篮球防守人怎么站稳位 篮球防守教程

篮球场上各位置的队员防守时是怎么站位的

在篮球比赛中，各个位置的防守站位不是一成不变的，要根据对手的情况选择合适的防守阵型和策略，所以站位也会有所不同。

篮球防守人怎么站稳位 篮球防守教程

防守站位的方式有很多，在这里我说一说比较常见的2-3联防和1-2-2区域联防。

上图是2-3联防的基本站位，6号是中锋，7、8号是前锋，4、5号是后卫。

第二张图所示的是1-2-2区域联防的站位。

控卫顶在前面，分卫和小前锋保护肋部和45度角，中锋和大前锋保护三秒区和篮下。

一般是是联防和人盯人，联防分为32联防和23联防，就是外面三个人里面三个人，根据进攻球队的进攻情况横向移动，人盯人就是一个防一个，有时也可以夹击防守。

外线两个后卫单防 一方一 如果是对手能力强大小前锋可以上去夹防 大中锋就是C站篮下 求采纳！

一边两人，一边三人

两人那边，靠近篮筐的人是罚球者的对手，还有一个是队友

三人那边，站中间的是队友，两边的是对手

其余的都站在三分线外

防守是有战术的，有221.113.区域联防。如果你有这样的兴趣可以看下nba和相关书籍、

主要是看你打的战术而定！！！战术不同，站位肯定不同