1. 首页 > 笙耀百科 >

足球三人篮球如何组合训练 三人篮球配合

三人篮球什么重要,我们实力很弱,团队该怎么打?

三人篮球重要我感觉是人盯人防守要好,如果关防守防不住就会很麻烦,因为,三人篮球拉开的空间很大,不适合区域联防,进攻就要求能有很逼真的假动作来进行犀利的突破,这两点做好了,就非常厉害了,一般先做好防守,在慢慢进攻。实力弱,也不是的,也要看默契,有时候,很多单打很好的组合在一起没有一个主心骨也是一盘散沙,所以要团结,要多传,多转移球……

足球三人篮球如何组合训练 三人篮球配合足球三人篮球如何组合训练 三人篮球配合


说实话三V三重要的是挡拆。因为肯定是打半场。挡拆之后直接突破。如果那个来补防就分球、如果不补防一般速度够直接上篮了。所以只要挡拆能成功。赢的几率很大!

以己之长,克他人之短 。要么大家主要练防守,不要对方得分;要么打好篮下,掌控内线;要么投篮精准,命中率高。要减少失误。总之尽自己的力量去战胜对手。

保护好篮板,多传球,没机会不要强投,不行就传出来再组织,多往篮下走。尽可能打

如果实力弱,那么防守很重要

三人篮球要练运球,传切配合,挡拆,防守,走位

当然是配合,个人实力一点就要用默契的配合来弥补啦。

挡拆配合,注意冲抢篮板,防守精神很重要

传球要快准狠,抢板要狠,不论身高多少,都要去抢,防守运用技术

求三人篮球战术和简单的训练方法

有战术...完美的搭配...一个c一个pf一个pg....当pg传球给c,c马上传球给pf,pf在中距离投篮,如果未进....c抢下篮板...给pg投三分球...这样

总是有两个

进攻点....比只有一个pg或sg完美的多.

求助:三人篮球防守战术

我打过挺多33比赛,总结一点就是,比赛中战术很难体现出来的.因为33不像55有全场的跑动,可以通过打时间来完成进攻,而且进攻模式也多种多样.33就不同了,因为33受场地限制,举个例子吧.在33里抢断的作用就不是那么明显,除了交换球权外,没有打快攻的可能.基本上33都是个人素质的较量,如果你一定想安排战术的话,那么可以的也就是三角挡拆,但是这个是需要内线球员跑到三秒区外做策应的,很可能因此而丢掉内线位置而失去进攻篮板.所以一般来说33都是大个往里挤,外线开花的几率太小,因为都是阵地战且只有3人,没有太高的命中率和很好的心理素质,想靠投篮得分不是那么容易的.我建议你们多打内线,留一到两个有身高有速度的人站到三秒区和三分线之间的区域牵制对手的外线投篮,进攻全压进内线,33比赛没有吹3秒吧?那就打爆对方的内线吧.

三人制篮球训练方法

多配合 1个C 1个F 1个G

主要是个人能力

它跟五人制的不和在于进攻和防守的空间都大,并且随意性强,单打协防要视场上的情况而定。花心BIG萝卜说的是基本也是实用的办法了。

三人篮球怎么跑位

不知道你说的进攻还是防守,进攻不运球突破而找空档投篮典型的就是三点过人

接球假动作投篮,收回侧移传球给内线,传出去后立刻逆向跑位,内线再传出来,外线接球投篮,如果内先接球能也做个投篮假动作吸引外线防守队员目光再传出来效果更好

新手的条件反射,目光会随球走,有人要投篮时更是盯着不放,从而疏漏自己的防守目标..

内线

防守队员

←外线侧移传球

逆向移动接球投篮→

(画不清楚,打过球的都会明白,自己领悟吧...)

前/中锋给你传球,你带球到半场,突破投篮或传球

你当G 通常在队友快要传球的那一刻突然启动 前提是要有默契 这样就了

足球视频:什么叫做第三人呢?第三人跑位为什么很关键?第三人跑位起决定性作用

前/中锋给你传球

三个人的篮球队怎么训练

1、3人篮球是不强调位置分工的, 所以原来的1号位基本是由2\3号位的.而且3人篮球一般不打全场, 不必考虑回防问题。具体战术要看有没有3秒违例。

2、如果没有3秒违例, 那样的话就直接给内线喂球, 这个是比较难看的打法, 不过如果有一方这样打, 另一方就很难防守。

3、如果有3秒违例, 那样打法就稍微多一点, 如果内线有优势, 那么内线落位在罚球线外部左右的地方, 外线两名球员可以分立两侧单打, 也可以作交叉换位跑空位, 也可以和内线挡拆然后突分或者溜后门。

4、篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的,所以在三人篮球赛中都是一样的要求,由于是在半场进行,又缺了四个人,一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员,故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功。

为了对三人篮球进行规模规范管理和统一要求,篮球队协会专门制订了竞赛规则(试行)。这除与五人篮球绝大部分相同的规则,还有些特殊规定,主要有:

1、每投中一球即由对方在中线处发球(称为发球区)。发球区发球不能直接投篮和运球。

2、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻,否则判违例。

3、每次投中或所有犯规、违例及界外球均对方再发球时才能组织进攻。

4、比赛的初赛和复赛不分上、下半时,全场比赛10分钟或另规定为12分钟。决赛分上、下两半时,每半时8分钟,中间休息2分钟。

5、比赛中,每个队员允许3次犯规,第四次要罚出场。每个队累计犯规由对方执行罚两次球。对正在作投篮动作的队员犯规,如投中则不追加罚球,如投不中则判给攻方一次罚球,并由攻方继续发球。

你得看位置来组合人员。控球,锋位摇摆人,内线。。三人的场地空间大。无球跑动很重要,可以多在3 对3的练习比赛中着重练习。也可以利用挡拆,突破来得分。三人篮球防守是很困难的,建议使用联防来限制对手的突破和无球跑动。 关于个人技术得看各自的长处和短处来练习,内线要有控制篮扳,篮下勾手。。。锋位摇摆人得有外线,突破,很中要的一点还是强调无球跑动,一个有效的跑动可以很轻松的得分。。。控球者运球要熟练,要将球及时传到空位。

看个人情况以及三个人的整体情况,根据每个人的特点以及技术风格,分好每个人的位置以及任务,然后就针对性地联系喽。

多打3对3 打久咯默契就出来咯

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至836084111@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

联系我们

工作日:9:30-18:30,节假日休息