比赛踢腿视频教学大全集：泰拳高位扫踢腿动作

小然今天给分享比赛踢腿视频教学大全集的知识，其中也会对踢腿的视频进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

比赛踢腿视频教学大全集：泰拳高位扫踢腿动作

1、泰拳的高位扫踢腿一般用于使用低扫踢削弱对方战斗力后，寻找战机去突然重踢对方的 头部，太阳穴，面部或颈部等致命要害处。

2、它的效果立竿见影，是一擂台绝杀技。

3、下面我给大家介绍一下泰拳高位扫踢腿动作教学，欢迎学习。

4、泰拳高位扫踢腿动作教学【高位扫踢腿动作要领】由格斗姿势开始。

5、左脚迅速向前移步贴近对手，右手向前伸出干扰对方，准备攻出右高位扫踢。

6、将支撑脚外转，并且迅速转腰以带动右脚向前方横扫踢出，此时右臂须有后拽(也可以理解成为 后拉和后甩)的动作，用以强化腿上的打击力度，右脚踢击目标是对方太阳穴或颈部等致命要害处。

7、高位扫踢需要果断，迅速，强劲的踢出。

8、【高位扫踢腿辅助训练】可通过向前快速重踢脚靶来训练高位重踢的准确性，杀伤力与快速度，但需要结合向前移步来进行重踢练习。

9、并且左右两腿轮流练习，用来全面发展自己。

10、另外，也可以通过快速重踢沙包来强化高位重踢的攻击力与进一步磨练杀伤力。

11、【高位扫踢腿果断重踢敌方头，颈部】在敌方出拳攻击后收手的瞬间或者后收腿时，果断出右脚去快速重踢其头部(或颈部)要害处。

12、【高位扫踢腿动作要求】1.高位重踢的起动要快，须在低位腿击的下去突然强攻对方上盘空当处;或者是在对方攻击后落空时迅速起腿去抢攻其上盘空当处，更可于对方失去平衡时进行快速抢攻，一举击溃对手。

13、2.要想踢得高及踢得流畅，就必须先将支撑脚外展，以利于攻击腿快速踢出。

14、3.踢中的同时，另一侧的手臂需要进行良好的防护，用以抵御对方任何可能的拳击，膝撞等反击手段。

15、 泰拳低扫踢的实战运用技术教学(1)集中攻击拳师通拜战胜对手的绝招在于：专门攻击膝关节及足踝一段部位。

16、腿成弧形踢向目标—腿侧——而无需瞄准固定焦点，只要接连出腿，角度由下向上或自上砸下均可，唯不过膝位。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。