胡萝卜西红柿汁的简单介绍

本文目录一览：

• 1、红萝卜西红柿一起榨汁有什么好处
• 2、西红柿能和胡萝卜一起榨汁喝吗
• 3、胡萝卜和西红柿混合榨汁喝了有什么作用？
• 4、西红柿和胡萝卜一起生榨汁行吗？
• 5、胡萝卜番茄汁有什么功效
• 6、红萝卜西红柿汁怎么做

红萝卜西红柿一起榨汁有什么好处

西红柿富含营养，又具有多种功能，被誉为“神奇菜果”。而且胡萝卜的营养非常高，含有人体所需的营养元素，可想而知，西红柿胡萝卜汁也对人体十分有益，常喝可使身体更加健康。

红萝卜汁和西红柿汁都是健康的日常饮料，因此红萝卜西红柿汁的功效和作用有很多，红萝卜汁的作用主要是祛除色斑，但要最好地发挥其祛斑功效和作用，还需坚持饮用红萝卜西红柿汁液。

红萝卜西红柿汁具有祛斑和抑制斑生长的功效，虽然食疗见效较慢，但是只要坚持下去，就会收到很好的祛斑效果。红萝卜蕃茄汁能祛斑，因为蕃茄中丰富的蕃茄红素及维他命，可抑制黑色素的形成，蕃茄中的胡萝卜素与维他命A能抗氧化，去除黑色素。单用胡萝卜汁和西红柿汁也能有去斑的作用，但相对来说效果会差一点。

西红柿富含维他命A和C，其酸性来自于柠檬酸和苹果酸。西红柿汁能降低高血压，刺激平滑肌。西红柿碱具有抑菌作用。对植物或人类具有致病性的一些真菌有抑制作用；但对细菌作用不大。它的抑菌原理可能是在真菌细胞膜中形成一种甾醇化合物。它的苷元(蕃茄胺)功能不佳。西红柿素最初由西红柿中提取，并与芦丁混合，尤其是它的甙元槲皮素；槲皮素能拮抗西红柿碱的抗菌性，因此西红柿素的抗真菌性并不强。西红柿富含维生素C，含酵素有清肠作用，同时还含有少量的叶酸，适合做母亲的女性食用。能增强免疫力，红萝卜中的维他命A能促进生长激素的产生。

西红柿能和胡萝卜一起榨汁喝吗

可以的，胡萝卜和西红柿都是富含丰富的维生素和铁锌的食物，有抗氧化促进机能恢复的作用的。但不好的是在榨汁过程中蔬菜水果中的膳食纤维会流失，所以尽量不榨汁饮用，吃完整的蔬菜水果比较好。

扩展资料：

胡萝卜的营养价值：

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0.6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1.35-17.25毫克，维生素B10.02-0.04毫克，维生素B20.04-0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。

参考资料：百度百科-胡萝卜

胡萝卜和西红柿混合榨汁喝了有什么作用？

此果汁含丰富维生素；适合高血压，消化不良，便秘，容易感冒者饮用。西红柿含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的菜中之果。

它所富含的维生素A原，在人体内转化维生素A，有促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。

番茄胡萝卜汁的做法：番茄2个、胡萝卜1根、蜂蜜8克。

1、首先准备好食材。

2、然后将将番茄洗净，放入大口径的料理机内。

3、再将胡萝卜去皮，也放入料理机内。

4、启动之后静待果汁慢慢流出。

5、如果出现分层，用筷子搅匀。

6、果汁和果渣里都可以加入蜂蜜，果汁直接饮用，果渣可以做面膜。

7、完成。

参考资料来源：百度百科--番茄胡萝卜汁

参考资料来源：百度百科--西红柿胡萝卜汁

西红柿和胡萝卜一起生榨汁行吗？

可以一起生榨汁。

西红柿胡萝卜汁有很好的降血压和血脂，经常饮用还有很好的缓解便秘的作用，西红柿胡萝卜汁对防治雀斑有较好的作用。

胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

扩展资料：

胡萝卜汁中含有丰富的胡萝卜素，这种物质被人体吸收之后能在体内转换成维生素A，还能与体内的蛋白质结合，从而产生视紫红质，这种成分是眼睛的视网膜杆状细胞进行识别感光的主要物质。

并且，当胡萝卜被人体摄取之后，在肝脏和小肠粘膜内经过酶的作用，其中会有50%的成分转换成维生素A，从而达到补肝明目的效果，这对于治疗夜盲症也产生积极的作用。

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

参考资料：百度百科-西红柿胡萝卜汁

人民网-胡萝卜汁明目防癌防病 冬季怎么吃胡萝卜？

胡萝卜番茄汁有什么功效

1、胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，每天若吃适量的胡萝卜，就可以大大降低肺癌的发病率，甚至对已经转化了的癌细胞有抑制作用。胡萝卜具有防癌、抗癌作用。另外，它还有保护眼睛的作用。

2、西红柿含有丰富的维生素C，是防癌抗癌的首选果蔬，被一些人番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。

扩展资料：

胡萝卜番茄汁做法：

1、红萝卜洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁。

2、蕃茄，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的红萝卜汁中一起打成果汁。

3、美味的胡萝卜番茄汁就做好了。

参考资料：胡萝卜番茄汁_百度百科

红萝卜西红柿汁怎么做

红萝卜西红柿汁的做法：

红萝卜西红柿汁

主料：西红柿1个，胡萝卜1根。

辅料：柠檬汁几滴，蜂蜜适量。

制作过程：

1、准备好所有的食材。

2、西红柿，胡萝卜洗净切块。

3、胡萝卜放入原汁机中，启动开关。

4、再放入西红柿，两种食材交叉放入。

5、所有食材放入后加入几滴柠檬汁。

6、搅拌成为果汁。

7、喝的时候可以加一些蜂蜜调味。

健康功效：健脾胃、生津止渴，消食，清热解毒，化积滞、明目。

西红柿胡萝卜汁的营养价值：

1、西红柿性微寒，味甘，酸。归经肝，肺，胃。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒之功效。适宜高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病。禁忌樱桃番茄忌与石榴同食。特点味清甜，无核，口感好，高营养。

2、胡萝卜性味甘平。归肾经。具有健脾胃、化积滞、明目之功效。