，注意：每一行要一隔一排列，每一列也要一隔一排列，每个格子放一块积木，所有格子都放满。注意有数字的一面朝下。两个朋友合作完成。

（4）成功了吗？哪些孩子成功了？把你们的结果拿上来给大家看看。我们来看看，是不是每一行都一隔一呢？每一列是不是也都一隔一呢？

2、游戏：翻翻乐

（1）介绍规则：刚才我们把有数字的一面藏起来了，为什么呢？其实这是一个好玩的游戏，名字叫《翻翻乐》。怎么玩呢？这个游戏需要几个人玩呢？为什么呢？那两个人先商量一下，一个选红色，一个就是？（蓝色）那谁先开始翻呢？。用石头剪刀布的方法，赢的人先开始翻，可以翻自己的颜色，也可以翻对方的颜色，大家轮流翻。谁来跟我玩一玩？（请一名幼儿）靠在一起的两个数字哪个大？它是什么颜色？刚才谁选的蓝色？大的可以把小的吃掉，我就可以把红色吃掉，吃掉的积木放在自己身边。游戏继续进行，直到所有的积木都翻过来，没有积木可以吃，游戏就结束。谁吃掉的积木越多，谁就赢了。注意了只能吃别人靠近自己的积木。

（2）好，和好朋友开始吧。

（3）提出要求：谁赢了？你和谁玩的？你吃了他几个？那你吃了她几个？那谁赢了。吃掉的积木是靠近自己的，斜着不能吃。我们再来试试。

【篇三】大班游戏活动教案：快乐小沙包

教学目标

1、发展幼儿创造力，体会民间游戏乐趣。

2、提高幼儿逻辑思维，投掷、平衡能力。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

教学准备

自制沙包每人一个。

教学过程

1、师幼听音乐放松各肌肉。

2、提问：沙包有几种玩法？幼儿回答（如：接包游戏、抛沙包、顶沙包、互相抛接、背驮沙包、绕沙包走或跑、夹包跳、蚂蚁运粮、沙包回家等）。

3、幼儿一一尝试（教师在旁）

（1）接包游戏：请两名幼儿为击包人，每人取沙包九只，请数名幼儿为接包人，击包人站在线后击包，接包人在一定范围内躲闪击来的沙包，不让沙包击中身体的各部位，同时努力接住击来的沙包。

（2）抛沙包：教师幼儿两腿夹住沙包，跳起将沙包抛向放置在地上的障碍物或挂着一定高度的目标，看谁抛中的次数多。

（3）顶沙包：规则（头顶沙包半蹲拍球，或沿平行木走，沙包不掉为胜。）将幼儿分为四组练习。

（4）互相抛接：规则（两人一只沙包，你抛我接，我抛你接。等幼儿抛接动作熟练后，可以两人两只包，同时抛接。）将幼儿分成四小组，两组为一个大组，幼儿游戏。

（5）背驮沙包：将幼儿分成四组，幼儿背上驮1-2只沙包，弯腰走到指定地点。

（6）绕沙包走或跑：规则（将沙包等距离排在地面上，绕沙包向前走或跑。）将幼儿分为四组练习。

（7）夹包跳：教师幼儿用小腿夹砂包往前跳。

（8）蚂蚁运粮：让幼儿扮蚂蚁分成若干运粮队。每队蚂蚁躺在垫子上，用双腿夹住粮袋（小沙包），将粮食从头的上方传递给第二个蚂蚁，第二个蚂蚁夹注第一个蚂蚁传过的粮袋，依次传下去，以先运到目的地的为胜。

（9）沙包回家：在场地中间放一纸箱，离地1.3——-1.5米，沙包四散放置在场地上，幼儿听教师发令后，幼儿迅速去捡一只沙包，并将其投入纸箱中，直到把沙包都投入纸箱，游戏结束。

教师总结：

玩了那么多，沙包都累了，我们是不是也有点累了？听音乐放松活动回活动室。

【篇四】大班游戏活动教案：游戏飞盘

设计意图：

户外活动是小朋友们喜欢的，因为这个时候，大家可以到宽敞的操场上做游戏。小朋友们就带着愉快的心情，来到操场上，与可爱的飞盘做游戏。

活动目标：

1、培养幼儿良好的竟争意识及自我保护能力。

2、用自制飞盘在练习抛的基础上学习掷的基本动作。

3、能用手脚协调地抛物，发展动作协调性。

4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备：

1、课前自制飞盘（用VCD光盘，一次性塑料盘子）

2、两根绳，一根绳上挂一排呼啦圈。

活动过程：

一、开始部分

1、活动操：快乐飞盘手

2、复习抛的基本动作：“怎样将飞盘从呼啦圈里平平地飞过呢？

幼儿与教师一同练习抛的动作。

二、基本部分

1、提出问题，设置情景

老师：“想想除了刚才的抛以外，还能用什么方法将飞盘平平地从绳子上面飞过去呢？

2、自由探索，初步体验

（1）幼儿自由探索

（2）教师观察幼儿动作探索情况，重点寻找那些接近掷的动作。

3、点拨重点，相互交流

（1）请个别幼儿来做自己想好的动作（抛、投、掷）

（2）教师与幼儿共同讨论哪种方法能将飞盘平平地飞起来（掷）

（3）教师讲解动作要领

挥臂动作：右手拿飞盘，从旁向前挥。

站步：分腿，侧身站立，当手臂向前挥时，后腿的脚跟离地。

掷的动作：将飞盘向自己的前方掷出，手臂随身体走，腰部发力。

（4）幼儿与教师一同练习。

4、主动练习，体验成功。

游戏：“神投手”

