心理沙盘人物的解析 心理沙盘人物的解析图

心理沙盘作品该如何去分析?

如何分析心理沙盘作品，对任何特定的沙盘游戏场景进行解释时，都需要考虑诸多因素。例如：历史及现实的外部环境、治疗时的内容、情绪和情感反应、空间的使用方式。

心理沙盘人物的解析 心理沙盘人物的解析图

任何解释，都需要考虑到来访者的历史及现实的外部情境。这也包括来访者特定的临床病史及其病理学本质。同一场景对于不同背景的人来说，意义可能不同。在对基于意象的变化发展进行考察时，需要结合来访者的外在生活处境及其对幸福或痛苦的主观感觉。

这包括来访者表现出的外在进展及变化，以及来自外部情境的积极与消极的影响，还有来访者对它们的反应。然而，我们必须意识到一个事实：沙盘游戏过程中所展现的许多发展变化是一种预期，可能要到后来的某个时刻。

它才会在外部生活中得以实现。对来访者所说话语的记录与互动；治疗时气氛；自己的反移情；来访者对沙盘游戏的评论及情绪反应；以及应当注意沙具的摆放是否迅速，是否伴有表达愤怒的身体姿势，或是否伴随着仔细的思考。

此外，通过来访者的梦，也能够获得对某一沙盘意义的重要启示。当我们开始解释一个沙盘游戏场景时，首先关注我们对它的情绪或情感的反应是有助益的。在允许这种感受出现之后，我们还可以检验，在看到那场景之前。

我们个人的感受方式是怎样的，把这些感受与我们自己的人生处境及经验相关联，由此把这些带入意识中。这有助于帮助我们意识到自身的投射，并觉知到自己的反移情。为了识别出自己的投射，我们还有必要把自己的反应与来访者的感受相比较。

我们可以注意沙盘中空间的使用方式。一个场景是拥挤还是空旷？非常拥挤的意象可能指向充溢的无意识活动，而空旷景象可能指向抑郁或缺乏内部能量。另一方面，根据场景的特点，也可能看出它是否表明内部的明晰。

平静，或是在新事物浮现之前摆脱旧意象的空虚。如果在一系列沙盘中持续出现空旷的半边或部分区域时，可能指向深层的内部失衡，以及无力表达危险的或痛苦的内部体验，特别是当使用的那部分区域里包含了积极的。

非攻击性的要素时；有时，低自尊的怯懦人格也会导致仅仅使用沙盘的一小部分。除此之外，我们还应当观察一个来访者的若干沙盘，来看看对空间的使用是如何变化及发展的。

心理沙盘怎么看出内心是否压抑,怎样看懂心理沙盘

1.心理沙盘看出内心的方法就是：沙盘游戏者的潜意识通过手部的动作通过身体和沙具的对话（绕过意识）开通了一扇联结或窥探潜意识的窗，在心理沙盘游戏的氛围和场景中，完成了潜意识本能的表现和对话。

2.具体来说还是离不开潜意识理论，离不开弗洛伊德和荣格以及心理沙盘游戏的发明和推动者。

3.但是这一切都是外因。

4.站在个人的角度，所有的行为活动，内隐的或外显的，无不受意识和潜意识调控。

5.在很容易融入心理沙盘设置的场景中，沙盘游戏者的潜意识通过手部的动作通过身体和沙具的对话（绕过意识）开通了一扇联结或窥探潜意识的窗，在心理沙盘游戏的氛围和场景中，完成了潜意识本能的表现和对话。

6.这样治愈就在不知不觉中完成了。

7.这就是心理沙盘游戏中，通过主动想象到创造性想象，完成了和潜意识或本能的沟通。

沙盘游戏人物的象征意义

沙具陈列架上玲琅满目形形色色的人物形象，都代表着不同的意义。普通人物工作的、行走的、坐着的、玩耍的。不同年龄、性别、种族和文化的。要有足够数量的普通人来代表个案生活中的一些人，或是代表一个社区或一个家庭。各行各业人物农民、工人、医生、护士、消防员、牧师、运动员、警察、老师、科学家、太空人、小丑以及任何能找到的各行各业人物。神话人物巫师、巫婆、巨人、侏儒、蝙蝠侠、仙女、圣诞老人。战争人物将军、士兵、骑兵以及与之有关的飞机、坦克、大炮、枪、剑、长矛、手铐、铁链。死亡象征恶魔、死尸、骸骨、棺材。

