美式篮球防守教学 篮球美式打法教学

防守心得体会美国职业篮球2K12

1、身体接触。

美式篮球防守教学 篮球美式打法教学

用左摇杆操控球员贴上进攻球员造成身体接触。身体接触后，进攻球员会动作变形，运、传、投等皆受影响，玩家运气好时，进攻球员会掉球，产生断球机会。身体接触远比直接抢断来得实惠，不会犯规，不易防守失位。

2、不要失位。

球员防守跑位要准确，尽量不要尝试按抢断键盗球，不然大多情况下会失位，让进攻球员或空位出手或易于突破。

3、及时补防。

当油漆区被进攻球员大打小时(防守跑位不合理造成的)，大个球员要过来包夹补防，不然2K12中会被硬吃。这时如果被包夹的大个球员把球传给那个空位球员，我方大个要立即解除包夹再去防那个空位球员，觉得时间上来不及的话也要马上作出盖帽动作，运气好可以盖到(身高悬殊的缘故)，运气也能降低电脑球员的命中率，这个判定很重要。另外，如果因某些原因让电脑外线球员空位3分出手了，要马上控制离他较近的那个球员做出盖帽动作，在防守判定上有一定影响的。

4、不要吃晃。

2K12中AI很高，进攻球员的三威胁特别多，经常做假传、假投等动作，不要一看到他们做动作就按盖帽键，实践证明在2K12中电脑直接出手的概率非常低，除非在空位的情况下。按左摇杆站在进攻球员身边一步的地方，观察他的举动，当他做过一些虚晃后要么传要么投，在无法判定其是传和投的情况下可以按盖帽键，但别同时按左摇杆扑向他，直接原地盖就可以了，扑的话可能会犯规。如果按了盖帽键，进攻球员没投而是传了，也算防守成功了，因为你没有失位。千万别吃晃，乱按盖帽键会被电脑或突、或投、或2+1打成筛子。

5、防住路线。

那些速度型善突破的球员用身体接触难以防住，需要洞悉他的突破路线，在路线上堵住他，这就需要根据经验放他两步，稍稍拉开距离，若电脑采用急停跳投就放弃吧，毕竟他不会总是用这招，我打了很多场，感觉电脑急停跳投概率是比较低的。

6、严防禁区。

没有防住路线被后卫突破入油漆区后，别马上按盖帽键，等进攻球员做完虚晃后再跳，可能是虚晃一下，也可能是两下，看你反应的灵敏度了。当后卫做出转陀螺的类似奥拉朱旺的舞步时，一定要集中一切禁区内的兵力连盖，狂按盖帽键，逼着他传球或被盖掉球。情愿犯规也要严防禁区，不然电脑一兴起会爆掉你的禁区!我在一场比赛中被前锋扣将威尔金斯带领的一拨后卫军连扣带转陀螺爆了78分，悲惨哪。

当然，是防住路线别让他们进禁区，进的多了，玩家犯规也会成倍增加，某些主要球员身背犯规太多也要倒霉。

7、追帽快攻。

2K12电脑在抢断后的快攻是带有性质的，我称其为瞬间移动。往往玩家失球还没反应过来，电脑已经精准一传到后场的快攻球员手上了，这一传从不带失误的(而玩家稍传不好就失误)。我们尽可能快速回防，在某些视觉上认为不行的距离按下盖帽键是可以追帽的，别放弃!不管终是否盖到起码要去追，不要眼睁睁看着电脑快攻暴扣。在2K12中，电脑快攻的得分很多。

8、利用身高。

防守者比进攻者高较多的话，可以离进攻者远点，这样既可防突破路线又可协防其他球员。若进攻者直接跳投，防守者可以在一步之外原地起跳盖帽把球扇掉。另外，在内线防守时，身高高一寸也有优势的，例如：7尺2的天勾防7尺1的张伯伦。

9、抢断技巧。

对场上电脑球员的进攻意图有所感悟后可以尝试一些抢断技巧，这有一定风险，但老鸟可收获很多意外。例如斯托克顿这类抢断指数很高的球员，1对1防守电脑PG时可以距离一步远，脚下的箭头光标与电脑PG的箭头光标对齐，感觉他要传球给内线时立即按抢断键，不要按右摇杆，这时斯托克顿会跃起盗球，一般能直接断下的。

像乔丹、皮蓬这类防守可在洞悉电脑传球意图后直接跑位到接球球员身前直接把球抱走完成抢断。

10、注意捡球。

2K12为了突出“球手不一体”的游戏革新，会让球员在某些身体接触碰撞的情况下掉球，玩家眼明手快的话可以在一场48分钟的比赛中捡到2、3个这样的球，这比主动抢断容易多了，所以不要放弃如此好机会。

