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女生打篮球训练出汗 女生打完篮球后下面流血
1、在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。
2、因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。
3、我不知道你是不是肥胖者，但如果很瘦，却流很多汗，可能你是身体有一定的小问题，比如身体发虚，但是篮球是一项剧烈户外运动，不仅身体要动，头脑也要动，出汗是正常的现象，出汗使体内水分大量的流失，在这之前你应该补充适量的水分，来使身体各方面保持平衡，不要再热的时候、渴的时候补充水分，应该适时的补充水分，是自己身体机能保持平衡，而且运动的时候要把握住自己，该剧烈运动的时候就运动，该放松的时候在放松，不要一味的剧烈运动，也不要一味的放松~总之没什么问题，自我调节很重要。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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