篮球身法教学野球帝_篮球野球场战术

野球帝是谁，有什么来历，为什么叫野球帝

野球帝（Ye Qiu Di）是一支来自陕西延安的篮球队伍，成员包括马师傅、张师傅、魏师傅、周嘉豪和逗师傅。马师傅是他的真名，有时候会被称为“赖师父”；张师傅是他的声音和视频中的帝哥特像；魏师傅是一名内线，扣篮对他来说十分轻松，还能投得一手好球；周嘉豪是“鸭子”，身高1米97，被广大网友称为“筷子兄弟”；逗师傅是一级篮球裁判员、WCBA陕西天泽女篮领队、野球帝上镜裁判。关于野球帝的帝哥是谁，有不同的说法。一种说法是野球帝帝哥是指西安控球王——张子墨，另一种说法是野球帝帝哥是指王师傅。

篮球身法教学野球帝_篮球野球场战术

野球帝是什么？

野球帝是一个体育类自媒体，由一群对篮球很感兴趣的人组成。

2014年9月6日，“野球帝”诞生了。发布这段文字的人，是一名临近毕业的校队队长，曾经一起打球的兄弟很少再聚球场，他便开始在公众号上分享感悟和训练心得。

从一开始，野球帝聚焦的便是非职业的篮球爱好者，内容从文字采访、分享球场人物故事，到分享训练方法。后来短视频兴起，打篮球有了更直观的表达形式，野球帝便开始做视频内容。现在还有不少老粉记得视频开头的那句“兄弟们好，帝哥来了”，以及结尾的“多多重复，百炼成钢”。

野球帝内容创作特点

“接地气”是野球帝内容创作的宗旨和基调，无论是篮球故事还是打球技巧，野球帝的视频都是普通人亲身可感的，篮球相关的内容有许多耍帅的空间，但他们不想把内容做成偶像剧。

在视频创作上，野球帝是“野生”的，子沫是野球帝的内容负责人，他和师傅们一起构思内容的细节和脚本，在野球帝的热门内容里，有“战术讲解”，有“假如篮球有高考”的知识点详解、也有分享技巧和训练方法的“躺着涨球系列”。

视频的主题往往是大家自己打球的时候想到的，拍摄脚本也并不存在实体，它更像是大家讨论达成共识之后的一场即兴。拍摄的时候，子沫拿着手机，在师傅们打球的间隙腾挪闪躲，以近距离的第一视角开拍，呈现出身临其境的观感。

野球帝帝哥本人到底是谁？

野球帝本人是马超,人人都叫他马师傅。

野球帝的老板是张师傅,因为张师傅是抛物线球馆的馆主,再加上张师傅本身实力也不错,虽然非常低调,但是张师傅声音和帝哥特像,也有可能野球帝本人不在那几个师傅中间,也从不上镜,只配音的幕后主使者。

人物介绍

野球帝是一个团队而并非个人。野球帝是位于陕西西安的一个热爱篮球的团体，他们有着高超的球技，经常在各大平台分享他们打球的视频，在带给大家快乐的同时又让大家学习了篮球技术。野球帝团队里的成员包括马师傅、王师傅、魏师傅、郭师傅等。

篮球基本动作教学24式

投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。

运球姿势：运球时，要以肘为轴 小臂随着篮球 ，球为到肘关节，即小臂与地面平行

传球姿势：自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。

三步上篮：从左边篮板，左脚先跨步（大一些），再跨右脚（快而有力），右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。

动作要自然，流畅。第三步自然落下。从右边篮板，右脚先跨步（大一些），再跨左脚（快而有力），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。

蛇行跑：向右跑时，右手拍球，右脚在后，左脚在前。向右前方移动。停的时候左脚在后，右脚在前。这时向右转，左脚在前，右脚在后球从右手传到左手，向左跑，与上述动作相反重复做。

转身投篮：背对篮板，双手持球两肘自然在胸前分开手指向上。