11、心理素质。

防守永远比进攻慢一拍，因此电脑的很多球玩家是防不住的，不要因为电脑了你，完成几个2+1，做了几个内线转陀螺得分就心浮气躁、心里失衡。一定要冷静、冷静再冷静。

12、无法防御。

我玩了数百场2K游戏，发现2K公司总会弄些比赛让玩家打得很累，这应该是程序上的设定。比如：你平时都能赢电脑10～30分的，突然有一场比赛电脑进攻特别犀利，出现各种无法防御现象，比分1分1分紧咬你，防守累得一塌糊涂。我玩2K篮球游戏心态一直不错的，把这类比赛归结为2K公司要送你加时赛或绝杀镜头了，你想，若每次都能赢电脑很多分，那你哪年哪月才能玩上一场OT大战或后一秒绝杀电脑呢?!所以呢，这类比赛出现，状态不好防不住，输了就输了吧，别质疑自己的游戏能力，也别耿耿于怀。

13、多加练习。

文字的表述总显得有点空洞，直接游戏，悉心练习，多动脑筋才是王道。

祝各位玩得愉快。

美式篮球打法特点

美式篮球打法特点是：以技巧与特殊的身体条件相结合，以个体作战和几个人组合作战为主体。

美洲运动员身体素质极好，速度快，有着惊人的弹跳，协调性好，经常表演高空扣篮、补篮，并擅长突破配以外围投篮；防守方面多采用贴身紧逼，防守的攻击性强；对篮板球拼抢凶狠，强调抢投二次进攻，注重个人作战。

美洲篮球充分体现了高、快、准、巧，基本技术好，个人水平高，整体实力强的特点。

篮球相关术语：

1、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

2、补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

3、卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

4、领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

5、错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

6、要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

美式篮球训练方法

美式篮球训练方法具体如下：

美式篮球训练注重全面素质，包括体能、技术、意识等方面的培养，重视个性化和科学化的方法，旨在提高球员的综合素质和比赛能力。在美式篮球的训练中，体能训练被认为是必要的环节之一，其中包括有氧运动、无氧运动、力量训练以及灵敏度训练等。

这些训练可以提高球员的身体素质和灵活性，增强球员的耐力、敏捷程度和反应速度，为接下来的技术训练做好准备。美式篮球的技术训练包括传球、运球、投篮、防守等多个方面，每个方面都需要进行详细的分解和练习。

在训练中，强调基础动作的培养和细节的把握，并重视个人技能的提高和适应性的培养，辅以视频教材和专业的培训。美式篮球的战术训练是标志性的内容之一，球队的配合、转换、拆解等多个方面需要进行系统而精细的设计。

战术训练需要不断地磨合和完善，同时要求球员具有独立思考和执行的能力，通过不断微调和调整来适应各种比赛环境。美式篮球是一项多变、快节奏、复杂性高的运动，意识训练具有极为重要的作用。

在训练中，注重训练球员的观察力、判断力和应变能力，提高球员的聪明才智和战术素养。此外，还需要注重球员的心理素质和人格魅力的培养，为未来的发展奠定坚实的基础。

总之，美式篮球的训练方法具有科学性、针对性和实践性的特点，注重综合素质和多样性的发展，扶持有个性、勇于创新的球员和教练。无论是个人还是团队，只有通过良好的训练和真正的努力，才能不断提升自己的水平和突破自己的局限，成为真正的篮球精英。

美国职业篮球09技能

按键说明：

<进攻>

[ 圈 ] 远>投篮 近>扣篮 (无扣篮能力的球员会变为上篮)

[ 方块 ] 配合行进方向运球过人 原地是跨下运球 长按是垫步突破 (接近篮下又受到包夹时挺好用)

[ 三角 ] 远>护球 近>背对篮下单打 (放开的快速转身07取消了 一般是接 O+摇杆往篮框反方向来作向后跳投 或接风格技施展花式扣篮或空中挺腰)

