3千名学生课间齐跳蒙古舞，除了弘扬文化传统，对身体有何好处？

3千名学生课间齐跳蒙古舞，除了可以弘扬文化传统，对学生的身体有何好处？

3千名学生课间齐跳蒙古舞，除了可以弘扬文化传统,又可以锻炼身体。蒙古舞对肌肉骨骼系统都非常大的帮助，有利于形成正确的体态和健美的形体。防止学生因为长期端坐导致颈椎或腰椎出现的问题。经常锻炼会改善心脏功能，促进血液循环，改善呼吸系统的功能，使呼吸加深。

3千名学生课间齐跳蒙古舞，除了弘扬文化传统，对身体有何好处？

可以活动很多学生们的筋骨，因为处于学生阶段的他们正是发育身体。多进行一些户外互动帮助他们健康的成长。

这样的话可以达到锻炼身体的效果，而且也可以促进肠道的蠕动和新陈代谢的速度。

我觉得可以练身形，塑造一个很好的身材，还能锻炼身体，增强抵抗力。

跳舞可以锻炼孩子的身体素质，增加孩子的身体柔韧性。孩子正在长身体的时候，适当的锻炼还能让孩子增高 。

对学生的身体有着很大的好处，而且也能够促进学生的健康成长，而且也能够让学生的四肢更加的协调，提高学生的免疫力，而且也能够提升学生的身体素质，丰富学生们的课余生活。

内蒙古学生拔河比赛老师被弹飞，拔河这项运动有什么规则？

双方的人数要一致，而且不可以踩线，并且一定要做好标致，时间上面是没有限制的，只有其中一方超过了对方所做的标记，就算是赢了。

比赛是不限制时间的，一直到能判定出胜负结束在比赛的时候一般都是会采取三局两胜制的，队员需要依次站好听裁判员发起口令，两边的人数是需要相等的。

队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出预备口令，拉直做好准备。鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