箱庭作品中出现的人物可能是来访者自己不同人格面具的表现，也可能是对生活世界中渴望出现的人格品质的形容与表达，也投射出其对待人际关系的态度。

父亲、母亲来访者对父母形象的解释以及摆放的环境、过程均可以投射出其与父母的关系状态，或表现自身作为父母的心理、行为风格。父亲形象除了父爱之外，还象征着权威、风度、坚毅、严格、男性气概和默默的关爱，也象征着见识的宽广、责任和保护；母亲的作用就是主内，负责抚养孩子，所以母亲往往象征着慈爱、宽容、温和。

医护人员箱庭中出现医护人员，可以理解为来访者的精神需要他人医治的信息，是一种心理救援的信号。医护人员的出现也可能代表来访者受过创伤，正处于自我治愈的过程之中，或者说明来访者正在担忧自身身心健康问题。而生过重病、住院、正在接受治疗的病人，其箱庭作品中出现医护人员则象征着来访者希望尽快康复的迫切心情。医护人员有时也是来访者自身的投射，象征着其希望有能力去帮助他人解决困难。

老人是智慧的代名词。在自我整合过程中，智慧老人是使个体获得解决所遇到问题和困惑所需知识和判断力的原型力量。箱庭作品中出现老人，一方面代表人类已有的智慧，另一方面展本人们所企盼的更为深奥的知识，也可以理解为来访者渴望得到他人的指导。在中年人、老年人的箱庭作品中，出现老人形象则可理解为其对岁月流逝、生命前景灰暗的担忧，表现苍老的心态。

儿童可真实地表现自己的情绪情感，箱庭作品中出现儿童，都反映出有孩子气的成分，虽然有时来访者将其解释为自己的儿孙或亲友家的小朋友，甚至是自己不认识的其他人的孩子。咨询师在理解来访者心中儿孙或小朋友的形象及其关系的同时，也可理解为来访者人格结构中的孩童心理。如果来访者认为其箱庭作品中出现的儿童是自己所熟知的、认同的，则可以认为是其对自我认识的同一性。反之，可以认为是来访者对自身孩子气表现的否认、漠视的投射。

运动员运动常常是一种团体协作的活动，箱庭作品中出现运动员时，可以从运动员本身及其伙伴的多寡来判断来访者对合作、竞争的态度。若来访者是观众，则运动员所代表的力量、健康、拼搏等优秀的品质，是自己不具备而向往拥有的；若来访者是教练，则可能表现了自己对自身积极的人生态度的意识和导向，或对自己当前表现的些许不满；若来访者是运动员中的一员，则可视来访者对自己在不同团体中的作用、角色的评价定位。

战士往往用来表示攻击性、愤怒、袭击、伤害和破坏。在箱庭作品中，战士出现在战场上，反映出来访者人格中的英雄主义，是正义、勇敢的象征；如果出现两支部队的交锋，则可以说明是来访者自己内心的矛盾，正面临着一种艰难的选择，也可以是面临着重大的挑战和竞争。因此，战士身处何处、以何种身份出现就成了主要考虑的内容。战士在战场上面临着死伤的考验，也会对他人构成威胁，因而战士也就代表着一种生命观和对威胁的意识。来访者在箱庭作品中表现的战士形象往往是其人生价值观的体现，也是来访者强大的本能力量，特别是攻击力的表现。

文娱演员由于文艺演出的多种多样，箱庭作品中的文娱演员也就千变万化。但不论何种演员，总是借助其演出表现自己的心理，因此，文娱演员所进行的是一种情绪情感的倾诉活动。演员总是经过一番装扮而上台的，因而呈现给人们的是一副戴着面具的假面孔。来访者的箱庭作品中出现的文娱演员与自己的关系情况可以表现出其对自我形象及对他人的认识评价。如果演员是来访者自身，则象征着其对自己在与他人交流交往中人格面具的运用，通过来访者自己的解释，可以获知其对自己人格面具运用情况的满意度。如若是别人，可理解为其对自己人格某一方面的陌生感，或是对交流对象的陌生感。文艺演出还是创造力的表现。此外，演员是在演出进行中，还是处于中场休息时段，可以投射出来访者在人际交往或学习工作等创造性活动中是否感到疲倦。