[ 叉 ] 传球

[ L ] 和圈叉三角方块之一配合同时按会发动自由风格技

[ R ] 加速

[ 圈+叉 ] 第一时间空中接力扣篮

[上下左右] 进攻战术

[ L+L ] 有两种以上的自由风格类型的球员可以连按两次来切换

[ SELECT + 圈或叉或方块或三角 ] 指定传球

<防守>

[ 圈 ] 防守.卡位

[ 方块 ] 断球 . 连打是故意犯规

[ 三角 ] 盖帽 (盖火锅) 起跳抢篮板

[ 叉 ] 换人

[ R ] 加速

[ L ] 和三角方块之一配合同时按会发动自由风格技

[上下左右] 防守战术

[ SELECT + 圈或叉或方块或三角 ] 快速换人

[ SELECT+L ] 指示故意犯规 (对方持球员在前时用自己操控的球员对他连打方块也会故意犯规)

[ 扑球 ] 拍掉对方球之后 摇杆向球方向+方块

<无球状态> (只锁定操控一位球员的情况下)

<进攻>

[ 圈 ] 指示队友 投篮.扣篮

[ 三角 ] 要求传球 (可空切)

[ 叉 ] 要求传球

[ 圈+叉 ] 要求第一时间空中接力扣篮

[ R ] 加速

[上下左右] 进攻战术

无球状态下防守同<防守>

[X-FACTOR] 本场比赛的特殊球员

持续让他进攻的话会解开 . 可提升实力有如自由风格般

多半可当是该场比赛的佳第六人

战术部分

首先在游戏中进入SETTING 找到PLAYBOOK

里面有

DEFENSIVE MATCHUPS 防守配对

DEFENSIVE PLAYBOOK 防守战术

OFFENSIVE PLAYBOOK 进攻战术

TEAM STRATEGY 球队整体战略

在DEFENSIVE MATCHUPS主要是单独设置对对方球队的球员进行夹防以及对其防守人员的配备。

在TEAM STRATEGY中，OFFENSIVE STRATEGY和DEFENSIVE STRATEGY为球队默认进攻和防守战术，就是在没有使用任何战术的前提下，球队将按照该战术进行进攻以及防守，一般防守默认是HALF COURT MAN TO MAN，进攻则不是很明显。

DEFENSIVE PLAYBOOK

默认防守战术

2-3 ZONE 2-3联防

DOUBLE TEAM 双人包夹

FULL COURT MAN TO MAN 全场盯人

HALF COURT MAN TO MAN 半场盯人

其他：

2-3 SHIFTING ZONE 2-3变化区域防守

2-3 TRAPPING ZONE 2-3包围区域防守

2-3 ZONE 2-3区域防守

3-2 SHIFTING ZONE 3-2变化区域防守

3-2 ZONE(SF ON TOP) 3-2区域防守（以小前锋为首）

3-2 TRAPPING ZONE 3-2包围区域防守

3-2 TRAP(SF ON TOP) 3-2包围防守（以小前锋为首）

3-2 ZONE 3-2区域防守

1-3-1 ZONE 1-3-1区域防守

1-3-1 ZONE A 1-3-1区域防守A

2-2-1 FULL COURT PRESS 2-2-1全场紧逼

1-2-1-1 FULL COURT PRESS 1-2-1-1全场紧逼

1-2-2 FULL COURT PRESS 1-2-2全场紧逼 （1-2-2和1-2-11在NBA 05的比赛里经常被限制使用，因为如果你DIRECT PASS用得不好的话很容易前场被断球，操作不熟练的连球都过不了半场，06和07我不太清楚，没有研究过。）

