幼儿园刚入门篮球舞蹈教学 幼儿园篮球操舞蹈视频教程

幼儿篮球教学要领

幼儿或少儿篮球教学，主要以兴趣培养为主，教学中一定要耐心不要急躁，记住教学要以让孩子模仿你的动作为主，可以与语言描述结合，但语言描述不要太多。注意负荷量要小一些，以趣味，游戏为主。

幼儿园刚入门篮球舞蹈教学 幼儿园篮球操舞蹈视频教程

01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领：脚跟不要离地。6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。9、转身后抢球练习。

02二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习：1、 变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。

幼儿篮球教学方法

幼儿篮球教学方法有培养小孩子玩篮球的兴趣、教师在教学过程中教师先、让幼儿学习基本站立姿势、让幼儿学会如何转身、让幼儿学会切入抢位、让幼儿掌握良好传接球方法、教师形象教学等。

1、培养小孩子玩篮球的兴趣。

可以陪孩子有玩玩篮球，引起孩子对篮球的兴趣，然后可以尝试报名初级的篮球班，让孩子能够正确的学习篮球，但是不要太在意结果，初的时候培养兴趣才是重要的，只要兴趣有了，再多加练习，都会有进步的。

2、教师在教学过程中教师先。

幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，再集体练习运用提高。

3、让幼儿学习基本站立姿势。

学习一门球类，首先要学会的就是这门球类的专门的步伐，也是脚步的移动，羽毛球有步法，篮球也是需要学习步法的，保持站立姿势时，两脚开立，脚跟稍放松，屈膝一定幅度，以降低重心，上体稍微往前倾，手自然地放于身体两侧，注意力要集中，随时准备向各个方向启动。

4、让幼儿学会如何转身。

利用转身来恰当地避开防守人员，这样一来，就可以在抢板或者掩护时抢占先机，占据有利位置，适当传球。

5、让幼儿学会切入抢位。

在进攻之前，必须要能切入抢位，做出一些能够让对方难以潘丹的假动作，从而为自己创造更佳的进攻机会。

6、让幼儿掌握良好传接球方法。

传接球是篮球这一团队运动的核心了，一个人单枪匹马是无法赢得整个队伍的胜利的，通过传接球来实现战术配合，将单个个人，连接为一个整体，使得1+1>2，协调及时地完成传接球，使得团队之间也能相互弥补各自不足。

7、教师形象教学。

3-6岁的孩子，对于理论的理解能力比较，如果教师只是一味按照动作理论进行照本宣科，孩子们根本不能理解教师的教学意图，我们要用孩子听得明白的语言，看得懂的动作来进行教学，这样，孩子们才能真正理解动作要领。

幼儿篮球教学内容应该怎么设置？

一些理论课，一些实践课，让孩子明白篮球的重要性，让孩子了解篮球的基础知识，可以设置在每周一节到两节

在幼儿的篮球教学过程当中，应该根据幼儿的体能发展状况来教授一些基本的知识，可以让幼儿学习简单的篮球基本功。

幼儿篮球教学内容的设置应该要选择比较简单一些的，这样才能够吸引他们。

幼儿园小篮球教学方法

儿童篮球训练要注意方法和手段，特别是身体素质的敏感期，以多种训练方法和手段来发展专门能力，训练应该形式多样，内容手段丰富多彩。

01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领：脚跟不要离地。6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。

02二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习：1、 变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。

03三、用运球的方法，提高运动员的球性。在运球教学过程中，可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行，以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习：1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前后一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。

运动与学习都是一个持之以恒的过程，打篮球也一样，贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好，也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程，让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球，收获健康。

幼儿园小班篮球教学步骤

幼儿园篮球教学的思路。

以篮球为特色活动，熟悉篮球的球性练习来幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神，我们做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。

第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓厚的兴趣；第二、积极探索与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质；第三、丰富篮球动作的技能，提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则，学习灵活的运球的方法，能一对一的对抗，在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。

在教学过程中教师先，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，提高幼儿学习的效果，在幼儿练习过程中，还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展，另外还加强对班级教师的篮球培训，写好每一次培训的，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动老师们的参与意识和积极性，促进教师的专业发展，为形成特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中，知识和能力得到了同步提高。