机器人、卡通人物由于科技日新月异的发展，人类对未来以及宇宙的预测在如火如荼地开展着。科幻小说、影视以及卡通世界都竞相构想着人类的过去和未来，以及非人类世界、宇宙空间的是是非非，造就了一大批具有人类心智的机器人和卡通人物。机器人往往具有人类所不具有的超凡能力，因此可以认为机器人是来访者对超自然力量的渴望和向往，是对自身潜能的估计。机器人往往是全副武装的，因而机器人也是自我保护的象征。卡通人物中有些是机器人，有些则是现实生活中人物的一种夸大的表现，甚至是生活化的人物。因此，这些卡通人物所具有的人格品质，来访者以什么样的态度评价，均投射出来访者的人生观和价值观。对机器人和卡通人物的象征意义的理解必须紧密结合其产生的环境、背景，予以全面考虑。当然卡通人物有时只是普通人类的一员，并不一定具有卡通故事中所具有的特定品格，这就要依照来访者对这一人物的解释而定了。

陌生人不论在梦中还是在箱庭作品中，经常会出现来访者自己不认识的陌生人，这似乎是令人迷惑不解的。我们对自己经常得以表现的人格方面可以清楚地给予定义、理解，而对一些自己不了解的侧面的表现，有时会本能地予以抑制，陌生人的形象就表现了自己的这些方面。箱庭作品中出现的陌生人形象性别的不同，代表的意义也有所不同。男性的人格中存在着女性人格侧面，而女性人格中则存在男性人格侧面。人在清醒状态的意识中，并不经常意识到这种人格成分的存在，因此就会产生陌生感。箱庭作品中出现陌生异性形象，可以认为是来访者这种异性人格的表现。因而在说明箱庭作品内容时，来访者较清楚这些陌生人正在做什么，有什么特征。

心理沙盘求解读！

随着社会的发展心理治疗慢慢普及到我们每一个人，心理沙盘作为心理治疗里不可缺少的方法，可以对我们大家在工作、生活、学习中所受到的压力有一个很好的缓解，是更先进、更科学、更有趣的心理健康教育方法。

那么什么是心理沙盘呢？心理沙盘游戏有什么作用呢？心理沙盘的主要构成成分是什么？心理沙盘室又该怎么建设呢？我们结合10年心理行业应用以及专业的心理咨询室建设经验为您解答。

1.心理沙盘游戏

心理沙盘沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

2.心理沙盘的作用

心理沙盘在最近几年当中，已经被越来越多的人所看好，一般来说，它是在治疗者的陪伴下，所有的来访者从沙具架上自己来挑选合适的心理沙盘沙具，然后把它们放到一些特制的箱子里面，在这其中完全可以进行自我表现，这是一种心理疗法，通常来讲，这能够有效的治愈心理上的疾病，而且他们能够帮助每一个到访者，打造一个简单而又丰富的心理世界，将自己的心理冲突或者矛盾，通过这种制作的方式展现出来，同样也可以通过这样的一种方式进行释放，让他们的意识不断得到优化，从而进行整合。

3.心理沙盘的构成

（1）陈列架

陈列架用于摆放展示心理沙盘沙具，四层八阶的阶梯式造型，便于来访者看清并拿取心理沙盘沙具。采用进口松木，实木打造，执行严格生产工艺，采用清漆材料，环保安全，并通过了国家家具及室内环境质量监督检验中心的检验。

（2）沙箱柜

支架或沙箱柜主要用于支持沙箱使用，便于来访者在沙箱内制作心理沙盘游戏作品。沙箱柜实木制作，不仅结实耐用，用于支撑沙箱，还可用于存放沙子或储备其他物品。而沙盘支架则配备特有的真空吸盘，具有结实稳固，可折叠收缩，便于携带的特点，能最大程度节省空间。

