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篮球半场在哪发球教学 打篮球半场发球基本规则

半场篮球赛在哪里开球?

正规的在中圈开,一般的话只需在三分线以外靠中圈附近来开,但是每次攻防转换都得先出三分圈才可以进攻.

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全场跳球的 那个圈里 不过只有半个圈 还有半个圈要给那半个场地的人用

进球之后开球要求在中圈开球。。但是犯规开球的不需要在中圈开球。。就近就可以了。。但是无论如何都得先出三分圈才可以进攻。。

开始跳球在罚球圈,一般正规比赛都是被人投进的队去中圈开球(输了那次进攻的队),但一般玩的都是赢得开球,都在中圈

开场或进球在中圈,犯规开球一般在底线.

在中圈!!

靠近比赛半场的那半个中圈里

在中圈

应该是在罚球圈

肯定是中场啊

打篮球半场和全场的发球情况是怎样的。

半场是进球后由赢家发球,如果是单挑的话,由没进球的一方发球,这只是其中一种,还有其他方式,可以自己定,没什么特殊规定,全场是进球后由对手发球,希望可以帮到你

标准的半场比赛,是在中圈发球,也就是全场比赛跳球的地方。

全场比赛,是在底线发球。

打半场,一半是在三分线那儿发球,而全场是在边界发球。

打半场,一半是在三分线那儿发球,而全场是在边界发球。

半场一般是三分线外,全场分前场、后场,要看球出界位置,由出界出发球。

篮球半场边线发球战术

任何事物都是在不断变化发展的,体育项目要发展就要适应时代发展的需要,做到与时俱进、勇于创新。所以要多看一些篮球的战术,做到与时俱进。以下是我为大家整理的关于篮球半场边线发球战术图解,欢迎阅读!

边线发球首先要求队员站好位,如下图,这是开始的站位,可以应对盯人防守或者联防。

篮球半场边线发球战术图解1:

站好位后,如下图所示,2利用5的掩护得到底角空位机会,1利用4的掩护到圈顶,3可以传球给2或者1。

篮球半场边线发球战术图解2:

另一个选择,和常规相对应,如下图,2先是往5移动,然后变向到三分线外,1做假动作,利用5的掩护溜底线。3可以传球给2或者1。

篮球半场边线发球战术图解3:

后背选择,如下图,专门针对盯人防守,和常规选择一样,只不过5为2掩护完后,3可以传球给2或者1。而5还要为发完球的3作掩护。

篮球半场边线发球战术图解4:

swing选择,如下图,针对联防,2不再与5配合,而是绕过1到另一侧,3传球给1,1回传给3,或者给2。

篮球半场边线发球战术图解5:

延伸阅读:篮球罚球的技巧

在罚球的时候,罚球队员的压力很大。不但要面对敌方队友、球迷的嘲笑、讽刺、叫喊、漫骂,还要面对自己这方的压力。

其实,罚球的时候,直接将这些因素抛弃,把这些干扰视作有利因素。如果球迷狂乱地挥舞着双臂,好的投手就应认识到篮圈和篮板是他面前不动的东西。这样就帮助了瞄篮。

想要利用所有这些外来干扰,把不利因素变成有利因素,在困难环境下放松,主要是依靠自己的自信心!

的自信心是知道能投中,而这来自你的技术以及如何利用这些技术的能力。

那么,罚球的时候应该注意什么呢?

一、瞄篮

罚球始于瞄篮点:蓝图的后面一点(篮圈上离你远的一点)。许多教练教队员瞄篮于篮圈前面的点,使球击于此点之上。如果要投中,队员必须比瞄篮点投得更远些。

为什么要瞄准一点而又放弃这一点呢?

如果确定一个瞄篮点,就努力瞄准这一点。当你看到篮圈后面的点时,就能看“进”篮圈里面,这里才是球要去的地方。大多数人投得轻,这是因为太多的人瞄篮于篮图之前。相反,投手瞄篮于篮圈之后,辅以合适的弧度,很少会投得太重。当瞄篮于篮圈之后,蓝图看起来显得更大一些。因为你注意篮围的部分变多了。大目标总比小目标更加容易把球投入网中。

二、投篮站立姿势

双腿不要并拢,而是分开,以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说,右脚应靠近罚球线,稍领先于左脚,指向篮圈。每次罚球你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要,是关键所在。投篮手同侧的脚放在罚球线前面,稍领先另一只脚几英寸[约数10厘米],两只脚直接向着篮圈,膝略屈。

三、持球

开始投篮时持球要小心谨慎,每一次投篮都非常关键,与胜负相连。

许多球不是空心入网,而后却进了。这就于持球方法有关:它能缓冲球触篮圈的冲量,如果球末直接命中,球在篮圈上的时间能更长些,这样球滚人网的机会就越多。

小心持球,不要太紧。使球放在手指上,不是手掌上。在球与手掌心之间要有空隙。对于单手投篮,用投篮手的食指尖端接触球的平面中心部位投篮手的拇指应该展开,与食指呈60度夹角。扶球手扶球的一侧手指全面展开到程度。假设你持球,球两边接合处从左到右,显著的商标也从左到右。这种位置很容易保持,一旦掌握投篮,每一步就定型成机械化,你就会自动把手放球上,然后不用考虑球的两边接合处在哪里,商标在哪里[一旦持球不看这些东西时,你就不知道哪里是球的接合处一一不管怎么持球,不看球时感觉就一样]。当小心持球时,一定要记住只用手指和掌根触球,不要用掌心触球。在球与掌心之间可以有光线穿过。

