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加强青少年心理健康教育 加强青少年心理健康教育的原因

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1、摘要:随着历史的发展、社会的进步,人类对健康的认识已经从没有疾病扩展到躯体、精神和社会三方面适应的完全状态,并已经充分认识到“身体的健康在很大程度上取决于心理的健康”。

2、因此,心理健康教育也成为素质教育的重要内容之一。

3、那么,如何更好地对青少年进行心理健康教育呢?这里仅谈谈笔者在教育工作实践中的粗浅认识。

4、关键词:健康教育;心理素质;认识自我中图分类号:C45 文献标识码:ADOI:10.3969/j.issn.1672-0407.2012.08.009文章编号:1672-0407(2012)08-031-03收稿日期:2012-05-18一、培养青少年良好的心理素质,促进其健康发展人的健康主要包括生理和心理两个方面,这两个方面密切相关,互相依存,不可分割。

5、“1974年5月召开的第27届世界卫生会议强调研究心理因素在保健和疾病中的作用……认为心理因素对一切疾病的预防和处理都是十分重要的。

6、”青少年正处于长身体的时期,培养良好的心理素质,是他们正常发育和健康成长的基本条件。

7、(一)青少年心理健康标准1.适应环境。

8、个人与环境的适应是指个人的生理和心理能力与环境保持平衡。

9、从个体与环境的关系看,心理健康的标志是:内心与生活的周围环境之间能保持平稳,能接受和承受各种社会刺激,能习惯地遵守有成文规定或无成文规定的各种社会规范,个人的需要和欲望能从社会中获得满足,个人具有安全感、稳定感。

10、当环境不能满足个人的需要与欲望时,能积极地去改变环境,驾驭环境,改造社会,推动社会向前发展,发挥人的主观能动性。

11、2.认识自我。

12、正确地自我认识,是指对自己的过去、现在和未来有实事求是的反映与评价,特别重要的是对自己的身体条件、经济条件、社会角色、责任、义务等有清楚的认识。

13、在与环境发生关系时能适度地调整自己的动机、欲望和行动,从而增强对环境的适应性,做到心态稳定,精力充沛,独立性强,能发挥自己的潜能,自我具有现实感、愉悦感。

14、3.人格完整。

15、人格完整表现为个人的需要、动机、欲望、理想、目标与行动协调一致,形成一个统一的整体与环境发生相互作用。

16、(二)青少年常见的心理障碍心理障碍是指由各种社会因素、情绪因素导致认识、情感、行为、意志等心理活动失调的症状。

17、当前青少年存在心理障碍主要表现在以下几个方面。

18、1.智能障碍。

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