摔跤有什么规定？比赛规则是什么？

摔跤有什么规定

①站立技术基本的动作有：滚动倒，即身体落地时团身成一球形，身体的一点着地并滚动；拍地倒，即落地时用手臂拍击地面，以减轻身体落地的震动。两手以推、拉、扭、按、提等动作，来封闭、隔挡对方的握抱和身体的接触，解脱开对方的握抱，并握抱住对方，继之施用进攻技术。两脚以欺、离、抽、撤、闪、空的基本方法灵活移动，转移自己身体重心，保持平衡，促使对方身体重心失去平衡，并以别、挑、缠、踢的技法摔倒对方。在进攻技术中，古典式摔跤常用肩背把对方背起来摔下去。过胸摔是握抱住对方后，用胸腹把对方顶起来，向后摔下去。自由式摔跤中主要的技术是抱腿摔，它又分为抱单腿摔和抱双腿摔，还可以用腿脚绊住对方的腿脚把对方摔倒，如握背挟颈别，就是握抱住对方的一臂和颈部，用脚别住对方的腿，把对方摔倒。②跪撑技术有两个基本姿势：一是"跪撑"，即两膝分开跪地，两臂伸直向前撑地；另一是"桥"，即背朝下，两脚和头着地，身体悬空成反弓形，以避免双肩着地。跪撑技术的关键是如何把对方翻到背朝下，直至压到双肩着地。

摔跤有什么规定？比赛规则是什么？

比赛规则：从1904年第3届奥运会开始，运动员按体重分级比赛。分为10个级，即48、52、57、62、68、74、82、90、100、130公斤级。从1920年开始，规定了每场比赛的时间。每场净摔5分钟，如果比赛5分钟后，双方得分相等，则延长比赛时间，直至一方得分为止。

比赛场地：摔跤比赛的垫子为每边12米的正方形，其厚度根据使用材料的密度和弹性而定，一般是6～8厘米。垫子中间9米直径的圆圈为比赛区。圆圈外的1．5米宽为保护区。圈内沿整个圆周宽1米的红为消极区。红域里边的部分为比赛区。

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摔跤垫子正规面积是多大

正规的垫子是正方形的，面积是144平方米，也就是12米乘12米的。

专业摔跤垫是采用交叉泡沫和耐久表面为原料，具有超轻便、便携带、减震及弹性超强和耐久等特点。。

式摔跤的比赛场地与器材要求是怎样的呢？

在遨游比赛中必须使用摔联认可的摔跤垫，垫上有直径9米的圆圈，沿9米圈内有一米宽的红带，圈外有1.5米宽的边缘区所包围。

在式摔跤比赛的过程当中，对场地要求是非常高的，要求场地中的设施必须齐全，而且器材都要是符合标准。

摔跤比赛是非常重要的，所以不能用平时人们日常生活中所用的摔跤垫，所以必须是得采用对体育协会所认可的摔跤垫。