牡蛎怎样做才好吃？ 牡蛎怎样做才好吃

牡蛎怎么做既养生又好吃？

牡蛎豆腐汤

牡蛎怎样做才好吃？ 牡蛎怎样做才好吃

1将牡蛎肉清洗干净后切成片，豆腐清洗干净后切成丁，葱切成丝，蒜切成片，放置一旁备用

3将锅烧热，倒入适量的花生油烧热，放入切好的蒜片进行煸香

4倒入适量的虾油，将水烧开后放入切好的豆腐丁和少许的盐，然后烧开

5放入牡蛎肉和葱丝，然后加入适量的湿淀粉进行勾芡，最后加入一些味精进行调味就可以了

一，新鲜牡蛎用刷子将泥沙刷掉，然后再用清水冲洗干净，放置一旁备用。二，往高压锅中加入少量的水，记住水位不要超过1cm，三，将锅圈放入高压锅中 接着再把清洗干净的牡蛎一个个摆在锅圈上，然后盖上锅盖开始蒸牡蛎。四，当高压锅的排气阀往外冲气的时候，我们立即将火关掉，接着我们用手轻轻往上一点点提排气阀，使之往外排气，当高压锅内的气全部排尽时，我们就可以开始将牡蛎装盘了 。

把牡蛎洗干净，然后放锅里蒸，撒上蒜末和辣椒，熟了之后出锅。

1、蒜蓉蒸生蚝

食材：生蚝650克，色拉油适量，食盐1茶匙，蒜1棵，细香葱适量，胡椒粉适量。

做法：蒜去皮，拍扁，剁成蒜末，生蚝用螺丝刀从缝隙中撬开，取出海蛎肉洗净，将所有的海蛎肉集中一起用调味料腌制片刻后重新装在牡蛎壳上，在生蚝上撒适量的蒜蓉，入开水锅中蒸5分钟左右即可取出，撒上香葱末，浇上热油就好了！

2、焗生蚝

食材：生蚝1500克，小白菜150克，洋葱50克，蒜15克，马苏里拉奶酪100克，食盐2克，黑胡椒粉少许。

做法：生蚝买回来放进水池子，用刷子刷干净泥巴，放进开了的蒸锅内蒸两分钟，看到有个小缝子了就赶紧拿出来冲冷水，以免肉老了。然后用工具撬开壳子将肉取出来，把取出的肉冲洗干净泡在冷水里，切一些葱头丁，剁些大蒜末，再切点焯好的小白菜，将生蚝的壳挑出有深度的一边用刷子刷干净，摆入烤盘内，炒锅烧热加油放葱头丁煸炒，再放大蒜末煸炒，最后将小白菜放进去，翻炒几下加入盐，加入黑胡椒粉，然后把菜用小勺装在生蚝的壳里面，把生蚝肉摆在表面，撒上马苏里拉奶酪放进200度预热好的烤箱烤10分钟就行了！

3、葱姜生蚝

食材：生蚝500克，色拉油适量，食盐少许，姜1块，料酒1汤匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，淀粉适量，小葱1小把。

做法：生蚝洗净，再用淀粉洗两次，最后加料酒去一下腥味，锅里烧开水，把生蚝放下去，闻到腥味就差不多捞起来了，准备好其它配料，热油锅爆香葱白和生姜，下生蚝，加生抽，蚝油，盐，起锅前加青葱！

4、蒜蓉烤生蚝

食材：生蚝8个，蒜1个，胡椒粉适量，辣椒4条，柠檬汁少许。

具体做法如下：生蚝肉壳分离后，蚝肉用胡椒粉、盐，再挤几滴柠檬汁腌制一会，蒜切成蓉，辣椒剁碎，锅内热油，下蒜蓉辣椒爆香，加少许盐提味，将腌制好的蚝肉放入洗净的蚝壳内，将调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。摆放好在盘内，用锡纸垫平，防止汁流出来，放入烤炉中层，上下火200°，15分钟即可。

