儿童退烧小妙招_10分钟最快速的退烧方法文库

孩子半夜发烧怎么办？儿科医生说这2个小妙招，见效快还省事

文|好孕姐

儿童退烧小妙招_10分钟最快速的退烧方法文库

我家孩子两岁前，总是半夜发烧，那时候晚上没少和老公一起到医院找大夫。有一段时间，因为怕孩子晚上发烧，我晚上都不敢睡觉。冬天有一次，孩子半夜又发烧，我跟老公顾不上穿厚衣服就带着孩子去医院了。到了之后，值班医生一看又是我们两口子，而且还都衣着单薄，一直咳嗽、打喷嚏，就说：“你们家孩子总是低烧，没必要次次半夜来医院，在家做物理退烧就行了，我看你们俩这感冒的症状比孩子发烧还要严重。”

那次，医生或许是觉得我们这样半夜就医太折腾，就给我说了2个退烧小妙招。后来我试了一下，没想到见效挺快还省事。其实，孩子小的时候，很多新手爸妈都害怕孩子半夜发烧。一是家长的发烧恐惧症，怕耽误孩子病情，二是自己缺乏护理经验。现在作为过来人，我就把在儿科医生那里学到小妙招分享给大家：

先用退热贴或湿毛巾

孩子的体温，一般比成人高一点，正常的腋下体温是36-37.3℃。而且孩子发烧也是分等级的：37.5-38℃是低烧，38.1-39℃是中烧，39.1-41℃是高烧，41℃以上就是超高烧了。当孩子半夜发烧，体温属于低烧或中烧时温度不再升高时，不用起床去医院，要先做物理降温。可以先用家里备好的小儿退热贴或者湿毛巾，把孩子的额头敷上。这样做，能让孩子体感更舒适。

当然，这个小妙招并不能完全用来降温。我们可以先观察孩子的体温变化，如果不再升高，多喂孩子一些水，继续观察。如果体温超过38.5℃，且还有继续升高的趋势，就要给孩子喂退烧药，及时带孩子看医生找到发烧的原因。

用温水擦拭身体

有一次我儿子发烧38.6℃，我给他贴了退热贴之后，他身上还是很热，于是就用医生教我的第二个小妙招处理，就是拿温毛巾给他擦身体。记得那时候主要擦了脖子、腋下、胸口、腹股沟（连接腹部和大腿根的部位），还有手心脚心。一共换了三次温水，然后没多久果然退烧了。这个妙招，新手爸妈可以试一下。

当然，这一点还是以低烧和中烧为前提，不管用没用退热贴，爸妈都可以用温水擦拭身体的方式帮孩子退烧。具体擦拭部位是：颈部、腋下、腹股沟等身体的大血管部位，过来人表示这个小妙招的退热效果最明显。新手爸妈要牢记，不要随便用退热药，体温超过38.5的情况下再用。因为滥用退热药给孩子退烧，会对孩子的肝功能、血红细胞等造成一些不利影响。

其实，这2个小妙招，对养育过孩子的爸妈来说并不稀奇，但是对新手爸妈来说却是孩子的“退烧神器”。这一点，我深受感触。而且，护理知识都是点滴积累而成，多学多记我们照顾孩子时才能得心应手，孩子也能少遭罪。

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小孩子高烧怎么降温呢

我见过的物理降温方法有:

1、多给宝宝喝水：宝宝发烧时，身体是处于极度缺水的状态的，为身体补充足够的水分有助于调节体温，让宝宝出汗，起到退烧的作用，并防止宝宝因发烧而出现虚脱的现象，因此，宝宝发烧还应多喝开水。

2、不要给宝宝捂汗：许多妈妈为了达到退烧的目的，会给宝宝捂汗。其实，捂汗不仅不利于退烧，对宝宝的健康也是不利的，发烧时，妈妈在保证宝宝不会着凉的前提下，要给宝宝少穿一些衣服，这样才可以帮助很好的散热，达到退烧的目的。

3、把宝宝手脚搓热：宝宝在发烧时如果有手脚冰凉的表现，妈妈们一定要帮宝宝把手心和脚心搓热，防止宝宝的体温继续升高。

4、用温水擦拭全身：如果宝宝发烧是手脚都很烫，除了让宝宝少穿一些衣物外，还可以用温水为宝宝擦拭全身，特别是腹股沟、脖子、腋下等部位，直到宝宝体温下降为止。

5、冷敷额头：用毛巾冷敷额头也有退烧的作用。将在冷水中浸湿并拧干的毛巾放在宝宝的额头上，五分钟左右更换一次，帮助宝宝降低体温。

当然，除了以上这五个方法外，日常生活中还有很多物理降温妙招。只要家长及时关注孩子身体状况，那么孩子也一定会恢复健康。

生病的宝宝越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，凡咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎。我有小小的办法对付咳嗽和发烧，效果特别好，妈妈们都可以记下。

解决妙招

碰到这种发烧的情况，家长们可以自己在家为孩子做，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，用纱布把酒杯包起来，然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了时，烧也就退下来了。一般情况下半小时内就能退烧，效果很灵，也不受罪，去试试吧。大人也可以。

还有就是咳嗽，咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽(就是干咳)，我这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试屡爽。

去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，没关系的，切成丁，生的，然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，没规定多少，根据你萝卜丁的量来定，二三勺这样吧。然后放着，千万不要煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了，一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好。

【宝宝鼻塞小药方】

把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液!

