篮球中怎么防守算犯规 篮球如何防守不算犯规

在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规？怎么样才是正确的？

打篮球容易犯规的是打手这一动作。防守的人不要去碰到进攻人的手，手臂也不行。想要抄球要看准时机，在截球的同时不要去打到对方的手。

篮球中怎么防守算犯规 篮球如何防守不算犯规

故意撞击他人的行为，干扰他人进攻的行为，对他人造成伤害的行为，故意推倒他人的行为，攻击他人弱点的行为。正确的防守方式就是不要在肢体动作上面阻止对方，不能对彼此造成伤害。

攻击他人，伤害他人言语，辱骂他人，侮辱他人，对他人的身体造成影响。正确的方式就是在进攻和防守的时候都不能伤害对方的身体，而且也不能做出一些比较卑劣的操作。

在打篮球中，什么叫防守犯规？

防守犯规，是篮球比赛中经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。\x0d\x0a犯规种类：\x0d\x0a⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。\x0d\x0a⒉接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。\x0d\x0a⒊非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。\x0d\x0a⒋推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。\x0d\x0a⒌非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。\x0d\x0a罚则在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外：\x0d\x0a一、如果对没有做投篮动作的队员犯规：\x0d\x0a⒈由非犯规队在距发生犯规地点近的界外掷界外球重新开始比赛。\x0d\x0a⒉如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。\x0d\x0a二、如果对正在做投篮动作的队员犯规：\x0d\x0a⒈如果投中篮，要计得分并判给一次罚球。\x0d\x0a⒉如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球。\x0d\x0a⒊如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。\x0d\x0a三、如果控制球队的队员发生犯规：\x0d\x0a⒈由非犯规队在距发生犯规地点近的界外掷界外球重新开始比赛。

篮球里什么是防守犯规

防守犯规，是篮球比赛中经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫阻挡犯规。在篮球比赛中，阻挡犯规，是防守持球队员在防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法或非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。

篮球怎么防守才算犯规

人家持球你打他手臂犯规——打手掌不要紧，因为球手一体原则上着不犯规，所以可以切球

别人上篮你去堵他犯规——如果是他撞得你就是他带球撞人犯规

还有推人也犯规，拉人也是。

但是注意，在合理冲撞区只要没有太激烈的动作，你推他，撞他让他投不了篮这是可取的

总之手部动作尽量避免，把脚步跟上就好，关键时刻断他球，一击致命

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篮球防守规则

（一）如果一名防守队员发生以下违例，应判给进攻的队：

当球在罚球中出手时，得1分。

当球在2分投篮区域出手时，得2分。

当球在3分投篮区域出手时，得3分。

判给的得分就好像球已进入球篮一样。

（二）如果防守队员在后一次或一次的罚球中发生干涉得分违例，应判给进攻队得1分，随后执行防守队员技术犯规的罚则。

（三）合法防守位置：

当一名防守队员：面对对手，并且双脚着地时，他就占据了初的合法防守位置。

合法防守位置从地面到天花板，垂直地伸展到他（圆柱体）的上方。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。

防守控制球的队员：当防守控制（正持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。

每当对方队员在持球队员面前占据了一个初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。

防守队员建立一个初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成接触。

一旦防守队员已建立了一个初的合法防守位置，他可移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。

（四）判断一起涉及持球队员的撞人/阻挡情况时，裁判员应运用下列原则：

防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个初的合法防守位置。

防守队员为保持初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。

在保持初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动进侧向或向后的，而不是朝向持球队员前移的。

接触必须发生在躯干上，在这样的情况下，防守队员将被认为是已经先在接触地点了。

已经占据了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身以避免受伤。

在上述任何情况中，应认为该接触是由持球队员造成的。

（五）防守不控制球的队员：

不控制球的队员有权在球场上自由地移动，并占据任何未被另一队员已经占据的位置。

当防守不控制球的队员时，时间和距离的因素应适用。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置，以致后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。

