乒乓球比赛对穿着有何要求？运动装就行了吗？

乒乓球比赛对穿着有何要求？

乒乓球的比赛，对于着装问题，应该没有什么太多的严格要求。

乒乓球比赛对穿着有何要求？运动装就行了吗？

乒乓球比赛对穿着没有太多的要求，运动装就行了。

因为乒乓球是白色，衣服白色太多，会影响运动员的观察和判断。

要求就是必须要穿规定的比赛服，不能穿自己的衣服。

乒乓球比赛肯定是统一服装的吧，穿白色运动鞋，自己感觉舒服的，上身穿舒适舒服的运动套装，都是统一颜色的，要是颜色不统一的话就穿自己穿上比较好看的颜色好了

乒乓球比赛对穿着还是有一定的要求的，大部分还是以白色为主

乒乓球比赛对穿着有很多要求，主要还是运动装

乒乓球的比赛服有哪些要求？

1.比赛服的样式。

（1）比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙，短袜和运动鞋；其它服装，如半套或运动服，不得在比赛时穿着，得到裁判长的允许时除外。

（2）短袖运动衫，短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。

2.比赛服的标识。

（1）在前面或侧面，总面积不超过64平方厘米的徽章或字样，广告除外；

（2）在运动衣背上的号码或字样，用于标明运动员、运动员的协会，或在俱乐部比赛时，标明运动员的俱乐部；

（3）经乒联批准的乒联标记为“ITTF”。

在运动员运动衫背后的中间位置应优先佩戴被组织者指定的用于标明运动员身份的号码布，而不是广告。这个号码布应是长方形，面积不大于600平方厘米（A4）。

（4）在运动服前面或侧面的任何标记或装饰物以及运动员佩戴在比赛服上的任何物品，如珠宝装饰等，均不应过于显眼或反光，以致影响对方的视线。

（5）服装上不得带有可能产生不悦或诋毁本项运动声誉的设计或字样。

（6）有关比赛服的合法性及可接受性问题，应由裁判长决定。但裁判长不得否定乒联已许可的式样图案。

（7）团体赛同队运动员，或同一协会运动员组成的双打，服装款式和颜色应一致，鞋袜除外。

（8）比赛的双方运动员应穿着颜色明显不同的运动衫，以使观众能够容易地区分他们。

（9）当双方运动员或运动队所穿服装颜色类似，且均不愿更换时，应由抽签决定某一方必须更换。

乒乓球比赛时裁判员使用的器材有哪些？

裁判员首先要有裁判证，身着红色裁判服装（红色西服、白色西裤）。

裁判长在比赛期间，必须佩带明显标志,亲临比赛现场，并使参赛者明确其所在位置。以保证临场上出现的一切意外情况都能及时得到报告，及时进行处理。

每一个比赛场地内有裁判用桌椅、乒乓球（备用）、记分牌、计分统计表、签字笔、暂停指示牌、比赛结果确认表（裁判员及获胜者签名），此外，还要有抹布、拖把。

后，裁判长应在比赛开始前检查好比赛所用场地，以便比赛条件有任何不足之处可以给以纠正时间。

乒乓球比赛服装的颜色有什么限制吗

乒乓球比赛对运动员的服装颜色有一定的限制。

1. 运动员应穿着颜色明显不同的运动衫，使观众能够容易地区分他们。

2. 双方运动员的服装颜色不应该是同一颜色的，深浅不同、服装类似、颜色接近都不应该被允许，这一规定也可以延伸到服装的背面。

3. 服装上允许有广告，但广告面积有一定的限制。

总之，乒乓球比赛服装的颜色必须符合乒联的规定。

如何选择一款令您满意的夏季乒乓球运动服装