比赛是没有时间限制的。会通过抽签的方式来决定比赛的队伍。比赛一般都是三局两胜，比赛的时候双方不能越过中间的直线。

蒙古族的传统体育项目

代表性体育项目射 箭射箭，是生活在北方草原地区蒙古族的传统体育项目，具有悠久的历史。史载，十三世纪成吉思汗统一蒙古诸部落后，曾大力发展和推广射箭活动，骑射之风闻名于世。而他的中，每个战士都配备有射箭用的弓和箭筒。成吉思汗的军师木华黎，就是一个的射箭能手。据《元史·列传》就记载了木华黎的事迹，说他“猿臂善射，挽弓二百强。”历史上，蒙古族射箭比赛使用的多是牛角弓、皮筋弦、木制箭和铁链等，每次射的距离只有15米、20米。箭靶是五种不同颜色涂成的“毡片靶”。靶的中心是活的，箭射着中心后就会掉下来。还有一种比赛是不设箭靶，从几十米处远射堆在地面上的目标。该目标是堆砌起来的，呈塔形，箭射中并全部倒塌，为优胜。定居在新疆的蒙古族中也盛行射箭比赛。比赛用的弓箭是土弓箭，其中弓长二米三，弓宽四厘米，两头尖扁圆形，为白色木制品；箭杆长1米左右，杆粗一指，木制；箭头象小孩拳头那样大，长五厘米，木制；箭靶有三排羽毛，为牛筋等皮条绕起来的拳头大小的圆球。比赛距离有10米、20米和30米。一般来说，蒙古族射箭主要分静射和骑射两种。静射比赛时，参加比赛的射手身穿彩袍，脚蹬马靴。裁判员一声令下，众射手盘弓搭箭，一齐射向靶心。凡是射中的，靶心自行脱落。每人射4箭，分3轮射完，以中靶次数多少评定胜负。比赛完毕后，观众给予热烈喝彩。后由大会主持者一一发给奖品。骑射比赛，是蒙古族传统射法。这种射法早在辽金元时期已经很兴盛了。每逢重大节日，多举行各种骑射活动。辽有“射免”活动，金有射柳之戏，元以骑射立国，以弓失为作战的重要武器。历代骑射技艺的发展，为后来骑射比赛的完善奠定了基础。当代蒙古族的骑射比赛，分为大、中、小型。其中大型的骑射比赛，参加者多达百余人；中型的约20～30人；小型的也有10～20人。比赛共设3个靶位,靶位与靶位之间相距25米。三个靶都各挂一个约1尺见方的彩色布袋，每个布袋里边装的都是棉花。第一、二靶位在射手的左侧，第三靶位在射手的右侧。比赛规则规定1马3箭，即每人每轮射3支箭，共射9支箭。不分男女老少，凡参加比赛的人都要自备马匹弓箭，弓箭的式样、弓箭的拉力、箭的重量和长度等不限。比赛时背上弓，把3支箭插在背后箭袋里，骑马到骑马线。裁判员发令后，开始起跑，同时取弓抽箭，搭箭发射。每轮跑完全程没射完3箭者，被认为不光彩。当代，古老的弓箭已经逐渐由钢弓、塑料弓、尼龙弦、金属箭所代替，蒙古族射箭技艺也将会随着时代的发展更加走向完善。马 术作为草原民族，马与蒙古族的生活是紧密相连的。除了赛马，人们以马作为平台而进行的各种技巧活动，也成为蒙古族的一项民族体育项目，这就是马术。蒙古族民间流行的马术运动，形式多样。人们在马上进行的不同形式的技巧表演，多是技艺惊险，紧张激烈，引人入胜。这些技巧形式若按项目来分，主要包括马上技巧、乘马斩劈、乘马射箭、超越障碍、赛马、驯马和马球等。为了推广蒙古族的马术活动，早在1951年，内蒙古自治区就建立了马术队，有地培训骨干，制定规划，举办竞赛，以提高骑术。半个多世纪以来，他们在各个项目上都达到相当高的水平。除了能在马上做各种平衡、支撑、倒立、空翻、转体、飞身上马等动作外，还能在奔驰的马背上叠罗汉和进行双杠表演。其动作高难，优美精彩，深受观众喜爱。尤其是随着近年来旅游事业的发展，马术表演成为当地旅游活动项目之一。内蒙古马术队还积极参加全国比赛，不断获得好的成绩。自1958年首次参加全国民族形式体育表演大会开始，历届会上都能见到蒙古族马术队的身影，其精湛技艺博得观众称赞。近几年，蒙古族的马术运动更加蓬勃发展，那达慕、全区运动会和少数民族传统体育运动会均有马术项目表演。为了与奥委会奥运会竞技项目相适应，培训相关人才，还增加了奥林匹克场地障碍和现代五项的马术训练。这对推动蒙古族以至全国马术运动的发展，起到了巨大的推动作用。套 马套马，原为蒙古族民众草原放牧生活中的一项内容，在后来的发展中，人们将其运用到体育娱乐中，形成为一项民族特色浓郁的传统体育项目。蒙古族的套马活动，一般是在喜庆节日中表演或比赛，主要为两种形式。第一种为挥杆套马。比赛中，青年骑手数人为一组，云集草原，各持一长约3米的竹竿。竹竿顶扎一绳环，环的大小以能套住马头为宜。先让一烈马疾奔，套马手们纵马飞驰，紧追不舍，到适当距离时即迅速挥杆将马套住。以先套住马头，拉住烈马者为胜。第二种是绳索套马。这一种形式原为放牧时约束马匹的一种手段，而作为一类比赛项目，首先要选一烈性难驯之马，先令其疾驰，参赛的成群骑手，手持打有活结的绳索，骑马紧追，到一定距离，抛出绳索套马，以先套准并能束住烈马者为胜。赛骆驼赛骆驼，是蒙古族在游牧生活中形成的一项传统体育项目。由于地理环境的原因，除了马，骆驼也是蒙古族聚居地常见的一种被人驯服的牲畜。在内蒙古自治区的阿拉善盟、巴彦淖尔盟、伊克昭盟、锡林郭勒盟，青海省和新疆尔自治区蒙古族聚居区，骆驼是经常见道德，而当地男女老幼也都习乘骆驼。骆驼的特点，是耐饥渴、耐寒暑、能负重，并善于在戈壁沙漠行走，因而有着“沙漠之舟”的美称。尤其是在以牧驼为主的牧区，牧民尊骆驼为万牲。历史上，骆驼在蒙古民族的经济、军事上建立过卓越的功勋。与马相比，骆驼的体躯庞大魁梧，行走稳健，耐力强，人乘骑可日行80公里。但由于生长环境和驯养情况的异，骆驼的习性也有很大的不同。一般来说，普通用作驮运货物的骆驼，行动缓慢而又十分顽固执拗，倘若它生气或不悦，便会就地躺倒，这一类是不能胜任比赛的。因此，凡参加赛跑的骆驼必须通过挑选，以身躯高大、匀称，四肢修长者为佳。然后还要经过严格的训养，方能上阵角逐。经过多年的发展，结合现代体育比赛方法，牧民们对赛骆驼项目进行了规范。如增加了快速跑圈赛，这样可以增强比赛的气氛。此外，还新增加了团体比赛和接力比赛项目，使它更富有趣味性。拥有多达19万峰骆驼的“骆驼之乡”内蒙古自治区阿拉善盟，早在1985年就专门修建了跑道为2000米的椭圆形赛驼场，使得场地骆驼速度赛可以达到1000米、2000米和3000米的不同形式，比赛规则基本同于赛马规则。每当赛骆驼比赛时，场上总是歌声、乐器声、欢呼声响成一片。尤其是老人们，特闷展开洁白的哈达，捧着斟满奶酒的银碗为获胜的选手敬酒[2] 。

