杨梅是凉性还是热性(杨梅是凉性还是热性怎么吃)
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1、杨梅算热性水果，吃多了会上火，我们这边有习惯，吃前在洗好的杨梅里面放点盐，这样口感不错，也可以降其火性。
2、温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢。
3、适用寒性体质、寒性症状者食用。
4、 温、热性水果包括：杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等。
5、杨梅不是热性水果，是温性水果。
6、杨梅：又名龙睛、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。
7、二月开花结果。
8、果子的形状像楮实子。
9、五月才成熟，有红、白、紫三种颜色。
10、杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。
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