易筋经为什么不建议练 徐文兵为什么不建议练八部金刚功

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易筋经为什么不建议练 徐文兵为什么不建议练八部金刚功

1、首先,易筋经是用梵文所写,萧峰和阿朱都是看不懂的,这就好比郭靖得到了九阴真经,总纲使用梵文所写,如果没有一灯翻译,郭靖也是不能练成的。

2、其次,萧峰一出场就是一个正义感爆棚的大侠形象,做人和做事一直都是光明磊落,而这本易筋经却是阿朱偷来的,未经他人同意练习上面的武功,绝非君子之所为。

3、易筋经，源于我国古代中医导引术，具有强健体魄、预防疾病的效果，长期在道家、佛家及民间习武人士之间广为流传。

4、易筋经产生于秦汉时期术士的导引之术，于唐宋年间传入少林，成为僧人们打坐参禅之余，活血化淤的健身。

5、传承古法易筋洗髓功经养生,开创养生格局,造福更多世人,东方易元人坚守初心,为中华文化与国民健康而歌。

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