乒乓球运动不同于其他运动，我们都知道几场比赛下来，经过满场飞奔之后肯定是汗流浃背的了，那么如何做到选择一款既不妨碍运动又流汗之后感觉良好的衣服呢？ 第一，选择一款衣服，首先想到的是款式和色彩。今年，随着奥运年的到来，各大乒乓球器材厂商们也都拿出了自己的绝技，比如蝴蝶的鲜亮色彩，亚萨卡的所谓竹炭系列，国内李宁的经典的队服系列等等，另外斯蒂卡、多尼克都是经典的品牌了。目前国内的其他品牌也不错，比如奥奇、国球等。 第二，乒乓球服的功能要求。 显然，乒乓球运动服不但要求满足乒乓运动的敏捷性还要有足够强的排汗性，大量的汗水通常令人感到不适，及时的吸收然后释放到空气中是理想的。这就要求面料的贴身内层吸汗性非常强然后面料纤维自动的将汗水排到外层挥发掉。 综合来考虑就是衣料的结实程度、透气性和排汗性能，衣服要不怕挂蹭等小的损害才好，然后必须透气才令人舒适，后良好的排汗性才能使人在运动后也保持舒爽。 第三，性价比和购买。 选购一款手感舒适柔软，性价比高的乒乓球运动服可以令您增加不少自信，那么如何选购呢？ 首先，要选择一定的品牌，比如多尼克，斯蒂卡，蝴蝶；其次考虑其性价比和自己喜好的颜色；后，购买方式可以选择淘宝上的网店，比如那种具有五钻或者皇冠信誉的乒乓球器材专卖店，价格实惠，质量还有保证。

乒乓球比赛需要的物品

乒乓球比赛需要的物品

乒乓球比赛需要的物品，兵乓球是我们的国球，在生活中，乒乓球运动也是很多人喜爱的，很多地方都会举办兵乒球赛事，小孩、青年、老年乒乓球赛都有。乒乓球比赛需要的物品有哪些？

乒乓球比赛需要的物品1

1、服装

在乒乓球正式比赛中，要求运动员要穿短袖或无袖运动衫、短裤或短裙。并且规定短袖运动衫（袖子和领子除外）、短裤或短裙的主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。而在平时的练习中，则只要根据气候情况，穿略为宽松且适宜于进行乒乓球运动的服装即可。

2、球鞋

是穿专用的乒乓球鞋，因为它具有防侧滑的性能，便于左右移动时的起动。同时具有轻便、透气等特点，或者是软底的胶鞋。

3、球袜

在乒乓球正式比赛中，必须穿短袜。球袜是棉质的，因为它能起到吸汗、防滑的作用。

乒乓球的运动装备

(1)赛区：应不小于14米长、7米宽、5米高，应由75厘米高的深色挡板围起；

(2)光源：距地面不得少于5米。从台面高度测得的照明度不得低于1000勒克斯，场地四周应为暗色；

(3)球台：球台的上层表面叫做“比赛台面”。是与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高度76厘米。台面可用任何材料制作，应具有均匀一致的弹性。乒乓球桌标准尺寸台面应一律呈暗色，无光泽，各边有一条2厘米宽的白线。沿2.74米长的台面边缘所画的线叫做“边线”，沿1.525米长的台面边缘所画的线叫做“端线”。

“比赛台面”应包括台面的上边缘，不包括台面上边缘以下的“侧面”。台面由一个与端线平行的垂直球网将其划分为两个相等的“台区”，每个“台区”由一条与边线平行的3毫米宽的白线叫做“中线”，将两个台区划分为两个相等的左、右“半区”；

(4)球网：包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台的夹钳部分。整个球网的顶端距台面为15.25厘米，网长为183厘米；

(5)球：应为圆球体，重2.5克，直径为38毫米。呈白色或橙色。应用或类似材料制作。无弹性限制。目前乒联正考虑试用直径为40毫米乒乓球，并委托乒协研制和测试。

乒协科研委员会于1996年10月研究结果：直径40毫米、重2.79克球的正手扣杀速度为17米/秒，拉球转速为116.5转/秒。直径40毫米，重2.49克球的正手扣杀速度为15.4米/秒，拉球转速为105转/秒。