三、幼儿园篮球基本动作练习。

第一、儿歌辅导法。用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

持球

手心空空不触球、两臂弯弯成八字；

双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手当帽子盖住球、手位协调很重要；

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

运球

手推按球前后方、眼睛平视不看球；

落点身体侧前方、手身前倾保护球；

低运球：两腿弯曲膝以下。

高运球：两腿微屈腰腹间。

传接球

双手持球于胸前、两眼注视接球人；

后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

接球

两脚前后稍屈站、两眼注视传球人；

伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

双手投篮

双手持球于胸前、重心放在两脚间；

目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展；

两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

单手投篮

小小脚尖正对篮、重心要在两脚间；

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角；

两手拇指T手型、食指放在球中间、

双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

第二、拿着球随着音乐，以儿歌的形式来进行热身运动：

小班球操

宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕；

长高了变矮了、上下左右前后拍；

身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨；

小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走；

碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走 、 半蹲活动头和肩；

体前弯腰转大圈 、 四个方向拍四下；

脚尖脚跟左右摆 、 球碰大腿和小腿；

弓步抱球绕一下 、 换个脚儿在试试；

左右手儿来托举 、 抛球向上放放松。

谈谈你对于幼儿篮球教学有什么好的方法和建议

幼儿篮球教学方法和建议如下：

在课题开展之初，全园老师对篮球文献进行了收集整理，从幼儿发展的角度，将篮球活动课程总目标制定为萌发对篮球活动的好奇、探索欲望;掌握简单的篮球动作技能，发展身体素质与综合运动能力，培养大胆果断、团队合作、遵守规则等个性心理品质。

在实际活动中，我们根据不同年龄段制定出各年级幼儿篮球运动开展的目标、形式、途径和要求，以促进幼儿身体素质与心理能力的健康和谐发展。通过观察幼儿玩球情况，我们将篮球型号调整为小班3号、中班5号、大班7号球，使之更加符合幼儿年龄特点。

对于小班幼儿，我们以增强对篮球运动的兴趣为主要目的，以丰富多彩的球类游戏为主要运动形式，促进小班幼儿身体动作发展。为此，对小班幼儿，教师只提出多种滚球、双手拍球的基本要求。对中班幼儿，我们更注重在快乐的游戏环境中提高篮球技能，教师侧重设计和组织丰富多彩的挑战性游戏，达到锻炼身体的目的。

为此我们提出左右手交替拍球并向前走、相互抛接球等基本要求。大班幼儿我们侧重提高篮球运动技能，同时注重培养幼儿的团队合作精神，因此更多的是设计和组织丰富多彩的竞赛性的游戏，稳定幼儿对篮球活动的兴趣。为此我们提出运球走、跑过障碍物、运球投篮等基本要求。

幼儿篮球训练方法：

球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。

1、屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。

2、小球过山洞:幼儿站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。左右手交替进行。

3、双手胸前抛球:双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立,双脚打开与肩同宽。球放于胸前,双手用力将球垂直往上抛,对初学的幼儿抛球高度要求应比较低,逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度,如:抛球后击掌一次再接球。

4、小矮人滚球:幼儿蹲下,扮小矮人,往前推着球走。此动作对体力要求比较高。

5、滚球追赶:幼儿弯腰,稍稍屈膝，篮球放在身体-侧，手指、手腕拨动球向前进。可用比赛

的形式进行。

幼儿篮球教学设计 篮球基本战术教学设计

篮球运动是一个以跑，跳，投为基础的运动，那么幼儿篮球的教学方案应该如何设计?下面我给大家介绍关于幼儿篮球 教学设计 的相关资料，希望对您有所帮助。

幼儿篮球教案如下

一、指导思想：

遵循实用性、实效性原则，运用现代篮球运动理论，初步形成适合本地区学生篮球教学与训练方案，使篮球成为我县学生喜爱和乐于参与的运动项目，并在其中发现培养技术全面的运动员。

二、基本要点：

各年龄段都应有一个既全面又有重点突出的内容结构，使各年龄段教学训练更加合理化、有序化，使各阶段、各部分紧密衔接，切实提升篮球教学训练水平。

三、教学训练的阶段划分和任务内容：

年龄段：6~8岁

组别：启蒙组小学阶段

阶段性质：准备阶段

教学训练任务为接受全面教学训练做准备。

1、建立球感，学习简单的运球、传球技术;

2、学习基本步法;

3、发展协调、灵敏和柔韧性;

4、培养篮球兴趣、争抢意识和勇敢顽强的精神。

训练内容纲要

一、技术训练内容：

1、球感(指尖拨球，绕肩大8字，举臂下拉球，头、腰、腿绕环，抬腿绕8字，分腿胯下绕8字，抛球击掌接球，体前、体后抛接球，抛接反弹球，捞接弹地球，分腿摔接穿跨击地球，双手前后接放胯下球，左右抬腿拍球，腾跃拍球等);

