脚扭了怎么判断有没有伤到骨头 下楼梯踩空脚崴了能自愈吗

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脚扭了怎么判断有没有伤到骨头 下楼梯踩空脚崴了能自愈吗

1、1 崴脚伤到骨头的表现 崴脚是非常容易伤到骨头的，并且可发生多个部位的骨折，常见的有第5跖骨基底部骨折、外踝骨折、内踝骨折、胫骨后踝骨折，以及跟骨载距突骨折。

2、崴脚后很难通过外部表现看出具体的骨折情况，出现局部肿胀、压痛、皮下青紫色淤血、痛感剧烈、无法行走等情况，都有可能是有伤到骨头的情况发生。

3、2 崴脚怎么判断骨头没事通过崴脚后的症状表现，即便是医生也很难判断骨头是否没事，只有在医院进行X光拍片，才能明确诊断。

4、如果崴脚后伤到骨头，却因为疏忽大意没有及时得到治疗，很有可能会留下后遗症，因此一旦崴脚，应仔细检查。

5、3 为什么容易崴脚崴脚即踝关节扭伤，而人体的踝关节是由腓骨、胫骨和距骨三块骨头组成。

6、它的内侧有一组韧带叫三角韧带，外侧有距腓前韧带、跟腓韧带及距腓后韧带三条韧带。

7、由于踝关节在人体承重、运动、平衡等方面负担较重，再加上外侧韧带比内侧韧带承受力差，当身体失去平衡、踝关节活动范围超出限度时，就很容易发生扭伤。

8、4 崴脚后怎么处理恢复快在崴脚后，首先应当防止伤处出血肿胀漫延，因此在扭伤的即可应当使用无氯乙烷喷射伤部，使血管收缩，减少出血，或者使用冰块、冷水等进行外敷。

9、然后再用绷带、棉花进行加压包扎，抬高肢体。

10、注意在扭伤的即可切忌用粗暴的手法进行揉捏按摩。

11、在崴脚24小时后，可以涂抹活血药物进行消肿，也可进行理疗、热敷、轻按摩等以促其功能恢复。

12、如果踝关节扭伤还合并有撕脱骨折等症状，就应请医生彻底治疗。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。