现行使用的标准球正手扣杀速度为17.8米/秒，拉球转速为133.5转/秒。实验证明，直径大的乒乓球其速度与转速小于直径小的现行标准球；直径相同，重量和弹性大的球其击球速度与转速大于轻球；

(6)球拍：它的大小、形状或重量不予限制。球拍的底板厚度至少应为85%的天然木料。底板的粘合层可以是一层普通的颗粒胶，颗粒向外，连同粘合剂不得超过2毫米；也可以是颗粒向里或向外的海绵胶，连同粘合剂不得超过4毫米。

球拍的两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示其将要使用的球拍。

乒乓球比赛需要的物品2

要打好乒乓球，必须做到两点：一是准确的将球击倒对方的台面上，既不出界，也不下网。这就需要击出的球有一个合适的弧线;而是击中对方台面的球要有一定的质量，这就是要求击出的球要有一定的速度、力量、旋转和落点。

上述包括了乒乓球比赛取胜的要素：弧线、速度、力量、旋转和落点。弧线要素体现的是准，速度要素体现的石块、力量要素体现的是狠，旋转要素体现是转，落点要素体现是变。在乒乓球比赛中，谁能在技术和战术的运用上合理地体现出以上要素，谁将立于不败之地。

如何打好弧线

由于球系，乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来。怎样才能打出适当有效的弧线呢?

打好弧线的方法主要有如下几种:

1)在来球反弹后近网且高的情况下，对回球的弧线要求不高，进攻中只要击球的中上部，向前下方用力即可。

2)在来球反弹后近网远且高的情况下，要注意给球一个适当的弧度，并注意缩短打出距离。进攻时击球的中上部，向前稍上的方向发力，并略带一点摩擦，保证出球命中。

3)再来球反弹后距网远且低的情况下，攻球时除了击球的中部或中部稍偏上外，用力方向进行前上方，并可以增加一些摩擦和击球力量，保证击球命中。

4)在来球距网近而且低的情况下，击球时击球的中部或稍偏中下部位，向前上方发力，并可以增加一些摩擦的动作，并减少发力，避免球出界。

5)在来球具有较强上旋的情况下，攻球时应打球的中上部位，并向前或向下方用力，适当增加一些击球的力量，避免球出界。

6)在来球具有较强下旋的情况下，攻球时击球的中部或中部稍上部位，加大摩擦球的力量，向前上方用力，避免球下网。

乒乓球比赛需要的物品3

乒乓球比赛实战技巧有哪些

1、球拍在发球时松些好

手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。

2、拉加转球双腿下蹲

下蹲时，先碎步侧身让开球的路子，然后双腿下蹲，而不是1腿弓，1腿蹬，是身体稍微一侧，右肩放松下沉，快速蹬右腿！重心由右脚移到左脚时，右脚蹬地不要使身体有窜高的动作，应该感觉重心是平行移动。

3、发球动作标准规范

一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。另一只手的.挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

4、四分之一定律

开始练习正手攻球，要牢记个1/4，一是，手臂挥拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧--陆教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为点，划一圆弧，这是前面的投影。

5、越用力拍越下压

越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。攻球时手腕要有点弧线，这样球速要快一些。

6、多体会打磨比例

当你冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多。且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满，力量小。

7、注意发球力量

发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好。发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。只要在加力时，控制好撞击力磨擦力，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到效果。

8、注意发球直接得分

练就拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在加减分制中，显深得格外重要。

9、利用旋转组合

利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果。如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球”，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。

乒乓球裁判服装要求

上衣的色彩要求为浅蓝色，裤子为黑色，帽子为黑色。乒乓球裁判服装要求是上衣的色彩要求为浅蓝色，裤子为黑色，帽子为黑色。乒乓球裁判服是裁判员在比赛中必须穿着的服装，不仅要体现裁判员的职业形象，更要兼顾舒适、美观、实用等多种因素。