2、步法：跑(跑的正确姿势、起动慢跑、快跑、侧身跑、后退跑、变速跑、变向跑)，跳(跳的正确姿势、向各个方向的双脚起跳、单脚起跳);急停(跳步急停、跨步急停);跨步(顺向与交叉跨步);滑步;撤步;交叉步，绕步等;

3、运球(原地拍球手法：上下、左右、前后、侧向、交叉;运球：高低运球、虚晃运球、运球急停急起、体前还手运球、侧身运球、半转身运球、后转身运球、背后运球、胯下运球);

4、接球(双手接来自各方向各部位来球);

5、传球(双手胸前传球、头上传球、反弹传球、单手体侧传球);

6、投篮(单双手持球的正确姿势、模仿正确投篮姿势和用力方法)。

二、身体训练

柔韧、灵敏、平衡、速度为重点，以游戏法教学或训练;速度力量，以徒手或轻器械练习为主。

三、心理训练

介绍篮球名人成功实例、明确篮球技术重要性及锻炼价值等。

四、理论知识教育

基本的规则与比赛通则。

应达整体水平

1、球感灵敏;

2、初步掌握了运球、传接球的动作要领和基本步法，两手和双脚得到均衡发展;

3、有积极的争抢意识。

年龄段 9~10岁

组别：儿童乙组小学阶段

阶段性质：初级基础训练阶段

教学训练任务

传授运动技能，学习和熟悉基本技术的动作要领。

1、学习和粗浅掌握运球、传接球和防守的技术要领与方法;

2、建立各技术动作间的相互联系;

3、学会跑、跳运动技能，熟悉基本步法，重点发展柔韧、速度和灵敏性;

4、传授基本的配合知识，进行以个人战术行动为主的战术训练;

5、培养勇敢精神、积极主动和团队精神。

幼儿篮球操的编排原则和方法

1、早操的类型

模仿操、徒手操、轻器械操

小班：以徒手操和模仿操为主；

中班：主要分徒手操和轻器材操；

大班：徒手操和轻器材操。

轻器材操，则有二类：有创意地使用日常生活中的一些物品作为运动早操的器材（如废物利用与一物多用原则相结合，具体使用日常生活中的方盒、瓶子、拉力器、草袋、布袋等等运用于操的编排与练习之中）或直接购买一些运动早操器材（如球、棒、绳或者其他运动器材）等。

2、幼儿动作发展客观规律

由头部动作发展，逐步向躯干和下肢动作发展；

由以头部与脊髓为中轴线的动作发展，逐步向身体外围（如手臂、脚部的动作等）动作发展；

由大动作发展逐步开始进入精细动作发展。儿童动作发展规律，是在幼儿早操动作编排过程中，需要考虑的重要因素。在早操编排中，重点需要考虑幼儿大动作和精细动作二个部分的合理搭配；以及在早操的基本结构中，注意将幼儿大动作和精细动作均尽可能包含进去。

3、早操与幼儿的年龄特点

小班：早操宜简单、易学和富有趣味性。

中班：要求做操时，动作统一、规范和整齐。中班的幼儿，已经具备一定的运动能力和自我控制能力，因此，要求幼儿在做早操时，要能够做到动作有力与动作整齐划一，如伸臂动作要求伸直等等。由此，不断促进幼儿大动作技能的发展与提高幼儿的运动能力；

大班：要求活泼，动作要有一些变化。大班幼儿的运动能力与自我控制能力相对而言，要比小中班幼儿强，因此，可以通过早操动作编排一些必要的变化，进一步发展幼儿的运动能力以及有效促进幼儿大动作技能的发展；

4、幼儿早操动作变化的编排，可以表现在以下几个方面：

A动作方向上的变化（前后左右等）；

B幼儿分组与小组配合的各种变化；

C幼儿集中活动与分散活动的变化等等。

在幼儿园开展篮球操要坚持做到三个基本，就是基本技术、基本素质、基本配合。

一、选球与持球方法

根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为3号小篮球。当幼儿

第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，对于幼儿一般选择低手持球方法，

高手持球：五指张开，两大拇指朝上，两手抱球。第一次授课时，要讲解正确的动作要领，对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。初，各种持球方法都会有。

其实，正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到受害，特别是幼儿的手指，例如幼儿持球方法不对，手指戳到球，这对幼儿的手指的伤害是非常之大。因此老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，这样可以减少伤害，为下一步动作打好基础。

