篮球维金斯训练 维金斯实战篮球鞋

维金斯保持健康的方法有哪些？球星们为了比赛会做哪些活动？

在上面这些事情全部做完之后，如果还留有时间的话，这些时间就是球员们自由活动的时间，大概都是在七分钟左右吧，不同的球员对于这段时间有着不同的规划，有的球员会感觉到比较饥饿，吃一些简单容易消化的食物，弥补一下饥饿的感觉，并且补充一下身体的能量。

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每天喝茶，每天进行锻炼，每天进行健身，会清洁自己的身体，会定时保养。他们也会进行祈祷，会进行祷告会去参加一些实践活动，也会去进行更严格的锻炼，会提高自己的能力。

维金斯因身体酸痛缺席训练，这是注射疫苗之后的不良反应吗？

是的。因为他的身体不是特别的好，在接种了一些疫苗之后，出现一些过激反应，所以身体会经常酸痛。

是的，每个人的体质不同，也分为很多种情况，这样的副作用也是相当的强烈了。

不会的，因为很多人都接种了疫苗，疫苗的后果是没有这么严重的，这个人的身体肯定是有别的问题。

勇士双杀森林狼，维金斯发挥稳定，你如何看待维金斯这赛季的防守？

维金斯这赛季的防守得到比较大的提升。主要是因为他在场上的态度跟以往截然不同。这赛季的他在场上全身心地投入，防守非常的拼命。

发挥了应有的水平，还是以前那么好，给对方进攻造成不小阻碍。

我觉得他的表现很好，防守的特别到位，实力还是一如既往的强。

被低估的维金斯：在勇士需要的时刻挺身而出

在昨天进行的勇士后一场常规赛里，第四节比赛还剩下3分57秒时，双方比分98-97，库里外线三分不中，关键时刻维金斯冲到篮筐下补篮命中，帮助勇士为取得比赛胜利奠定了基础。

也许这会让明尼苏达州的每个人都感到惊讶。因为他们了解的维金斯，是一个少言寡语、职业生涯季后赛出场次数极少的球员。随着勇士的赛季走入正轨，越来越紧迫，他出人意料地似乎变得越来越好，越来越可靠。

同样的，这也会让联盟里的其他人感到惊讶。当他们看到维金斯，在他NBA生涯的第七年，第一个完整的勇士赛季，已经加入库里、格林成为勇士季后赛的核心成员之一。就像科尔在赛后采访中说的那样——“这一切发生得很平静，但他确实是一个很靠谱的、被低估的球员。他完全是球队核心的一部分。”

随着勇士在赛季末期的胜利越来越频繁——他们在后20场比赛里取得了15胜5负的战绩，26岁的维金斯，越来越多地在球场上露出微笑。这在他生涯前几年来说，是很少见的景象。

“这很有趣。”维金斯在勇士战胜灰熊的赛后说道，这让勇士锁定了7-8名与湖人的附加赛，维金斯在本场比赛拿到21分10篮板。“我们在赢球，我们所处的位置不错，能实现一些伟大的事情。每个人的心态都很好，所以这是很有趣的篮球比赛。”

当然，维金斯远不是勇士队的球员。他永远不会被指望承担大部分的得分任务，但是维金斯场均18.6分，是球队的第二得分手，仅次于库里，也是球队的外线防守者。也许，在这个时候，我们可以称之为关键的外线防守。维金斯也证明了，如果你是一个非常有天赋的年轻人，在一种环境下陷入挣扎，但是能在勇士获得重生。

他在上个赛季的交易截止日离开了森林狼，没有人认为勇士在这笔交易中占了便宜。他们做这笔交易是为了送走拉塞尔，拿到森林狼今年的首轮选秀权。勇士大张旗鼓地宣扬他们做了这笔交易，因为他们相信维金斯，如果他没有承受不切实际的期望去一支球队的话，维金斯对于勇士来说会是完美的。

在交易之后，NBA因停摆之前，维金斯在勇士打了12场毫无压力的比赛。他展示了一些迹象，但是他的投篮不够灵活，不够稳定，足以让大家都怀疑勇士高层对他的称赞仅仅只是希望而非事实。

紧接着，维金斯这赛季站出来了，尽管他很早有过几场不稳定的比赛，但是从第三场比赛开始就非常可靠。这正是勇士队助教罗恩-亚当斯去年夏天所预言的，“维金斯会没事的”。他是勇士队极具威严的人物，对任何人都不会给予华而不实的赞扬。一个完整的常规赛之后，大家发现，亚当斯是对的。

本赛季，维金斯的投篮命中率47.7%，三分球命中率38%，总盖帽70个都达到了生涯新高。在过去几周里，他看起来前所未有的自信，在库里和格林身边作为第一梯队，然后在库里下场的时候与替补阵容上场承担巨大的进攻责任。