告诉各位妈妈退烧的一个方子：

香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的【发烧宝宝食谱】

1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖;

2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖;

3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟;

4、西瓜汁：可促进毒素的排泄;

5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽;

6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素。

【九个止咳小妙招】

①伤风咳嗽：红塘姜枣汤;

②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;

③咳嗽肺痈：鲜梨贝母;

④肺虚久咳：冰糖燕窝粥;

⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜;

⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒;

⑦止咳化痰平喘：豆腐糖;

⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋;

⑨夜咳：芝麻冰糖水

【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】

1洗净。

2切开。

3橙肉撒少许盐。

4 筷子插几下，盐更容易渗透。

5盖上“橙盖”。

6放小碗内保持橙身竖立。

7蒸10-15分钟(水沸开始计时)。

8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可。

【宝宝拉肚子食疗法】

1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。

2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次

【宝宝抵御感冒必备的玉米水】

玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块，荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净)，配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。

【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】

白菜：有清热除烦，利二便的作用;

芹菜：去肝火解肺胃郁热;

莴笋：清热、顺气、化痰;

茭白：清热解毒的功效;

莲藕：清热生津、润肺止咳;

茄子：清热解毒;

百合：清热润肺止咳功效;

苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

【宝宝睡姿透露健康状况】

1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热;

2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净;

3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食;

4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎;

5.四肢抖动：疲劳或受惊;

6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病;

7.打鼾，口呼吸：扁桃体肥大

【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】

①营养酸牛奶：增食欲促消化

②小米：富含VB，不饱和脂肪酸

③胡萝卜：增强免疫力

④西红柿：含VC丰富

⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料

⑥苹果：含锌丰富

⑦蘑菇：净化血液中的毒素

⑧苦瓜：增强免疫细胞活力

⑨黑木耳：净化肠胃

儿童退烧小妙招 儿童如何快速退烧

大人发烧其实没有什么，是属于小病来的，但是小孩发烧的话很容易烧坏脑子，导致智商出现问题，所以一旦孩子发烧一定要尽快退烧，那么儿童发烧了怎么退烧呢？

儿童退烧小妙招

1.使用退热贴

冰枕使用不当会导致孩子身体局部过冷或是体温过低，不推荐给年龄太小的宝宝使用。而退热贴就不一样了，相对温和一些，大家可以放心给孩子使用，胶状物质中的水分汽化时将热量带走并不会出现以上情况。

2.全身温水拭浴或泡澡

将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.多喝水

宝宝发烧了，让他适当多些喝水可以帮助发汗促使体温下降，同时还能补充体内流失的水分防止脱水。

4.温酒精拭浴

酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1，或75%酒精兑水1/2，亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

5.保持室内空气流通

大家可以打开空调，让室内温度保持在25度至27度左右。孩子宝宝处于这样的环境中，不仅体温可以慢慢降下来，也会感觉很舒适。请注意，如果孩子有四肢冰凉、打寒颤等表现，应及时盖上毛毯保温。

6.适当增减衣物

如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

婴儿发烧降温有哪些小妙招啊？

宝宝发烧降温临床并没有7个小妙招的说法，一般可以通过喝水、搓热手脚、泡澡、冰敷、温水擦浴、贴退热贴、酒精擦浴、药物退烧等方式退烧。

1、喝水：可以给宝宝喝温热的开水，补充体内的水分，加快血液循环，有助于发汗退烧。

2、搓热手脚：发烧时一般头部发烫，手脚冰凉，家长可以用手给宝宝搓热手脚，也有助于降温。

3、泡澡：宝宝发烧时精神较好时，可以给宝宝洗温水澡，水温大概控制在36-37℃，通过水气蒸发帮助散热。洗澡时间控制在10分钟左右，以免发生身体虚脱，洗澡后尽快擦干水分，穿好衣服避免着凉。

4、冰敷：用干毛巾裹冰袋放在腋下、腹股沟、额头、颈部两侧辅助降温。

5、温水擦浴：也可以用温毛巾进行揉搓皮肤，通过蒸发带走热量，从而辅助降温。

6、贴退热贴：可以将退热贴贴在肚脐、额头、颈部两侧进行退烧。

7、酒精擦浴：也可以用酒精擦身体，通过酒精挥发带走热量辅助降温。

8、药物退烧：如果宝宝体温超过38.5度可服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚等退热药物，也可以使用肛门内塞退热栓或肌肉注射氨基比林退烧。