您好,今天小周来为大家解答以上的问题。煮熟的黑木耳第二天还能吃吗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
煮熟的黑木耳第二天还能吃吗 熟木耳放冰箱第二天可以吃吗
1、做熟的黑木耳第2天不建议吃,很容易滋生细菌。
2、一道炒木耳的做法绿豆芽炒木耳准备食材:豆芽、木耳,胡萝卜、辣椒、白糖、葱花、姜末等。
3、1、将准备好的辣椒和胡萝卜简单的切成丝状。
4、2、起锅烧水,将准备好的豆芽放在锅中,进行简单的焯煮,之后盛出来。
5、3、起锅烧油,将准备好的辣椒、葱花、姜末放在锅中,进行爆香再加入胡萝卜丝。
6、4、再将泡好的木耳放在锅中,进行简单的翻炒。
7、5、再准备适当量的酱油放在锅中,进行简单的翻炒。
8、6、再准备一点料酒放在锅中。
9、7、再准备适当量的食醋放在锅中,进行调味。
10、8、将准备好的白糖放在锅中,进行调味。
11、9、再准备适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
12、10、再将准备好的豆芽放在锅中,进行翻炒。
13、绿豆芽菜营养价值:1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;2. 它还有清除血管堆积、防止心血管病变的作用;3. 绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;4. 它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症功效;5. 豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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