陈醋泡花生米有什么功效 花生对男人性功能影响

洋葱醋泡花生米的正确做法？

1、花生100克、醋5勺、洋葱半个、白糖3勺、香油3勺、红尖椒1个。

陈醋泡花生米有什么功效 花生对男人性功能影响

2、步骤：花生挑选干净，洗净控水。锅里添足油，油七成热时倒入花生。

3、细火炸制花生噼啪响声变小，花生微黄后捞出，控油备用。

4、洋葱去老皮，切小丁。红尖椒洗净切碎。干净锅里倒入五汤匙陈醋。

5、调入适量精盐。倒入三汤匙白糖，小火煮开后关火。调入1/2汤匙味极鲜酱油。

6、料汁晾凉后倒入炸花生。倒入切好的洋葱粒、红椒粒，调入香油拌匀即可。

食材和调料:花生米、青辣椒、紫皮洋葱、陈醋、白砂糖、耗油、味精

1.调味汁备用

碗中倒入三勺白砂糖，两勺陈醋，一勺味精，一勺耗油

2.紫皮洋葱和青椒切成小块，放入调好的汁中，搅拌均匀

3.锅里倒油，放入花生米翻炒，花生米颜色微变盛出，放凉

4.把凉透的花生米放进洋葱青椒中，搅拌，腌制一小时从新搅拌即可食用

主料2人份

花生炒熟花生米200克

辅料

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洋葱10克 酱油2勺 白砂糖3勺 陈醋4勺 水5勺

步骤1

准备事先炒好一盘花生米、洋葱

步骤2

洋葱剥皮洗净切小块

步骤3

调料汁：碗内放入2勺酱油

步骤4

3勺白糖，4勺醋，5勺水，搅匀

步骤5

搅匀的料汁倒入锅内烧开，晾凉就可以用了，晾凉的料汁会变得相对浓稠一些

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步骤6

把料汁倒入碟子，放适量洋葱粒

步骤7

再倒入花生即可，注意：花生米吃多少就倒多少，不够吃可以再倒，因为这个花生米要是剩下的话就不好吃了，浸泡太久花生就不脆了

烹饪技巧

制作关键就是调料汁用料的比例：2勺酱油，3勺白糖，4勺醋，5勺水

洋葱切了花生煮熟的用米醋泡半个小时

用料

花生米 100克

陈醋 3勺

洋葱 0.5个

洋葱醋泡花生的做法步骤

步骤 1

<纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生花生剥开成花生米，用60-80度水浸泡4-5小时，捞出沥干。

步骤 2

<纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱洗净切段（喜欢更入味的可切更小），60-80度水浸泡半小时，捞出放一小勺盐拌一下。

步骤 3

<纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入餐盒，加入3汤勺陈醋拌匀，加盖后摇一摇餐盒放入冰箱。

步骤 4

<纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一小时后即可享受别样的味道（如隔日入味更佳）。

糖醋泡花生米的正确做法？

挑选颗粒饱满无虫眼的花生，用清水洗净。

把洗净的花生彻底晾干水分，准备一个玻璃容器也洗净晾干。

做醋泡花生最好用酿造米醋，（白醋就不太适合啦）在这里我使用的是苦荞醋，更增添一份保健功能。

将晾干的花生米放进玻璃瓶中，添加醋（花生与醋的比例为注意不要加得太满，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀

盖上盖子，阴凉处保存，十天后就可以开始吃啦！

准备好花生和糖，醋，带盖的瓶子，将花生米洗干净沥水，将糖醋按一定比例放进瓶子中，注意不要超过瓶子一般容积，根据个人口味调节酸或甜，然后将花生米倒进瓶中，拧紧盖子，一般放置一周就可以食用了。

把花生米先油炸熟，然后晾凉，自己调个糖醋，按自己的口味喜好调，然后把晾好的花生米放进糖醋里，喜欢吃香菜的可以让点香菜碎！

开始制作

1、生花生米泡醋怎么做

生花生米，用清水洗净。把洗净的花生彻底晾干水分，准备一个玻璃容器也洗净晾干。将晾干的花生米放进玻璃瓶中(玻璃瓶要保持无油无水干净)，添加米醋(花生与醋的比例采取1 每日2次，每次10-15粒。连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积等。食用要注意适量，一次最多吃+几粒。还有，吃完后一定要及时漱口否则对牙齿不利。