四、膝

膝关节不要过分弯曲。许多教练坚持膝关节屈得多点;相反,轻微的屈膝才是必要的。过分身体运动只能增力口不中的可能性,特别是在以下这些不适当的场合:对方教练叫暂停来分散你的注意,终影响你的出手习惯。但如果习惯动作中没有过多不必要的身体运动时,你就更容易处理这种情况。应该在罚球时努力争取简单流畅的运动,限度减少不必要的身体和上臂的运动。

五、球出手和出手后手臀跟随动作

整个投篮,从开始到球出手的跟进,应该连续地一次性地流畅进行。应该训练这一点,即使一开始你的准确性不高也应如此。柔和地拨球在动力定型中非常重要:柔软而流畅的出手有助于球命中篮圈而人网。应该使脚跟稍稍抬起。

球出手时,投篮手的手臂、手腕和手指应充分伸直。抖腕柔和,不能太猛——这样使球有必要的后旋。正确的出手跟随动作是:手腕与手指呈鹅颈型。

吩咐队员肘关节内收靠近身体是教练特别喜欢强调的。而这并不那么重要,记住——投篮由手腕来进行,上臂主要是协助手腕做投篮。如果投得已很好,并且肘关节姿势平而直,从而感到很舒适的话,就不要改掉而接受不舒适的姿势。只要不影响其它重要的投篮因素,舒适是很重要的感觉。

注意:投篮时,脚后跟要抬起,前脚趾与地面相触。投篮时注意脚后跟。

六、弧线

理想的投篮应有一个好的弧线——球在抛物线点时,应比篮圈高度高3.5—4.5英尺(约1米左右)。这样的话,如果球不空心入网,也会落在篮圈上,滚动几下后仍然入网。

注意:球出手后跟随动作必须充分,即使投完篮,也要使手掌充分伸直,使手与手腕至鹅颈的形状。

七、眼睛

即使球在飞行,也要使眼睛注视着篮圈后面的点。不要使眼睛跟随球的飞行,不管你认识到没有。它会影响你的注意力。这种毛病很普遍,甚至职业队选手中也有。即便球马上要触及蓝图,也不要立即放下上臂,而一直保持在空中,直到球进为止。否则会使球猛然碰篮图而不中。

八、旋转

从罚球线到篮圈,球旋转一周到一周半就足够了。旋转太多,如果球不会空心人网,就会使球滚出篮圈。指端对球的控制至关重要,因为它是你在投篮过程中终触球的部分。

注意:使手臂保持在舒适的高度和姿势,扶球手扶球一侧,使两拇指几乎接近,不要过分注意你的肘关节弯曲,采用感到舒适的姿势。

九、自信

如果站在罚球线上毫无信心,那你可能就会投不进。投篮要有准备。

十、注意力

当你罚球时,场上有五名队员希望你不进。无数观众也这么想,特别是作为客队比赛,但你不要被分散注意力。注视瞄篮点,用步伐调整到自己感到舒服。一颗炸弹在球场上空爆炸,球进了。

十一、怎么练习

很明显,的练习方法是罚球。特别制作的球架使球回到你身边,来帮助你训练。我有规律地用一个球,不用球也有其它方法来帮助投篮。

如果你在家,没有篮架,就手拿一个球,正确持球,击墙投篮。这不会有助于你瞄篮和出手弧度,但能帮助你持球,出手,出手后跟进以及适宜的站位姿势。在家里你也可以做同样的事:躺在床上,向空中投出又接住。

记住:每次处理球时,都要合理。

建议朋友们一天罚球500次,这只需要一个小时[对我,30一40分钟就行了。如果你真想罚球更准,这只付出了一点点代价。一旦你按部就班地练习所有这些基本功,你的自信心[这非常关键]将逐步得到增强。我希望你能很认真地采纳这些基本功的意见,并逐个练习,即使一开始命中率不高。生活中你不得不努力去做有意义的事,罚球也不例外,亦需努力。

半场在篮球场的什么位置

顾名思意 就是篮球唱的一半

篮球场主要位置介绍

控球后卫(PG)

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫(SG)

得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋(SF)

小前锋(Small Forward)乃是球队中重要的得分者。对小前锋根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

大前锋(PF)

大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率的一位,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

中锋(C)

中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、材的,他在攻在守,都是球队的枢纽,故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,转身投篮是常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。

篮球场中圈位置

篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面,无障碍物。篮球场地有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济,基层单位使用较多,但要注意地面平整,以防出现伤害事故。

边线、端线

篮球场的长边界限称边线,短边的界限称端线。

中线

从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

中圈

以中线的中点为圆心,以1.8m为半径,画一个圆圈称中圈。

限制区

三分投篮区

是由场上两条拱形限制出的地面区域。

限制区

在比赛场地上所标出的地面区域,它由端线、罚球线和两条起自端线(画线的外沿距离端线中点3米)、终于罚球线外沿的线所限定。除端线外,这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色,但必须与中圈内的颜色相同。

罚球线、罚球区

罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的外沿应为5.80米,其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的

篮球场地

假想线上。

球队席区域

球队席区域应标在记录台和球队成同侧的场外。每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。球队席区域内必须有14个座位供教练员、替补队员使用。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。

合理冲撞区

从篮圈落地中心点画出一道1.25米的半圆,这个区域称为合理冲撞免责区。

以篮球场的中线为界,到边线为半场

就是篮球场的任意一半啊》

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