勇士助教亚当斯在今天的电话采访中透露，“我极力主张把他带来勇士。但的启示是，他也许投篮没那么好，但是他展示了自己是一个很靠谱的传球人，也能突破和上篮，尤其是持球突破。他也展示了一些很棒的防守本能，有过一些防守非常不错的比赛。对手很难在他身上得分。”

到目前为止，维金斯只参加过一次季后赛。在2018年吉米-巴特勒率领森林狼队首轮对阵火箭，但是在第五场比赛被火箭队淘汰出局。值得注意的是，维金斯在G4和G5的总正负值为-46，每场比赛14投5中，当时火箭队以19分和18分的优势轻取森林狼队。

在这之前，维金斯从未在五月份打过球。所以这对他来说是一个新领域。现在他是库里的队友，即将准备迎战詹姆斯带领的湖人队，至少还会再打一场比赛，也许会有更多。

在赛季末勇士队8胜1负期间，维金斯打了8场比赛，他的正负值累积为+96。在这期间的比赛中，勇士全队的正负值为+117，库里的正负值累积为+114，格林的正负值累积为+112。所以，维金斯的+96意味着他基本已经跟上了这两位核心的脚步。

基本上，当勇士队需要决定这赛季是否有意义的时候，当怀斯曼和乌布雷的受伤为勇士队减少了轮换时，这是对适应能力和生存能力的考验，维金斯在勇士需要的时候打出了职业生涯的一次表现。

“他真的很适合勇士。”亚当斯说道，“这一年他和库里追梦相处这么长时间，他们给了他很大的鼓舞。我认为追梦在激励他发挥更大潜力方面做得很好，这很重要，库里也一直在用自己的方式他。而且助教阿伦-迈尔斯每天都和他一起训练，在挑战他上做得很好，帮助他在需要打磨的方面继续打磨。比如说他的投篮，我认为科尔的个性对维金斯来说很棒，因为他一直在鼓励维金斯，也一直看到了他身上的潜能。从这些方面来说，你的真正了解你、指导和鼓励你，我认为这对他来说很有帮助。”

那么具体来说，他在哪些方面做得更好了呢？

“他正在变成熟，”亚当斯说，“他开始找到自己了。我经常鼓励他的篮板，如果你注意过去几场重要的比赛，你会发现他不仅仅是触及表面。他一直在表现，在防守和进攻上都摘下了很重要的篮板。这正是我设想的未来，他可以真正成为别人的榜样。我认为在这个领域上他还有很多的潜力，他正在逐渐展示这一点。”

“他很年轻就进入了联盟，作为一名年轻球员，他能够在联盟一发不可收拾地得分……你永远不会真正了解一个球员，知道他来到你的球队。我看到有一些非常好的迹象，他为锡伯杜效力好几个赛季，尽管森林狼并不是一直真正的防守球队，但他来之前就经历了很好的防守训练。”

维金斯是勇士队的铁人，在72场比赛中出战71场。他本赛季2364分钟的上场时间里排名联盟第八，上场时间也曾四次进盟前十。对于一直连续第二个赛季失去汤普森的球队，维金斯每晚都是确定上场的，这很重要。

“你知道，他是联盟中为数不多不错过比赛的球员之一。”亚当斯说，“对我来说，我不知道是否我能在这个联赛中给任何人比这个更高的荣誉。过去，你每场比赛都上场，受了点小伤，但你仍然继续坚持打，这曾经是一个伟大球员的标志。而现在，因伤缺阵是如此普遍。维金斯有点老派，我想这和他父母有关，他父亲是一个非常坚定的防守型球员。”

也许这会让联盟里的每个人感到惊讶，但维金斯是本赛季勇士队的模范球员。勇士队从不用担心他，他们不需要在他缺阵的时候想办法找人替换他。他们刚刚给他插上电源，观察他的进步。他现在处于佳状态，进入他的第一个勇士季后赛，即将展示出一个你从未见过的维金斯。

天才状元安德鲁·维金斯的实力为什么下滑了？

我觉得主要是因为他近一段时间放松了训练，所以他的实力有所下滑是很正常的，我相信等他之后调整状态，他应该能够发挥以往的水平。

因为他现在已经年龄越来越大了，所以他的这个实力肯定是会有所下滑的，如果要比以前更好的话，可能是对他来说比较困难了。

他的身体素质下降了，本身的技术就不是很稳定，所以现在实力下滑，缺少一定的竞争力。

因为他比赛的时候本人特别的没有斗志，自己堕落了，所以比赛的时候实力下滑了。

我觉得这可能是他的心态导致的，他的心态不是很好，所以他表现的不是很好。