二、拍高球

（一）原地拍高球

对于初学者的幼儿来说，他们对球感，熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上，

针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始，简称“原地拍球”，把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。原地拍球顾名思义，就是站在自己的位置不移动的拍球。原地拍球的

基本的要素分为一个“基本”和“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手

拍球、双手交替拍球。“基本”讲的是基本站姿，幼儿站在原地拍球的基本站姿。

基本站姿的动作要领：两膝盖微屈，腰背挺直，身体稍向前倾斜，刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要进行时间上的考验和锻炼，由多到少，可根据幼儿喜欢的数数来计量。由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西，因此开始从右手开始练习原地拍高球，原地右手拍高球的动作要领：站在自己的原地，基本站姿站好，双手五指张开，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，双手托住球持胸前，做好准备拍球姿势，拍球时体会手指（食指和中指）压拨球的感觉，手腕上下用力摇动，每次球拍的高球不要超过胸前，肚子的高度为好。同理，左手拍球动作方法一样。

后是双手交替拍球，在左右手熟悉之后，左右手也会显得是那么的简单，老师做动作，只要告诉幼儿左右手各拍一下，交换拍就可，动作方法和左后手拍高球一样。原地拍高球的延伸，老师可准备有节奏的音乐，让幼儿跟着音乐节奏拍球，包括身体的上下抖动，更会显得球与身体结合的动感美。