（3）沙箱

箱子规格为57×72×7（cm）。箱子内侧涂成蓝色，是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉。此外，蓝色能够将让人烦躁的心平静下来，箱子的重要作用是保护制作者自由地表现内心世界。箱庭的箱子是一个有边界限定的容器，四角正是相对于“天”的“地”而言，大地作为母性的象征给来访者一种安全与受保护的感受。

（4）沙具

心理沙盘沙具本身接近于现实之物，沙具是三维空间，梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等，可以通过箱庭及箱庭中的沙具这样的三维空间表现出来。箱庭疗法并不要求特定的沙具，只要能准备各种各样的心理沙盘沙具，让来访者能充分表现自己即可。标准的心理沙盘配置必须准备的沙具有人形、动物、树木、花草、各种车船、飞行物、建筑物、桥、栏杆、石头、怪兽等。

（5）沙子

以沙箱为中心，以箱子和沙子创造出一个自由与受保护的空间。其中沙箱构成箱庭一个保护的外在限制的空间，而沙子在某种程度上构成来访者的一个内在释放和保护的空间，外围的限制与内在的释放有机结合在一起，对心理治疗起到调和与维护的作用。心理沙盘游戏作为一种非言语的交流方式，有助于来访者与咨询者的沟通，给人们自由、放松、休憩的感觉，提供了一个自由、释放、保护的空间。

4.心理沙盘室

心理沙盘室是指来访者在安静、自由、不受干扰的环境下，通过沙盘来表达其内在真实的感受，让咨询师更快的了解到其真正的心理状态，通过运用沙盘这非语言性沟通工具引导来访者进行自愈，从而达到心理治疗效果的场所。通常一个心理沙盘室大概是15-30平米，里面有2-3个沙盘、3-6个陈列架，陈列架上面有1200-2000件不同种类的沙具较为合适。

心理沙盘游戏作为心理咨询室必不可缺的工具，已经广泛的应用到了学校、医疗、心理临床、企事业单位等多方面领域。我们用有10年心理健康行业经验，致力于普及心理应用知识，扩大心理行业影响力，让更多的人因心理而受益！

心理沙盘沙具象征意义

生肖也称为属相。中国古人讲究天人合一，天地与我并生，万物与我为一，人与自然界万物就具有天然的联系。因此，古人就拿12种动物来配十二地支，子为鼠，丑为牛等等，简称十二生肖。

沙盘心理测试个案解读

沙盘心理测试个案解读

沙盘游戏是一种新颖的心理咨询与治疗方法。咨询者任意拿取各种小玩具在沙盘里做出一幅沙画，心理辅导老师结合咨询者创造的“沙盘世界”，和他交流，解读他有意识和无意识下的心理，给他提供方向性的帮助。下面带来沙盘心理测试个案解读，一起去看看吧！

沙盘案例分析：

一个宁夏的夜晚，一个小姑娘独自一人泛舟在小湖中，周围是郁郁葱葱的热带雨林，耳边回荡着蝉和青蛙共同编制的交响曲，各种花香扑鼻而来，鱼儿在水中嬉戏……

如上就是沙盘体验者对她所做的名为荷塘月色的沙盘的讲述。在来访者的初始沙盘中，她做出了一个湖，在湖的左边有一个小岛，小岛上有一个小亭子和一座通往岸边的小桥，湖中有鱼、有荷花、有青蛙、还有一个泛舟的小女孩，而在岸边就是一些葱葱郁郁的灌木丛，里面还放了一些像蝉一类的小昆虫。

如此一个像画一般的沙盘，其中到底隐藏着一些什么，从哪开始切入主题?在沙盘游戏当中咨询师与来访者一同体验主题和分析主题是最关键的。瑞·米雪尔曾把沙盘游戏的主题归为两大类，一类是受伤的主题，另一类就是治愈的主题。其中受伤主题主要是在沙盘中表现为混乱、空洞、威胁、受伤、悬搁、限制等，而治愈的主题主要表现为能量，活力，诞生等。

