大家好，今日乐乐来为大家解答以上的问题。怎样知道自己有没有抑郁，怎么知道自己有没有抑郁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
如何知道自己有没有抑郁，怎么知道？
如何知道自己有没有抑郁，怎么知道？
1、通过以下方式可以知道自己是否抑郁：有无厌世情绪、对事情漠不关心、鸡毛蒜皮的事情都容易发怒、失眠质量、神经衰弱。
2、对任何事情提不起兴趣、常常感到不开心、注意力不集中、睡不着觉、有头晕恶心的感觉等，这些都是抑郁的先兆去看医生。
3、心理医生有专门的检验手段能够看出你是否真的抑郁，可以去专门的医院进行检查。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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