（二）幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法

尤其是对于刚进幼儿园的幼儿，对于他们来说一切都是新的事物，一切都是陌生的。

对于刚进入小班的幼儿，老师不要强加给幼儿一个指标，每个幼儿要拍多少个，起初老师要用自己的方法来吸引幼儿，让幼儿对篮球感兴趣，只要幼儿觉得自己感兴趣，他们就会无穷

乐的玩，所以老师在教学的时候要用适当的方法。

篮球运动从幼儿做起，从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基

本，就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育，有少数幼儿园在做篮球特色园，

有的以篮球为特色，

有的专门以篮球为主特色园来做。

在幼儿园，

每个老师都有自我的一种

教学方式，

千变万化，各展特色。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上，

以多年的

幼儿篮球教学实践探索和经验，

凭借对幼儿心理的理解，

针对幼儿的年龄特点。

下面谈谈如

何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。

一、选球与持球方法

根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为

3号小篮球。当幼儿

第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，

对于幼儿一般选择低手持球方法，

高手持球：

五指张开，

两大拇指朝上，

两手抱球。第一次授课时，要讲解正确的动作要领，对于有些掌握不好

的幼儿要个别指导。

初，各种持球方法都会有。

其实，

正确的持球方法对幼儿来讲是非常

重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到受害，特别是幼儿的手指，例

如幼儿持球方法不对，

手指戳到球，

这对幼儿的手指的伤害是非常之大。

因此老师在给初学

者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，

这样可以减少伤害，

为下一步动作打好

基础。

二、拍高球

（一）原地拍高球

对于初学者的幼儿来说，他们对球感，熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上，

针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始，

简称

“原地拍球

”，

把这种拍球方式看成是幼儿往后学

习的出发点和起点。

原地拍球顾名思义，

就是站在自己的位置不移动的拍球。

原地拍球的

基本的要素分为一个

“基本

”和

“三个要点

”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手

拍球、双手交替拍球。

“基本

”讲的是基本站姿，幼儿站在原地拍球的基本站姿。基本站姿的

动作要领：

两膝盖微屈，

腰背挺直，

身体稍向前倾斜，刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要

进行时间上的考验和锻炼，

由多到少，

可根据幼儿喜欢的数数来计量。

由于根据习惯幼儿

也经常喜欢用右手拿东西，

因此开始从右手开始练习原地拍高球，

原地右手拍高球的动作要

领：站在自己的原地，基本站姿站好，双手五指张开，右手放在球的上面，左手放在球的下

面托住球，双手托住球持胸前，做好准备拍球姿势，拍球时体会手指（食指和中指）压拨球

的感觉，手腕上下用力摇动，每次球拍的高球不要超过胸前，肚子的高度为好。同理，左手

拍球动作方法一样。

后是双手交替拍球，

在左右手熟悉之后，

左右手也会显得是那么的简

单，老师做动作，只要告诉幼儿左右手各拍一下，交换拍就可，动作方法和左后手拍高

球一样。原地拍高球的延伸，老师可准备有节奏的音乐，

让幼儿跟着音乐节奏拍球，包括身

体的上下抖动，更会显得球与身体结合的动感美。

（二）幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法

尤其是对于刚进幼儿园的幼儿，对于他们来说一切都是新的事物，一切都是陌生的。

对于刚进入小班的幼儿，

老师不要强加给幼儿一个指标，

每个幼儿要拍多少个，

起初老师要

用自己的方法来吸引幼儿，

让幼儿对篮球感兴趣，

只要幼儿觉得自己感兴趣，

他们就会无穷

乐的玩，所以老师在教学的时候要用适当的方法。

篮球运动从幼儿做起，从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基

本，就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育，有少数幼儿园在做篮球特色园，

有的以篮球为特色，

有的专门以篮球为主特色园来做。

在幼儿园，

每个老师都有自我的一种

教学方式，

千变万化，各展特色。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上，

以多年的

幼儿篮球教学实践探索和经验，

凭借对幼儿心理的理解，

针对幼儿的年龄特点。

下面谈谈如

何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。

一、选球与持球方法

根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为

3号小篮球。当幼儿

第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，

对于幼儿一般选择低手持球方法，

高手持球：

五指张开，

两大拇指朝上，

两手抱球。第一次授课时，要讲解正确的动作要领，对于有些掌握不好

的幼儿要个别指导。

初，各种持球方法都会有。

其实，

正确的持球方法对幼儿来讲是非常

重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到受害，特别是幼儿的手指，例

如幼儿持球方法不对，

手指戳到球，

这对幼儿的手指的伤害是非常之大。

因此老师在给初学

者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，

这样可以减少伤害，

为下一步动作打好

基础。

二、拍高球

（一）原地拍高球

对于初学者的幼儿来说，他们对球感，熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上，

针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始，

简称

“原地拍球

”，

把这种拍球方式看成是幼儿往后学

习的出发点和起点。

原地拍球顾名思义，

就是站在自己的位置不移动的拍球。

原地拍球的

基本的要素分为一个

“基本

”和

“三个要点

”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手

拍球、双手交替拍球。

“基本

”讲的是基本站姿，幼儿站在原地拍球的基本站姿。基本站姿的

动作要领：

两膝盖微屈，

腰背挺直，

身体稍向前倾斜，刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要

进行时间上的考验和锻炼，

由多到少，

可根据幼儿喜欢的数数来计量。

由于根据习惯幼儿

也经常喜欢用右手拿东西，

因此开始从右手开始练习原地拍高球，

原地右手拍高球的动作要

领：站在自己的原地，基本站姿站好，双手五指张开，右手放在球的上面，左手放在球的下

面托住球，双手托住球持胸前，做好准备拍球姿势，拍球时体会手指（食指和中指）压拨球

的感觉，手腕上下用力摇动，每次球拍的高球不要超过胸前，肚子的高度为好。同理，左手

拍球动作方法一样。

后是双手交替拍球，

在左右手熟悉之后，

左右手也会显得是那么的简

单，老师做动作，只要告诉幼儿左右手各拍一下，交换拍就可，动作方法和左后手拍高

球一样。原地拍高球的延伸，老师可准备有节奏的音乐，

让幼儿跟着音乐节奏拍球，包括身

体的上下抖动，更会显得球与身体结合的动感美。

（二）幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法

尤其是对于刚进幼儿园的幼儿，对于他们来说一切都是新的事物，一切都是陌生的。

对于刚进入小班的幼儿，

老师不要强加给幼儿一个指标，

每个幼儿要拍多少个，

起初老师要

用自己的方法来吸引幼儿，

让幼儿对篮球感兴趣，

只要幼儿觉得自己感兴趣，

他们就会无穷

乐的玩，所以老师在教学的时候要用适当的方法。

篮球运动从幼儿做起，从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基 本，就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育，有少数幼儿园在做篮球特色园， 有的以篮球为特色， 有的专门以篮球为主特色园来做。 在幼儿园， 每个老师都有自我的一种 教学方式， 千变万化，各展特色。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上， 以多年的 幼儿篮球教学实践探索和经验， 凭借对幼儿心理的理解， 针对幼儿的年龄特点。 下面谈谈如 何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。 一、选球与持球方法 根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为 3 号小篮球。当幼儿 第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋， 对于幼儿一般选择低手持球方法， 高手持球： 五指张开， 两大拇指朝上， 两手抱球。第一次授课时，要讲解正确的动作要领，对于有些掌握不好 的幼儿要个别指导。 初，各种持球方法都会有。 其实， 正确的持球方法对幼儿来讲是非常 重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到受害，特别是幼儿的手指，例 如幼儿持球方法不对， 手指戳到球， 这对幼儿的手指的伤害是非常之大。 因此老师在给初学 ...