这样的一个沙盘，看上去确实很美，可就在这美景当中却表现出了一个明显的不协调。在湖中的小岛与周围的环境看上去很不和谐，湖里有各种各样的生物，显得活力十足，岸边有肥沃的土地和高大广阔的灌木丛。而湖中的小岛却只有很小的面积，看上去显得土地和贫瘠，缺乏活力，这与周围的环境形成了一个强烈的反差对比。这种不和谐正是这个沙盘中所呈现的受伤主题，如下就是对这个不协调的受伤主题进行的体验。

如此小的一个湖中岛却承载了一个内容丰富的湖，从某种程度上表现出来访者有多焦虑和矛盾。这样的一个受伤主题可以从两方面来体验。

一方面从自身的角度来体验。来访者是一个涉世未深的女大学生，由于是独生子女所以从小都娇生惯养，衣来伸手，饭来张口，任何事情都是父母包办好，没有受过什么波折，依赖性非常的强。当自己独自开始进入社会面对社会的时候就变得比较的却懦、迷茫，一方面认为自己很优秀，而另一方面却害怕竞争，不敢面对事实，所以产生了一种矛盾的心理从而出现了焦虑。在她所做的沙盘当中，岸边的景色和湖里的那些生命都代表着来访者内心的一种希望和向往，她希望自己是充满能量和活力的，希望自己的生活丰富多彩，希望自己生活富足安定等等;而湖中的那个小孤岛却代表了她实际的情况，在贫瘠的土地上仅有一个小亭子，说明她在面对困难时并没有自己想象的那样坚强，而是不知所措，想逃避，表现出了来访者却懦的人格，所以她在小岛和岸边搭建了一座小桥，希望可以通过这样的一种连接来实现她想象中的自我与现实生活中那个自我的整合，希望通过这样的方式来达到最终的一种自我实现。

另一方面可以从家庭关系中体验。在体验过程当中，来访者表示她的父母是她生活的主要动力和支柱，在生活当中不管遇到怎样的困难和摧折，只要有父母的支持，自己就会坚强起来，从而面对并解决困难。在来访者的沙盘中我们可以看到，湖中小小的岛，代表了她自己，而周围的环境就代表了来访者的父母。在困难面前，来访者显的微不足道，显得力量非常的弱小，无法独自抵御外界的侵袭。而父母就成为了岸边广博的灌木和湖中的生命力，拥有强大的能量和活力，能抵御一切艰难困苦。所以来访者在岛和岸之间架起了一座桥，这就是她与父母之间的一种纽带关系，在遇到困难的时候她习惯用这样的一种纽带来获得父母亲的能量来抵御侵袭。从某种角度上说此来访者还没有脱离“分离期”，就像还没出生的胎儿，在母亲腹中通过一条脐带与母体相连以获得能量。而对于一个刚进入社会的人来说，这样一种生活方式与现实产生着一系列的矛盾冲突，在现实当中她面临着“出生分离恐惧”，还不能独自完全融入到生活当中。

在本次的沙盘分析体验当中根据来访者所表现出来的受伤主题当中体验到来访者就像生存在玻璃屋中一样，外面的世界是美丽的，是危险的，是刺激的，而她却在自己内心的玻璃屋中感觉外面的世界，在玻璃屋里安全的温暖的过着与外界似隔离又未隔离的生活。

沙盘游戏带给我们微妙的体验，在潜移默化当中自己潜意识的东西通过受伤主题表现出来，从而给我们带来治愈的方向。在对来访者的受伤主题进行了体验之后，作为咨询师的我们应该如何帮助来访者治愈呢?