2、熟花生米泡醋怎么做

先将花生米洗净沥干，放油锅里炒熟。将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切未，取一器皿如放原香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;取一个碗，生菜丝、香干丁垫底，放上炸好的花生米，在倒入调好的汁拌均匀即可食用。这是一道特别可口的家常凉菜。此小菜方便易做，可即做即食。

调汁可随自己喜好，各调料量可斟酌着放，直到味道到合平自己的味蕾，又如推荐醋 麻油:鸡翅汁=3∶2∶1∶1。

1.锅内加入适量色拉油，油温不是很高时，加入花生米，中小火加热。等待花生变深色，立马熄火

2.用滤网过滤出花生

3.将花生放在大盘子里，铺开，等冷却

4.锅子内加入醋、蚝油、糖，煮开，加入水淀粉，稍煮一会，倒入碗内，等待冷却

5.将冷却的糖醋汁加入冷却的花生米内，加入生菜，拌均匀，即可

花生米在油温不太高的时候加入，不容易焦，一定要等到花生米、糖醋汁都冷却再拌，否则花生米就不脆了，炸的花生米不易吃过多，容易不消化

醋泡花生是生米还是熟米好？

醋泡花生是生的好。醋泡花生有一定的营养价值，醋有刺激人的消化系统的作用，生津开胃，还有一定软化血管的功能，花生是长寿果，营养特别好。

老醋花生的醋？

老醋花生用陈醋，而对于陈醋，是要分几年陈酿的。一般情况下的老醋花生并不是我们在小饭店吃的那种弄点醋泡着的花生就可以叫做老醋花生了。而是要用5年陈的醋，尤其是头道醋兑着其他调料熬制的老醋汁，才是做老醋花生的真谛，这样的醋是非常讲究的。

醋泡花生米用生的还是熟的？

其实我觉得醋泡花生还是用生的，新鲜的花生仁清洗干净，用水泡一个小时捞出控干水分，然后放入容器里面，再倒上香醋漫过花生！封好口！

当然是使用生花生来制作醋泡花生 了，不能用熟花生 制作醋泡花生。制作的时候也可以添加适量的调料，这样泡出来的醋泡花生味道独特又好吃！

一般是用煮熟焯水掉的花生，可以去掉黑色的物质，避免变成黑色。不用太熟的，生的是不容易进味道的，比较方便快捷实用。

熟、生花生米均可 。做法：

1、用花生米(最好是新鲜的)50克 。

2、放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋 。

3、醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7-10天 。

4、大概一个星期就可以吃了。生花生洗净倒入老陈醋，装入密封罐，醋要没过花生，密封一星期，开盖即可使用，每天10-20粒。可以加点蜂蜜，酸酸甜甜的，很好吃的；食用方法：一天不要吃多，一小勺5-10粒即可，坚持吃才有效果。生吃比煮熟或油炸更有保健作用的。

正宗的醋泡花生米是用生的。先将生花生米洗干净，再用纯净水泡一个小时，倒入洗干净的泡坛内，加入醋，量以漫过花生米为准，封盖泡10天后可以食用。

吃剩的醋泡花生能炸吗？

答：吃剩的醋花生不能炸，不能吃

花生，原名落花生，是中国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。其属蔷薇目豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长30～80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2～5厘米，宽1～1.3厘米，膨胀，荚厚，花果期6～8月。世界各地广泛栽培，主要分布于巴西、中国、埃及等地，可用于制皂和生发油等化妆品的原料。

不建议醋泡过的再去炸一次。

因为醋泡花生的功效是软化血管直接吃就好，一天不能多吃，一小勺就可以，而且醋泡的花生是可以放的不容易坏的。

更没必要再去炸一次，这样做没意义，而且醋泡过的再去炸一次，不知道是啥滋味。

吃剩的醋泡花生沥干水分，是可以用油炸的。

可以的呀，在下更香更脆

醋泡花生保质期？

醋泡花生的保存时间一般是半年左右，这种腌制的食品一般是腌制一个月的时间就可以食用了，而且醋泡花生是不能食用太多的，主要是因为腌制食品含有比较多的亚硝酸盐，是可以引起肿瘤的发生。醋泡花生应该要放在阴凉密封的环境下，要食用的时候在将花生捞出来，避免花生出现变质的情况。