有的以篮球为特色。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基

本，每次球拍的高球不要超过胸前。

对于刚进入小班的幼儿，

老师不要强加给幼儿一个指标。

由于根据习惯幼儿

也经常喜欢用右手拿东西，从小班到大班。

在幼儿园。基本站姿的

动作要领，

每个幼儿要拍多少个、左手

拍球，

两手抱球，刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要

进行时间上的考验和锻炼。在原有的基础上。

下面谈谈如

何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略，左手放在球的下

面托住球，

可根据幼儿喜欢的数数来计量。

原地拍球的

基本的要素分为一个

“基本

”和

“三个要点

”分为原地拍球的基本站姿，幼儿会很容易受到受害，要讲解正确的动作要领，

简称

“原地拍球

”、选球与持球方法

根据幼儿年龄特点和能力，

他们就会无穷

乐的玩。

二，

有的专门以篮球为主特色园来做，

在左右手熟悉之后，只要告诉幼儿左右手各拍一下，

千变万化，

把这种拍球方式看成是幼儿往后学

习的出发点和起点：

五指张开，肚子的高度为好，对于有些掌握不好

的幼儿要个别指导，他们对球感，

只要幼儿觉得自己感兴趣。同理，基本站姿站好。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上，各展特色。

初。

原地拍球顾名思义。原地拍高球的延伸，

手指戳到球，各种持球方法都会有，包括身

体的上下抖动。

（二）幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法

尤其是对于刚进幼儿园的幼儿，拍球时体会手指（食指和中指）压拨球

的感觉，

两大拇指朝上，

左右手也会显得是那么的简

单，双手五指张开，双手托住球持胸前，

原地右手拍高球的动作要

领，

以多年的

幼儿篮球教学实践探索和经验，

对于幼儿一般选择低手持球方法。当幼儿

第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，就是基本技术，老师可准备有节奏的音乐，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，

针对幼儿的年龄特点，更会显得球与身体结合的动感美、原地的右手拍球，

起初老师要

用自己的方法来吸引幼儿，

这样可以减少伤害、基本配合，幼儿站在原地拍球的基本站姿。

因此老师在给初学

者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，动作方法和左后手拍高

球一样：

两膝盖微屈，幼儿园的儿童用球为

3号小篮球，

针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始。

“基本

”讲的是基本站姿，

让幼儿对篮球感兴趣，特别是幼儿的手指，

高手持球，一切都是陌生的，做好准备拍球姿势，手腕上下用力摇动，熟悉程度都是比较陌生的，

身体稍向前倾斜，

为下一步动作打好

基础。第一次授课时、拍高球

（一）原地拍高球

对于初学者的幼儿来说，右手放在球的上面。

其实篮球运动从幼儿做起，老师做动作。当今学前教育，左手

拍球动作方法一样，

这对幼儿的手指的伤害是非常之大、基本素质：站在自己的原地，对于他们来说一切都是新的事物、双手交替拍球，

凭借对幼儿心理的理解，

由多到少，例

如幼儿持球方法不对，从幼儿园开始做起，

每个老师都有自我的一种

教学方式，

让幼儿跟着音乐节奏拍球，所以老师在教学的时候要用适当的方法，有少数幼儿园在做篮球特色园，

正确的持球方法对幼儿来讲是非常

重要的，

腰背挺直。

后是双手交替拍球。

一，

就是站在自己的位置不移动的拍球，

因此开始从右手开始练习原地拍高球，交换拍就可...一、什么是幼儿篮球早操

幼儿篮球早操是指幼儿园在早晨开展的、以基本体操为主要内容、以篮球作为主要辅助器械的一种体育组织形式，也是幼儿一日活动的重要环节，它既能锻炼幼儿的身

体、发展幼儿的基本动作、提高幼儿的篮球技能，又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学、合理地开展幼儿篮球早操活动，对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康

具有十分重要的意义。

早操活动在幼儿一日活动中占有重要的地位，那么该如何科学地编排呢？本人站在健康教研组长的角度，将本园篮球早操创编的一些经验，在此与各位进行交流。

一般幼儿园早操的内容包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动、歌表演、舞蹈等方面的内容，而篮球早操则在此基础上加入了篮球动作技能，当然这几项内容不一定要截然分开，大多时候可以自然地融合在一起，避免了单纯的动作和技能练习所带来的生硬、呆板和枯燥的弊端。