首先应该让来访者发现自己的受伤主题，要引导来访者发现自己沙盘中的不和谐，让她对这种主题进行体验。

其次就是与来访者交流，在交流当中一方面咨询师对沙盘中的受伤主题进行一些必要的解释，另一方面来访者结合自身的问题和经历结合咨询师的解释对自己的问题进行深入的体验。

对于本案例的来访者，她的问题主要是在进入社会的初期没有调整好自己的心态，对自己的能力不肯定，没有完全的独立。咨询师应给予充分的鼓励和支持，通过澄清技术让来访者自己认清自己的位置，自己给自己一个准确的定位，通过一些训练增强她的'自信心，让她慢慢的独立起来。

人的内心有对世界对人类对自己的三个基本假定，假定世界是美好的、值得我们珍惜的，人类是友善的、愿意分享的、互助与亲近的，自己是可爱的、有价值的，那么内心就比较平和，情绪就乐观，对己对人的要求就比较宽松，也愿意体验不同的生活，欣赏不同的文化。作为咨询师，应该让来访者认识到这一点并使其发自内心的认同，那么她才有勇气走出那个没有危险与生机的玻璃物，有能力面对玻璃屋外花花世界的各种机遇与挑站!

“沙盘游戏治疗”(Sandplay Therapy)，是瑞士荣格心理分析师多拉·卡尔夫(Dora Kalff)建立的心理治疗方法。她在荣格分析心理学(Analytical Psychology)与中国文化的基础上，改造与发展了洛温斐尔德(Margaret Lowenfeld)的“世界技术”(World Technique)，正式命名了“沙盘游戏治疗”。

拓展阅读：

沙盘游戏

儿童的天性爱玩，在儿童心理治疗的过程中，如果能充满结合儿童爱玩的特点，对治愈儿童的各种心理问题是很有帮助的。其中，沙盘游戏在儿童心理治疗中有着非常不错的效果。

沙盘游戏是心理咨询和心理治疗技术之一，是一种非言语治疗技术性，是游戏治疗，特别适合儿童的特点。因为儿童不像大人可以把心理压抑用丰富的语言表达出来。儿童的心理障碍都表现在行为上，但较之其它游戏不同的是，沙盘游戏是一种深度治疗，从孩子内心世界的无意识深处得到整合，从而改变行为。

游戏是儿童的天性，也是儿童主要的活动形式和探索世界的桥梁，因此，沙盘游戏很容易被儿童接受，如孩子小，只告诉他玩一个很有趣的游戏即可。不需要太多的指导，儿童就能够很快地进入游戏过程之中，儿童的投入和合作程度也是任何其它形式的治疗无法达到的。

沙盘游戏特别适合语言能力还未充分发展的儿童或语言能力有障碍的儿童。该疗法最初主要用来治疗受虐待儿童、自闭症儿童、情感障碍儿童、恐惧与焦虑儿童、学习困难儿童等。目前，此法不再局限于儿童，也广泛用于成人心理治疗中。

沙盘游戏对儿童人格形成的影响

童年期经历对人格发展有着重要的影响，这些经历主要和早期婴儿与母亲的依恋关系状况以及儿童早期的探索行为受到阻断的程度有关。在沙盘游戏过程中，心理咨询师在咨询室中营造的自由与保护的空间，使儿童可以非常自由地表达自我、宣泄不良情绪，以及在深层修通受到创伤的早期人格结构。

沙盘游戏的本质在于唤醒个体的潜意识及躯体感觉，碰撞出某种最本源的心理内容。

沙盘游戏应用

心理教育

沙盘游戏开始逐步走进学校，并被学校的心理健康教育所运用。沙盘游戏的工作原则并非单纯以来访儿童的心理症状为工作目标，而更注重其内在心理的充实与发展，在儿童的健康成长方面，如培养自信与人格、发展想象力和创造力等都发挥着积极的作用，因此特别符合心理教育的基本主张，为学校心理教育开辟了一条新的途径。根据国内外一些实证研究，沙盘游戏尤其对于学校中存在焦虑、注意力集中困难、言语沟通困难以及适应困难等问题的儿童有良好效果。陈顺森等通过一系列干预实验考察了沙盘游戏对缓解中学生考试焦虑的效果并将其与放松训练的效果进行了比较，结果表明沙盘游戏与放松训练一样能够有效地干预初中生的考试焦虑情绪，且干预效果的保持性优于放松训练。台湾的林明清把沙盘游戏用于1例注意力缺陷多动障碍的儿童的治疗，经过16次的治疗，发现此儿童的注意力不集中、多动和冲动等问题都有了明显改进。樱井素子等对一所澳大利亚的重度语言障碍儿童学校全体学生进行沙盘游戏的尝试，发现沙盘游戏对改善这些儿童的言语沟通及人际交往能力有着良好效果。Van Dyk等通过对幼儿园儿童一系列的沙盘游戏干预发现沙盘游戏是一种积极肯定的方式帮助适应障碍儿童缓解不良情绪及缓和内心冲突。儿童大部分难以用语言表述和宣泄自己的心理焦虑、压力与无助，这些压力和不良情绪使儿童表现为各种情绪、行为或适应等问题，这些问题虽没有达到心理障碍性疾病的诊断标准，但却对学生的身心健康和人格发展产生很大影响。沙盘游戏恰恰为这些儿童提供了有效表达和释放情绪的途径，通过玩沙子、玩具模型，他们不仅可以通过自由宣泄消极情绪让身心得到放松，而且可以通过沙盘重构自己的意识或无意识认知，激活自身具有的健康与治愈因素，从而获得心性的修养和人格的健全发展。