其实对于牡蛎这种海鲜，最完美的做法就是清蒸，因为这样子可以保留它的原汁原味，所以应该把牡蛎给清蒸好，然后蘸着酱料吃。

水煮。因为牡蛎用水煮一下，然后再沾点佐料吃，味道非常好，所以我觉得水煮才好吃。

清蒸牡蛎最好吃，把牡蛎洗干净，放在锅中蒸一段时间，最后在牡蛎上淋上蒜末就可以吃了。

不知不觉中，又到了食用牡蛎的大好季节。现在的牡蛎品种繁多，肉质厚实且鲜美，想想就让人口水直流。牡蛎被人们称为是“海上的美味——圣鱼”，日本人将其称为“海洋之超米”。而由牡蛎熬制出来鲜汤更被美誉为“海洋的牛奶”，由此可见人们对牡蛎的喜欢之情不一般啊！那么由于牡蛎的种类不同，其食用方法也因人而异，生活中，怎么做牡蛎才好吃成为了人们所讨论的话题之一，那么牡蛎怎么做才好吃呢？

牡蛎的做法有哪些呢？

牡蛎肉质鲜美，甚是开胃，平时我们可以清蒸、煮汤、快炒、生煎等吃法。“冬至到清明，蚝肉肥晶晶”，那么这个时候该怎么去烹饪牡蛎呢？随着日常生活中食用牡蛎的人越来越多，其人工养殖也逐渐发达，从而让更多的人品尝到了牡蛎的鲜美。

牡蛎汤

准备材料：鲜牡蛎，生姜，黄酒等各种调味品。

操作步骤：

我们将购买来的新鲜牡蛎清洗之后，取出里面的嫩肉，接着将其切成一小块状。然后我们将牡蛎肉，生姜加水煮熟，等到快要煮熟的时候，放入黄酒等各种调味品之后，即可食用原汁原味的牡蛎汤。

浇汁生牡蛎

准备材料：鲜牡蛎，蒜末，辣椒，柠檬汁等调味料

操作步骤：

我们先将牡蛎清洗干净，去掉没有牡蛎肉的一边外壳，继续用清水清洗干净备用，接着我们用蒜末，辣椒，香葱，柠檬汁等熬制成汁水。然后将牡蛎放到烤箱中烤5分钟左右，直到牡蛎汁流出来，最后将制作好的汁水倒入牡蛎中即可食用。

牡蛎炒韭菜

准备材料：牡蛎，鸡蛋，韭菜，调味料等

操作步骤：

我们将牡蛎肉清洗干净切片之后，再用热水过一遍。接着打好蛋花，切好韭菜，起好油锅之后将所有材料放入锅中翻炒，快要炒熟的时候，改成小火加入调味料就可以食用了。

那么吃牡蛎的时候要注意哪些问题呢？

现代海洋污染严重，所有我们最好不要生吃海洋类食用，否则会导致一些毒素危害到身体健康，所以最好食用煮熟之后的牡蛎。

如果是体寒，腹泻，过敏患者也不适合食用牡蛎，食用之后会导致病情严重，危害身体健康。

我们购买的时候，注意不要购买死掉的牡蛎，不新鲜的牡蛎食用之后会产生毒素，同时有异味的牡蛎也不可食用。

牡蛎这样做好吃：

主料：牡蛎300g。

辅料：胡椒粉适量、调和油适量。

步骤：

1、将牡蛎的肉和壳分开，壳用旧牙刷刷净泥沙。

2、将牡蛎轻柔的抓洗干净后用料酒、胡椒粉腌制10分钟。

3、烤盘包好锡纸，将牡蛎连同壳一起放上；烤箱200预热5分钟后放入烤箱下层上下火烤5分钟。

4、将COOK100酱料汁内倒入植物油搅拌均匀。

5、牡蛎烤至5分钟后，蚝汁逐渐渗出，将烤盘取出，淋上调好的COOK100酱料汁，继续烤制7分钟。

6、取出后撒上葱花即可。

牡蛎可以烤，具体做法如下：

主料：牡蛎300g。

辅料：胡椒粉适量、调和油适量。

步骤：

1、将牡蛎的肉和壳分开，壳用旧牙刷刷净泥沙。

2、将牡蛎轻柔的抓洗干净后用料酒、胡椒粉腌制10分钟。

3、烤盘包好锡纸，将牡蛎连同壳一起放上；烤箱200预热5分钟后放入烤箱下层上下火烤5分钟。

4、将酱料汁内倒入植物油搅拌均匀。

5、牡蛎烤至5分钟后，蚝汁逐渐渗出，将烤盘取出，淋上调好的酱料汁，继续烤制7分钟。

6、取出后撒上葱花即可。