篮球速成训练营有用吗(篮球有没有速成的练法)

为什么要给孩子学篮球；报篮球培训班的好处有哪些？

让孩子学习篮球可以培养孩子的收益协调能力，还可以增强体质；能够增强体质，提高身体的免疫力，可以得到锻炼，能够促进孩子的神经发育，还可以提高孩子的情商。

篮球速成训练营有用吗(篮球有没有速成的练法)

可以让孩子更好的成长，可以让孩子成为一名技术，可以帮助孩子提高体力，可以提高肌肉力量，可以让孩子学会社交，可以结交更多的朋友。

能够锻炼孩子的神经系统反应能力，训练脑部思考和判断能力，可以训练感官系统反应，增强骨骼肌肉系统功能。

10天的寒假篮球训练班有没有用？

时间太短学不到什么东西，而且如果真想学篮球网上有很多教程自己也可以规划运动只要坚持技艺会提升的，个人认为没必要报训练班，nba球星很多都出身草莽。

1天都有用 别说10天了

一千年也有用

想打好篮球，但有点犹豫，篮球是自己练好还是去训练营更好

练球是你自己的问题，去训练营有教练教自然好，不过练球还是需要自己每天自觉得去练，如果自己不想练，那么教练也是管不住你的

找一两个身体不错的人陪练···每天先按照网上的教学视频做一些基础练习··然后·每天练习个技术动作··找陪练和你一起··当然是找个懂球的·还能纠正你的技术动作···训练营嘛··相当肯定是比一个人练好一点··

肯定有经济能力的话，还是去训练营好一些，毕竟那样更加系统

训练营相对来说会比较系统科学一点 比自己练更有效果

训练营好。。

个人看法还是去训练营更好一点！！！

不用去，只要能坚持住，每天打3-4个小时，可以结合教学视频，我加农贝克的视频，一个字，练

训练营会教你方法，自己练方法只能靠自己感觉

篮球训练营一般练什么

首先篮球的基本动作，就是跑步。不管是全场还是半场，跑不动都是很尴尬的。必要的跑步体能训练，个人感觉是必不可少的。球场上不光跑，还得带球跑。所以运球是能带球跑必不可少的基础训练。可以做简单原地运球，也可以做跑动运球以及胯下运球等各种带球运球训练。

球场上的得分动作，要取得分数跟成绩必须进行投篮、三步运球上篮基础得分动作训练。可以进行原地投篮训练，也可以增加运动投篮训练，循环三步上篮训练。学习了篮球基本动作之后，休息时间要学习球场规则，避免自己在场上犯规。进入球场后会发现篮球不是一个人的运动，队友之间需要配合，那么基础的配合动作就是传球，可以说任何配合都是从传球开始的。

可以做直传传球训练、击地传球训练、高抛传球等传球动作训练。掌握了基本动作之后，就进入了对抗阶段，对抗就是有攻防，那就需要有防守。基本的防守要学习防守动作，然后学习提升重心控制能力，可以进行自身重心训练，相应的左右来回跑，加速跑等，都可以提升自身运动中的重心控制能力。篮球是对抗性运动，对抗本身就存在技巧。而进攻是的防守，下面着重讲一些进攻技巧。先讲一下进攻中的突破技巧。突破时间想的是动作，是通过各种动作突破对方的防守。技巧本身是需要阅读对面防守，通过思考自身动作以及对方动作，展开运球动作，创造突破空间。

23篮球训练营：篮球场上练会左右手, 晃倒防守人员, 压爆野球场

篮球寒暑假训练班一般几天，篮球训练对孩子有效果吗？

各俱乐部应该也不同的吧，我孩子每年也都参加寒暑假集训班，寒假一般是8-10天，分两周完成，然后暑假的话不多三周到四周这样，一天隔一天那种，效果应该还是比较好的，毕竟是密集训练，强度相对也会比较大