今天怡怡来给大家分享一些关于每天行程安排方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、早上:7:30起床，四十分钟内洗漱吃饭8:15做作业到11:3011:35做家务到12:00吃饭，之后午休2小时下午:2:00锻炼至4:00，可以适当休息，选择此时因为太阳好，空气好5:00至晚饭前看书，晚饭后自由活动。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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