此距离与对方队员的速度直接成正比，不得少于正常的1步，也不必多于正常的2步。

如果一名防守队员在占据初的合法防守位置中不重视时间和距离的因素，并与对方队员发生接触，他对该接触负责。

一旦一名防守队员已经建立了一个初的合法防守位置，为防守对方队员他可移动。他不得在对方队员的路径中伸展臂、肩、臀或腿去阻止对方队员从他身边通过。他可以在他的圆柱体内转身以避免受伤。

扩展资料：

防守犯规：

判断一起犯规是否是违反体育道德的，裁判员必须遵循下列原则：

⒈.如果队员通过合法的努力去抢球（正常的篮球动作）时构成了犯规，这不是违反体育道德的犯规。

⒉.如果队员努力去抢球发生过分地接触（严重犯规），该接触被认为是违反体育道德的。

⒊.拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规。

罚则:

一、要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规。

二、要判给非犯规队罚球再加一次球权。

三、判给的罚球次数要按下列规定：

⒈如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球。

⒉如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球。

⒊如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮未得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

四、罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线延长部分玫3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕。

五、罚球后，无论后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

六、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。有权将球传给场上任何地方的队员。

参考资料来源：百度百科-篮球规则

参考资料来源：百度百科-防守犯规

NBA怎样才算防守犯规

首先防守你的那位肯定是犯规了的，NBA里面犯规份好几种，具体的我就知道恶意犯规，普通犯规，技术犯规。恶意犯规不是冲着防守球去的而是冲着进攻者的身体去的，轻微的被驱逐出场不得继续本场比赛，严重者追加一级或者二犯规，是要被禁赛的。我看过严重的就是奥本山宫打架事件，阿泰斯特和本.华莱士他们都被禁赛了一年多。普通法规就是在防守进攻者的时候发生激烈的身体接触，如果是持球进攻，对方打手或者故意用身体阻碍你的进攻步伐，造成球出界或者没有进球的都是要发球两次的，如果教练或者球员对裁判的判罚不满意要在一定尺度内进行协商，如果情绪激动对裁判进行肢体上的威胁或者语言上辱骂，就要吹技术犯规的。

我们一般打球都是朋友或者同学一起，都是自己主动要犯规，一般要了就给球权，很少争议，就是为了娱乐。很少打正规比赛，正规比赛都是身体接触非常激烈的，体育老师一般都不吹。兄弟，别激动，打球是为了锻炼身体，娱乐下精神世界。不要为了不值得的而影响了心情，破坏了一天的气氛。我懂得的也不是很多，肯定不全面，百度上都有，或者你去NBA网站查看一下。祝你生活顺利！！！

对于一个空间地点来说，原则上是进攻或者防守先到位的一方占据优势，举例来说，进攻队员突破，防守球员先到并且站好了位置，发生了身体碰撞并且倒地，便是带球撞人。反之则是防守方阻挡犯规.在NBA规则中，三秒区里篮框下方有一半圆型区域，名叫进攻有理区，在这个区内发生的不合法身体碰撞都被判罚防守阻挡犯规，意在鼓励进攻。

看看站位

犯了 不过LZ没有抓住重点 “但那是他手撞到我脸上才掉球的” 如LZ所诉 在篮球中身体接触很多 所以这不构成犯规 但关键 “我一转向加速冲过去，他马上冲过来，他用身体挡我” 如果LZ表达属实

且不在合理冲撞区（篮下的那个小圈圈） 那么 就构成防守犯规了

在nba有合理冲撞区，被撞都是防守犯规

普通的，看防守人有没有站稳，没站稳还在移动就是防守犯规，站稳了就是进攻犯规

至于是打野球，看你身体了，没人家壮就吃亏，苦练力量，撞飞他

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他手撞到你的时候有没有身体接触？？

若他没站稳你就撞上去了，那就是他防守犯规了。