二、篮球早操的创编流程

接下来就我园2015年度第一学期的篮球早操为例，重点来说说篮球早操创编的步骤：

（一）确定操名、成立小组

无论具体采用何种内容的早操，或采用哪种形式的早操，都需先确定一个操名。从本学期开始，我们园开展的是小篮球特色课程，为了营造全园拍篮球的氛围，我们决

定将篮球这一器械贯穿于整个早操中，所以本学期中大班早操的名字和主题就是：活力篮球操，之后我园根据教师的特长成立早操创编小组。

（二）选择音乐

确定操名、建立主题后，就应该寻找合适的音乐了。音乐在早操中起着口令、节拍的作用，因此在选择操节部分的音乐时，应重视音乐本身的节奏和旋律，所选择的音

乐要与早操风格、特色一致，并充分考虑是否符合幼儿的年龄特点，达到动作与音乐协调统一的目的。如：操节适合选择节奏清晰、速度符合动作的音乐，队列练习

要选择进行曲风格的音乐，基本动作训练则要选择符合动作性质的音乐（快跑、转圈、左右跳等应各有不同），放松运动则适合采用舒缓柔和摇篮曲风格的音乐。

那怎么样的音乐才是适合篮球早操的呢？

1、要有童趣，要符合幼儿年龄特点。乐曲要符合幼儿的认知特点，切记不可选择化的、有损幼儿身心健康的音乐内容。

2、轻快活泼、节奏明显、富于变化。乐曲节奏与动作节奏一致，不能单调，特别是在一套早操里的几首音乐，节奏切勿雷同，否则就不能起到调节活动强度的作用。

在本学期的这套活力篮球操中，确定了四个类型的操：篮球基本体操、篮球技能操、篮球跑操、篮球放松操，根据这四个操的风格，我们一共选取了四首音乐,那怎样

才能找到这些适合的音乐呢？首先要对早操活动有足够的兴趣，只要有了兴趣就有了动力，就能做到在平时生活中有意识地进行收集。其次，要做个有心人，在平时

的生活中注意收集音乐，在大街上、商场里、电视中如果听到好听的自己觉得合适的音乐要及时的记录下来，收集好后建立资料包并按类型放好，这就是你宝贵的早

操音乐资料库了。

（三）创编早操

音乐有了，我们早操编排小组的三位老师开始讨论和商定早操的内容和早操动作细节。我根据个人特长进行了分工，把篮球基本体操的创编工作分给其中一个体操特长的老师，把篮球技能操和篮球放松操的创编工作交给了组里的舞蹈特长的老师，后篮球跑操由组长负责创编。

在拿到这首跑操音乐后，我反复听了不下20遍，熟悉音乐后我将整首歌曲划分成8个乐段，并将持球踏步、防御运球、持球纵队绕跑、持球钻山洞等技能动作和队形变化有机的融入其中，后创编出了一个完整的篮球跑操。

作为一名一线教师，外出学习早操创编的机会并不多，所以我们要善于利用我们已有的音像资料和网络平台。由于本人对早操的创编有浓厚的兴趣，所以我喜欢在课余时间，寻找和观看大......

一、什么是幼儿篮球早操

幼儿篮球早操是指幼儿园在早晨开展的、以基本体操为主要内容、以篮球作为主要辅助器械的一种体育组织形式，也是幼儿一日活动的重要环节，它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作、提高幼儿的篮球技能，又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学、合理地开展幼儿篮球早操活动，对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康具有十分重要的意义。

早操活动在幼儿一日活动中占有重要的地位，那么该如何科学地编排呢？本人站在健康教研组长的角度，将本园篮球早操创编的一些经验，在此与各位进行交流。

一般幼儿园早操的内容包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动、歌表演、舞蹈等方面的内容，而篮球早操则在此基础上加入了篮球动作技能，当然这几项内容不一定要截然分开，大多时候可以自然地融合在一起，避免了单纯的动作和技能练习所带来的生硬、呆板和枯燥的弊端。

二、篮球早操的创编流程

接下来就我园2015年度第一学期的篮球早操为例，重点来说说篮球早操创编的步骤：

（一）确定操名、成立小组

无论具体采用何种内容的早操，或采用哪种形式的早操，都需先确定一个操名。从本学期开始，我们园开展的是小篮球特色课程，为了营造全园拍篮球的氛围，我们决定将篮球这一器械贯穿于整个早操中，所以本学期中大班早操的名字和主题就是：活力篮球操，之后我园根据教师的特长成立早操创编小组。