1.射箭，是生活在北方草原地区蒙古族的传统体育项目，具有悠久的历史。

主要分静射和骑射两种。

2.马术运动，形式多样。主要包括马上技巧、乘马斩劈、乘马射箭、超越障碍、赛马、驯马和马球等。

3.套马，主要有挥杆套马和绳索套马。

4.赛骆驼，是蒙古族在游牧生活中形成的一项传统体育项目。

5.摔跤，蒙古语称为“搏克”，蒙古族的传统体育活动。摔跤手为搏克巴依勒德呼。是那达慕大会上必不可少的比赛项目。摔跤有其独特的服装、规则和方法，因此也叫蒙古式摔跤。

摔跤服用蒙古语叫做“昭德格”。的摔跤手都是草原上的英雄，一般会被称为巴特尔。

摔跤，赛马，射箭

摔跤，骑马，射箭

场面壮观！3千名学生课间齐跳蒙古舞，还有哪些校园集体活动上过热搜？

还有以下校园：①国防科技大动会开幕式上；②江汉大学；湖北省江汉大学校运会开幕式现场，首次出现了 方阵；③云南工商学院；云南工商学院运动会开幕式上，交通机电学院的 粉色机车方阵引全场尖叫；④郑州工商学院；郑州工商学院的土木工程系方队，头戴安全帽，手拿测量用标尺入场，前边小推车中还坐着一位女生、据说，这是同学们推选出来的“系花”；⑤云南民族大学；云南民族大学的马术方阵载着南瓜马车巡游，除了马术表演还有南瓜车；

有一个中学生在课间操的时候跳了一段僵尸舞或者是在运动会的时候全班穿了古装这样的集体活动上过很多热搜。也引起了人的关注，丰富了学生的课余生活。

就比如一些学校在毕业晚会上，学生们一起在舞台上尬舞，那个场面非常的震撼。还有在教师节的时候，集体为学校的老师带来的歌曲，让人看了非常的热泪盈眶。还有许多校园集体的活动非常的震撼。

一个小学校长在课间操的时候带领着全体学生跳鬼步舞，引起热议。还有一个校长关心同学们早上用餐情况，提醒学生不要挑食，给他们拿鸡蛋吃

现在跳课间操已经成为了一种流行 ，有些学校为了让学生没那么无聊，就把课间操改成了各种各样的，之前河南有一个学校把课间操改成了太极拳。整个学校的学生一起来练太极拳，场面还是十分宏伟壮观的

3千名学生课间齐跳蒙古舞，现场场面如何？

现场场面应该说是特别棒的，因为他们的动作都是整齐划一的，给人一种青春活力的感觉。

现场的场面非常壮观。因为学生们都非常的认真和专注，而且舞姿很到位

场面很壮观，因为在这个操场上，大家的动作其实都是很整齐的，而且他们跳的也很飒爽，很快乐，整个画面都是非常的活跃

现场场面非常的宏大，让人很震撼，非常的有意思，很棒，我很喜欢他们的这种舞蹈。

蒙古族民间游戏都有哪些?

蒙古族传统竞技游戏。帕尔吉游戏的器具由棋盘、棋子、帕尔吉、木碗等组成。棋盘的中心是一个正方形，该正方形同其四面的四个长方形共同组成一个大的十字图形。中间的正方形内为空白，而四边延伸的长方形则被划分成若干个小方格。小方格的数量具游戏种类的不同而有所区别。有的小方格内部还标有表示路程的符号。棋盘通常绘制在正方形白布或白纸上面。玩帕尔吉的人需要每人准备一两块石子或小木块，用以代替棋子。而且，各自选用的棋子要用不同的颜色加以区别。蒙古人称这种棋子为茂日，意为参赛的马匹，可谓蒙古赛马比赛的一个缩影。

蒙古族传统游戏棋。“吉日格”为蒙古语译音，也叫《鹿棋》。原意是指：“用插入法连接有间隔的东西”，是一种棋类对弈游戏方式的泛称。它是蒙古族，特别是青少年特别喜爱的传统游戏之一。考古学家们不仅在内蒙古的阴山岩画中发现了吉日格棋盘图案，而且在蒙古国境内的古代蒙古帝国首都哈剌和林城万安宫遗址内发现了此类棋盘图案。据研究，吉日格这一竞技游戏至少已有1300多年的历史。在蒙古人当中流传着很多不同种类吉日格游戏，据游戏方式的不同，总体上可分为“宝根吉日格”和“吉日格胡吉日格”两大类。

1. 小孩子有用小的弓箭射老鼠、兔子等

2. 蒙古象棋，和挺像的，象棋就是蒙古象棋演变过来的

3. 噶拉，就是羊的关节晾干了做的，扔起一个，捡起地上的另一个，然后将扔起的那个接住，玩的好的能同时捡好几个

4. 老虎吃绵羊，又叫狼吃羊。类似棋一样的，用石头代表老虎和绵羊，然后在地上画的棋面上玩，一人的棋子代表羊，一人的代表老虎，看谁的剩下谁就赢。

5. 划拳

其他的一时半会也想不起来了。

在草原夏季和冬季通常有那达慕，摔跤，射箭，赛马是传统的那达慕项目，也就是游戏了。除此之外在，玩蒙古象棋，抛布鲁，踢皮球，踢毽子（上面用羊毛做成）等

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