200度近视怎么慢慢恢复_200度近视怎么慢慢恢复呢

我的眼睛200多度了，有没有办法将眼睛恢复到正常视力啊？

200度近视,可戴150度眼镜(即是稍微戴浅一点)

200度近视怎么慢慢恢复_200度近视怎么慢慢恢复呢

多打打乒乓球,有帮助的.或者其他需要高度集中眼睛焦点的活动亦可.

注意不要用眼疲劳.

如此有些近视会逐渐好转.

这不好恢复，要多注意休息，看东西不要时间太长。

还有一个就是去医院里那个激光打眼的手术。但是有可能复发。

眼睛近视200度可以恢复视力吗？怎么恢复？

眼睛近视200度可以恢复视力吗？怎么恢复？

眼睛近视200度，度数不高是可以恢复一些视力的。首先你要锻炼增强体质，多做眼保健，转眼等，其次就是你在看书报，电视，手机的时候要比原来远。只要这样坚持下去，你的视力就可以恢复。

我近视200度了,怎么自然恢复视力?应该吃什么?怎么保健才能恢复正常视力?

病情分析：

您好，导致进食的因素一般有，营养不良、用眼不科学、疾病、遗传等，调理得当，可以恢复正常视力。

指导意见：

1.饮食注意食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。

2.配戴适合的眼镜，劳逸结合，看书看电视电脑，每隔40分钟左右要休息10分钟，多看看绿色景物，放松身心。

3.科学眼周。

近视200度怎么办呢？

成年人200度近视，能看清楚的情况下是不用配眼镜的，但是如果看东西不清楚建议还是要配眼镜的，眼镜可以不用长期的佩戴，只在自己看不清楚的时候佩戴一下就可以了。

另外不建议手术，因为手术一方面是费用比较高，还有就是后期的弊端多少都有，无法避免。

成年人近视，如果影响了视物，可以偶尔的佩戴眼镜。然后就是一定要注意纠正自己不好的用眼习惯，并且每天口服乐睛蓝莓叶黄素，补充眼睛的营养，从根本上控制眼睛的度数不再增长。

如果小孩近视200度，建议配戴一副合适的眼镜。因为小孩远视模糊，已经看不清楚，某些生活和学习的场景从一定程度上来讲多多少少会受到一些影响，所以建议配戴眼镜。

原因分析

例如上课时看不清楚黑板，就会习惯性的眯眼，而长时间的眯眼会加重眼睛疲劳，久而久之还会诱发散光，所以适合小孩的纠正视力的方法是配戴眼睛。

举措建议

小孩子200度近视在多数场景可能影响不是很大，眼镜可以不用一直戴着，看远处的时候戴上也行，这个从科学的角度来说是允许的。

200度近视首先需要区别真假性近视。假性近视是可逆的,只要及时治疗

你好。一定要配眼镜戴了，否则视疲劳更难受。

通常是由于平时用眼不合理，导致的眼轴变长，出现了近视，缓解方法，所以戴合适的眼镜，除了睡觉都戴，平时要注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，多看远处，多参加户外运动，比如打羽毛球，要预防近视度数的加深。

怎样才能恢复200度近视眼的视力？

个办法是远眺，休息时反复看近处与远处的树木，让眼部肌肉放松，这个在教室里也能做到，可以注意多看一些细节，让眼睛多运动，因为每天看黑板会特别疲劳，需要适当放松。

第二个方法是做眼保健，有些学校在课间也会组织学生去做，这时大家要认真去做，各个动作做到位，真正让眼睛处于深度放松与休息的状态，那样效果才是的。

第三个方法是让眼睛晒太阳。眼睛多接触太阳有好处，闭着眼看晒太阳，可以让眼睛更舒服，眼部细胞，对缓解眼疲劳是有益的。

第四个方法是转眼睛。平时可以多多转动自己的眼睛，不仅可以让眼部肌肉更灵活，还可以通过多眨眼睛缓解疲劳，很有好处。

眼球的运动是由三组肌肉和睫状肌七块肌肉控制它的运动，任何一块紧张眼球都会变形，如斜视、近视等。所以解决肌肉紧张问题，让眼球复位就可以了。肌肉弹性好，会恢复快些。懂西医的专业的师可解决。要是找不到，就自己做眼保健也可以好一些。眯眼睛会看清楚些是因为眯眼时肌肉放松让眼球临时回了一点位，所以才看清楚了点。

休息的时候做转睛。。所谓转睛，就是闭着眼睛转动眼球，先左转36次，再右转36次。。

每天坚持，对视力提高有相当好的效果。。。网上有科学依据的

不过刚开始做可能会比较吃力，所以先少做点，逐渐增加。。

狼眼睛多休息，在教师里坐的时间长，到教室外看看远处的东西

是看远处的绿色的树或花什么的。这样有利于减少眼疲劳。还有就是不能眯着眼睛看东西，否则会加深度数的