打篮球重心前倾会怎么样 打篮球重心在哪里

今天小柳来给大家分享一些关于打篮球重心在哪里方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

打篮球重心前倾会怎么样 打篮球重心在哪里

1、一般来说防守人会习惯性把重心前倾，主要是方便进行盗球或者进行干扰。

2、你只要注意他那只脚比较靠前就可以判断了。

3、但是通过一定正规培训课程的都会尽量把重心保持在中间的位置，这样的情况下就需要用假动作或者变向突破来调动对方的重心了。

4、按照常理：对方做盗球和干扰的时候重心一定是靠前的，防突破的时候重心一定会靠后。

5、晕，，，看错问题了~~ 以为你是防守人。

6、过人的话~ 多做假动作，防你的人要是吃了你的假动作总会闪出一边的，他不可能把防守精力平均分到两侧的，从空间大的那边过吧~防守的话分两种如果你防的人脚步比你慢，那么你完全可以等对方动起来再去跟如果速度不多或者比你快，我一般是看对方的脚，他要突破的话重心肯定要放低，不要去管对方上半身的假动作，终带着身子跑的是脚~~~防这种对手可以身体略向前倾，使自己重心降低，脚跟他的脚保持一定距离，留给自己反应的时间另外，每个人都有自己习惯进攻的那一边，注意观察对方的习惯，一般水平的防个几次进攻就可以找到门路了要是太厉害的那就算你知道下一步他要做什么你也防不住~~。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。