诊断

沙盘游戏不仅可以用于多种心理疾病的治疗，在其发展过程中，沙盘游戏治疗师和研究者们还看到了其作为一种临床诊断工具的潜力。维也纳大学儿童发育研究者Buhler把沙盘作为诊断和研究工具，在沙盘游戏发展的历史上占有重要的地位。她把自己的技术命名为“世界测验”，并将其标准化。她以儿童为研究对象做了一系列实证研究。结果显示：“世界测验”作为一种诊断技术可以用来区分“正常人”和“病人”。她还发现，这种技术有助于诊断情感障碍或智力障碍。随后，有学者等在“世界测验”的基础上，研究对象转向成人。他们将自己的这项诊断技术命名为“小世界测验”，研究证明了病人与正常人存在着差异。教育心理学家Bowyer首次把世界技法用于儿童的临床指导并使此研究方法更加标准化，她制定了用于分析沙盘作品的5个评分标准（沙盘中所使用的区域、攻击性主题、对沙盘的控制、沙的运用和沙盘作品的内容），并且发展了分析正常和异常组沙盘作品的常模。除了区分正常与非正常之外，Bowyer还指出了年龄和智力因素对沙盘的影响。国内的沙盘研究者申荷永、蔡宝鸿等以初始沙盘为研究对象，选取65个小学生测试，分为行为问题儿童和正常儿童两组。然后把他们按照研究者在理论和临床经验基础上总结出来的初始沙盘主题特征编码表进行编码分析并计分，最后用logistic回归分析找出了对行为问题儿童具有诊断意义的沙盘主题特征。他们认为初始沙盘具有特殊和重要的诊断意义，不仅反映来访者的问题，也提供治愈的希望、线索和方向。张日异等对大学生孤独人群沙盘作品特征进行了研究，结果表明这些沙盘作品有着共同的特征，他们发现沙盘作品不仅反映人的心理状态，而且还在一定程度上反映人的心理特质。由此可见，沙盘游戏具有一定的诊断能力和价值，对发现和诊断来访者的问题有着积极作用。

细心呵护健康成长。 ;

心理沙盘案例解析之考试焦虑的小美

绵软细腻的海沙、一瓶清水加上一大架子各式各样的可爱沙具就构成了心理沙盘。沙箱里放着软软的沙，旁边是一大架子可爱蠢萌的小沙具，在这里，就像重新回到了孩提时代，在海边肆意地玩耍，建一座梦中的城堡。心理沙盘就是这样，看似轻松，但实则可以投射出来访者的内心世界。治疗者在来访者制作沙盘的过程中以及最后呈现的沙盘作品，可以看到他们内心的矛盾与困惑，来访者也能够逐渐意识到自己存在的问题，最终使这些心理矛盾与困惑得到改善。下面我们来一起了解小美（化名）的案例，看看心理沙盘是如何帮助把小美改善考试焦虑的。

来访者的基本情况是这样的：小美今年13岁，初中一年级学生，父母都是个体经营者，工作很忙，经济条件并不是很好。在小美的成长过程中，父母很少有时间陪伴她，也因为窘迫的生活希望她能成才，不再如此辛苦地讨生活。因此，对她的学习寄予厚望。小美在升入初中以前，一直排在班级第一名，最后顺利考入现在的这所重点中学。但是，上初中以来，班级里都是尖子生，冥冥中竞争压力大了许多，小美很难考到第一名。