玩法：将幼儿分为红蓝两队，先将飞盘抛过的第一根绳上的呼啦圈，再将飞盘从第二根绳的上面掷出，后跑回来拍第二位小朋友的手。游戏继续进行，快的为胜方。

三、结束部分

【篇五】大班游戏活动教案：编花篮

活动目标：

1、学习4人合作用脚编花篮的方法，巩固单脚跳的能力。

2、和同伴一起尝试不同的编花篮的玩法。

3、在游戏中能克服困难，体验合作游戏的快乐。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、培养幼儿敏锐的观察能力。

活动准备：

《编花篮》音乐、放松音乐、红绸带每人一根系根上、图片

活动过程：

一、脚部热身运动

师：小朋友今天天气好真好，我们出去做游戏吧（音乐）

二、新授游戏《编花篮》

1、学习用脚编花篮

师：我们的小脚能真能干会走会跳，今天我们要和小脚玩一个新游戏，名字叫《编花篮》。你在区角游戏的时候编过花篮吗？用什么编的？编的时候要注意些什么？（紧紧的、绕着）

（1）教师、配合儿歌帮助幼儿学习

师：现在我们就来看一看用脚编花篮是怎么编的，要注意些什么？请小朋友围成圈，有请我们的美女老师们。

提问：老师们先怎么样？（4个朋友围成圈）接着呢？（红脚向旁勾手臂）接下来（红脚向旁色脚弯）一个一个勾过去，小脚回到脚弯处，变成一只大花篮。看清楚了吗？

（2）复习儿歌

师：小朋友看清楚了吗？编花篮第一步要怎么样，接下来……

（3）幼儿

师：那我们请4个小朋友来试一试编花篮，其他小朋友一起念儿歌帮助他们好不好。（用脚背勾得紧紧的）

师：它们成功了真棒，表扬它们，你们也想来编花篮吗？那请4个小朋友为一组一起来编一编花篮。幼儿边念儿歌边编。（放音乐编花篮）

师：你们在编花编的时候遇到了什么困难，谁来帮助他们？站不稳该怎么办？

小结：一个摔倒了就不会成功，要齐心协力，摔倒可以寻找东西扶一扶）

幼儿再次编花篮

师小结：编花篮的时候一只小脚要勾得紧，另一只小脚还要站得稳。

2、转花篮

师：我们的花篮还会转呢？（出示图）看看它是怎么转的？（一边拍手，一边转圈跳）

师：我们也来试一试好不好。（幼儿试）

师：为什么不成功？

教师采用拍手、唱歌等方式让幼儿听着节奏再次转花篮。

小结：只要节拍一样，花篮就能转起来。

三、创编

师：除了4个人可以编花篮，5个人可不可以编花篮，请你们试一试。

小结：只要齐心协力人数的增多或减少都可以编花篮。

师：除了小脚可以编花篮，我们的小手也能编花篮，小手可以怎样编花篮呢？

师：跳可以怎样走、怎样跳？（幼儿再次游戏）

四、放松：

师：小朋友你们喜欢玩编花篮的游戏吗？编花篮的游戏要一起合作齐心协力才能完成，我们玩了这么久也累了，现在我们坐下来，谢谢你的朋友，帮你的朋友轻轻地拍一拍、捏一捏放松下一下吧。

教案飞盘制作怎么写

自制飞盘的多种玩法

玩法一：公主和王子

目标：训练幼儿的平衡能力及自我控制能力。

适合班级：小班、中班、大班。

准备：自制飞盘若干。

玩法：幼儿每人一个飞盘放置在头顶上，由幼儿的性别决定自己的角色是公主或王子，沿教师指定的路线行进，或站或蹲，或加速，直到终点者为胜。

规则：行进途中双手不得帮忙，中途飞盘掉落者需从起点重新开始。

建议：教师可根据幼儿的年龄特点设置不同的难度的行走路线，或要求孩子做难易度不同的行走方式。

玩法二：抛接飞盘

目标：发展幼儿的投掷能力和反应能力。

适合班级：中、大班。

准备：自制飞盘若干。

玩法：

1、 幼儿手持飞盘向上抛，飞盘落下时接住。

2、 幼儿两人一组间隔一定距离面对面站立，一方抛掷飞盘，一方接住飞盘。

规则：接住飞盘者胜出。

建议：在玩抛接飞盘前幼儿已有向上抛、向前抛飞盘的经验；小班幼儿可单纯玩向上、向前抛飞盘的游戏。

玩法三：我会跳

目标：发展幼儿的弹跳能力。

适合班级：小班、中班、大班

准备：自制飞盘若干。

玩法：

1、 每位幼儿在膝盖处夹住飞盘，从起点跳至终点，中途不掉落者为胜。

2、 幼儿两人一组，间隔一定距离，面对面站立，在膝盖处夹住飞盘，游戏开始，幼儿向前跳，边跳边用手掌推对方手掌，飞盘掉落者为输。

规则：游戏途中幼儿不得用手帮忙扶正飞盘。

建议：玩法2适合在中大班开展。