3-1-1 FULL COURT PRESS 3-1-1全场紧逼

1-3-1 TRAPPING ZONE 1-3-1包围区域

HALF CORUT TRAP 半场包围

HALF COURT CORNER TRAP 半场角落包围

2-2-1 HALF COURT TRAP 2-2-1半场角落包围

MAN TO MAN 人盯人

FULL COURT MAN TO MAN 全场人盯人

3/4 COURT MAN TO MAN 3/4人盯人

HALF COURT MAN TO MAN 半场人盯人

AUTO SWITCH 自动

INTENTIONGAL FOUL 故意犯规

DOUBLE TEAM 双人包夹

BOX AND 1 篮下联防并人盯人

DIAMOND AND 1 钻石型并人盯人

OFFENSIVE PLAYBOOK

默认进攻战术

POST UP 中锋或大前锋要位背打

ISOLATIONG 全队拉开，持球队员单打

PICK AND POP 档后外切

PICK AND ROLL 档后内切

其他：

POWER C 力量型中锋进攻为主

POWER PF 力量型大前锋进攻为主

HIGHFLYER SG 高飞得分后卫进攻为主

HIGHFLYER SF 高飞小前锋进攻为主

SCORER PF 大前锋进攻为主

SCORER SF 小前锋进攻为主

SCORER SG 等分后卫进攻为主

SHOOTER B 射手B进攻为主

SHOOTER A 射手A进攻为主

BALANCE 平衡进攻

TRIPLE THREET 三重威胁进攻

OPTIONS 随意进攻

ZIPPER 夹击进攻

RIP ISO 以为主进攻

SINGLE DOUBLE 双挡进攻

MID POWER 二中锋进攻

HIGH SCREEN 高位掩护进攻

SCREEN GAME 掩护进攻

SHUFFLE 稳步进攻

PLAYMAKER 让控球队员进攻

DOUBLE BACK SCREEN 双重背向掩护进攻

DOUBLE POWER 双塔进攻

以下为默认战术

<进攻战术>

[ 上 ] 档拆配合 (档后切入)

[ 下 ] 档拆配合 (档后切出) 这部分在PSP上作的不太好 当成指示队友空手切来用比较适当

[ 左 ] 中锋或大前锋低位要球单打

[ 右 ] 放单边 (90年代公牛队除三角战术外观赏性战术之一)

<防守战术>

[ 上 ] 全场盯人防守

[ 下 ] 双人包夹

[ 左 ] 2.3区域联防

[ 右 ] 半场盯人防守

操作及技巧

<只锁定操控一位球员的方法>

比赛中按START > OPTIONS > PREFERENCES > PLAYER LOCK > 五个位置当中锁定一个

CENTER 中锋

POWER FORWARD 大前锋

SMALL FORWARD 小前锋

SHOOTING GUARD 得分后卫

POINT GUARD 控球后卫

<抢篮板的时机>

一般是球出手之后 人在篮下的话先按圈卡位 在球碰到篮框弹到点往下落时 ，看准时机按三角+摇杆往球方向抢

人距离很远的话 就 R+摇杆往球方向 再按三角冲抢 (通常是抢进攻篮板 . 与篮框篮板球够接近的话会出现空中补篮)

<断球的时机>

1.对方持球行进时或停下球时往他运球那只手按方块

2.看准对方臆测其传球 站在其传球路线上 对方球一传出后按方块，熟悉后连对方发边线球也能常常断下

<使不出扣篮? >

圈键的扣篮通常不好使出，建议使用高飞球员的自由风格技直接扣篮就好

如一定要使用圈键的话 (没风格技时)

就以 R 加速往篮框方向冲刺 接近篮框时按圈 (约三秒区)

或前方无防守者时 往篮框方向冲刺 R+圈 较容易使出

另外前方有防守者时要使出扣篮 唯有使用风格技才能使出

<投篮技巧>

有人说07三分不好进

其实只要球员三分能力在80左右 进球机率就蛮高的

投篮主要是手感的掌握

按下是起跳 放开是将球投出

诀窍是当球员跳至点时同时将球投出 (侧 . 后仰跳投皆一样)

还有是否为空档出手对命中率影响相当大

可多利用档配合

善用档之下 我曾用A.I (A.艾佛森) 在难度下 连续进7颗三分球

[内线得分手] 熟练各种内线得分技巧 (大跨步 . 翻身挑篮 .勾射等)

[三分射手] 擅长远距离投篮打破僵局 ( L + 方块长按 跳至点放开 假传球后出手 .快速投篮等)

[威力球员] 以的体魄称霸禁区 (肌肉派 . 通常起身就会有人倒地.....汗)

[外线得分手] 多彩的投篮技巧著称 (骑马射箭 . 小抛射 . 挑篮 . 空中挺腰等等 . L + 方块 空中挺腰换手上篮)

[控球专家] 攻击发动机 稳定的运球 出众的传球能力 (各种角度的花式妙传 . 假动作传球等)

[高飞球员] 以超群的弹跳力 . 滞空能力 多种空中动作取分 (飞身扣篮 . 双手暴灌 . 花式扣篮 . 空中挺腰等)

[阻攻球员] 不用解释了 L +三角 盖火锅 (基本上盖不到)

[抄截球员] 不用解释了 L +方块 断球 (普通按方块似乎比较好用)

其实FREE STYLE技并没有一定的动作

在不同的条件下 (如和篮框距离 . 有无人防守等等) 都会变换动作

不同的人物相同按键组合下其招式也不尽相同 所以写出按键表是没有意义的

小弟只大略写出其中的一部分 其它还得请各位玩家自己多多摸索喔

这样后仰跳投，这样大风车之类的扣篮，这样补篮，这样假动作上篮，这样假动作投篮，这样小跳步之类的。

什么平台啊？？你不说我怎么知道。