近一段时间，小美每到考试之前就紧张的不行，心里烦躁得很，还头疼胃疼。有时，还会觉得心慌，甚至想吐，可又吐不出东西来，经常躺在床上睡不着觉。最严重的一次是在步入考场最后觉得心慌恶心，最后昏厥，终在老师的带领下走入心理咨询室。

在心理咨询室做了心理评估后，心理辅导老师判定其为一般心理问题，通过沙盘游戏对其进行心理疏导。

初识沙盘：在心理辅导老师的带领下，小美走进心理沙盘室，沙盘室布置得很温馨，右手边放着两张沙发，中间的小桌子上放着一盆绿色植物，左手边放着两张沙盘桌，浅蓝色的墙边摆放着整整两个架子的沙具，每个架子有5层，沙具很多，各式各样，有小动物可有卡通人物还有房子大树。心理辅导老师温柔地跟她说，在这里儿你随便地儿玩，鼓励她，随意地玩沙，随意地摆出自己喜欢的作品，小美把手轻轻放在沙上，感到非常细腻和温暖，渐渐地不再有不适感。

小美就这样渐渐专注于沙盘中的世界，先拿起了一个小女孩，放在沙盘的正中央，之后轻轻地抚平小女孩身边的海沙。随后又面露恐惧地从架子上拿起一只绿色的大恐龙，几乎是用指甲捏着这个恐龙。随后小美又放了几个猛兽在小女孩的周围，将她团团围住。随后，心理辅导老师问她，这个小女孩是被这些可怕的动物困住了吗？她轻轻地点点头。心理辅导老师又提醒她，那她可以坐飞机逃出来啊。小美拿起一架灰色的飞机，放在了猛兽的外周，但是飞机竟然是倒着放的。最后，小美看到旁边架子上放着各种各样的彩色珠子，小美的眼睛里就像放着光，忽闪忽闪地瞅着老师，老师轻轻地点头。随后将这样的珠子散落放在外周。靠近心理辅导老师这边放的相对多一些。

小美摆出的沙盘作品

整个沙盘作品看起来是压抑的，甚至令人窒息的。孤独、弱小、无助的小女孩被凶猛的鳄鱼、蜥蜴、蛇等猛兽团团围住，交通工具都是倒置的，从中可以看到小美被巨大的考试压力紧紧围住，这些考试压力就像是洪水猛兽一样，分分钟可以将小美吞没，小美不知道如何解决现阶段自己的现状，内心十分的混乱。但是，在沙盘的外周放了一圈五光十色的彩珠，颜色很好看，看上去很有活力，也能感受到小美的内心是存在一定的能量的，只是现阶段压力太大，这些能量不足以对抗洪水猛兽般的考试压力有。在摆放沙盘的过程中，小美几乎是利用拇指和食指的指甲将它们扔进沙盘的，可以看到她内心深处的恐惧，那些五光十色的彩珠有很多是在心理辅导老师这个方向的，可以看到小美是希望得到外界的援助的，希望得到力量来帮助自己内在的转换。

对话小美：咨询师问小美做完沙盘后有什么感受？她说，高兴，心里舒服多了。问她要保留沙盘还是拆除，她说拆了，然后开始动手把沙具拿回沙具架，沙盘游戏结束。做完沙盘后，小美脸上的愁容没有了，走的时候还问我什么时候能再来。

有些时候，当我们身边的亲人和朋友遇到心理困难或是受到心灵创伤时，我们是无法通过简单的言语劝导或是精神抚慰帮到他们的。因为当这个障碍或是创伤没有被有效的关注时，她是不会告诉你的，心理沙盘游戏却可以来缓冲一下，最神奇的是在沙盘里她还会呈现一个解决问题的方式，我想这就是“危机”吧，危险和机会始终是并存的。她自己不知道通过无意识会带出一种解决问题的方式，如果你能读懂这个沙盘，每一次做的沙盘都是她心路历程的一个坐标。