（二）选择音乐

确定操名、建立主题后，就应该寻找合适的音乐了。音乐在早操中起着口令、节拍的作用，因此在选择操节部分的音乐时，应重视音乐本身的节奏和旋律，所选择的音乐要与早操风格、特色一致，并充分考虑是否符合幼儿的年龄特点，达到动作与音乐协调统一的目的。如：操节适合选择节奏清晰、速度符合动作的音乐，队列练习要选择进行曲风格的音乐，基本动作训练则要选择符合动作性质的音乐（快跑、转圈、左右跳等应各有不同），放松运动则适合采用舒缓柔和摇篮曲风格的音乐。

那怎么样的音乐才是适合篮球早操的呢？

1、要有童趣，要符合幼儿年龄特点。乐曲要符合幼儿的认知特点，切记不可选择化的、有损幼儿身心健康的音乐内容。

2、轻快活泼、节奏明显、富于变化。乐曲节奏与动作节奏一致，不能单调，特别是在一套早操里的几首音乐，节奏切勿雷同，否则就不能起到调节活动强度的作用。

在本学期的这套活力篮球操中，确定了四个类型的操：篮球基本体操、篮球技能操、篮球跑操、篮球放松操，根据这四个操的风格，我们一共选取了四首音乐,那怎样才能找到这些适合的音乐呢？首先要对早操活动有足够的兴趣，只要有了兴趣就有了动力，就能做到在平时生活中有意识地进行收集。其次，要做个有心人，在平时的生活中注意收集音乐，在大街上、商场里、电视中如果听到好听的自己觉得合适的音乐要及时的记录下来，收集好后建立资料包并按类型放好，这就是你宝贵的早操音乐资料库了。

（三）创编早操

音乐有了，我们早操编排小组的三位老师开始讨论和商定早操的内容和早操动作细节。我根据个人特长进行了分工，把篮球基本体操的创编工作分给其中一个体操特长的老师，把篮球技能操和篮球放松操的创编工作交给了组里的舞蹈特长的老师，后篮球跑操由组长负责创编。

在拿到这首跑操音乐后，我反复听了不下20遍，熟悉音乐后我将整首歌曲划分成8个乐段，并将持球踏步、防御运球、持球纵队绕跑、持球钻山洞等技能动作和队形变化有机的融入其中，后创编出了一个完整的篮球跑操。

作为一名一线教师，外出学习早操创编的机会并不多，所以我们要善于利用我们已有的音像资料和网络平台。由于本人对早操的创编有浓厚的兴趣，所以我喜欢在课余时间，寻找和观看大量的早操视频，并将这些视频资料分类保存，成为宝贵的早操视频资料库。

（四）教师汇操

早操的创编，常常不是一次就成功的。早操创编好后，我们组织中大班全体教师进行汇操，教师汇操的目的之一，就是一起讨论早操的创编是否适合幼儿，并及时作出修正或调整；同时，汇操的另一个目的就是通过汇操，可以在一个年级组，统一早操的动作、统一领操的口令（语言的、哨音的和手势的）以及给幼儿早操动作时的动作要领（重点与难点）。

在汇操的过程中，中班的老师提出篮球技能操和放松操中的一些动作对目前中班的孩子来说有点难，经过讨论决定，大班的这些动作不变，中班的这些动作进行简化和调整，如将单手托球换成双手托球，防御运球换成单手运球等。

（五）幼儿学新操

教师教授幼儿新操的时候，可以通过教师的准确或首先培养一、二个幼儿先掌握新的早操，给予幼儿一种新的早操的整体概念或印象，再在平时每日加强练习，可以有效帮助幼儿熟练掌握新的早操动作。

三、创编应注意的问题

（一）幼儿大肌肉动作和精细动作的合理搭配

在一套完整、科学的早操中，既要有幼儿的大肌肉动作，当然幼儿的精细的动作也必不可少，例如，在热身运动、队列变化和操节几个环节中，不仅应包含头颈运动、上肢运动、腰部运动、扩胸运动、下肢运动等等的幼儿大肌肉动作，还应增加一些包括手部和脚部等的精细动作。如在篮球基本体操的体转运动中，除了有腰部、手的转动，还加上了手腕、膝盖的转动等一些精细动作。

（二）幼儿运动负荷的科学性

早操是幼儿一日活动的开始，过大的运动量会对幼儿的一日生活带来不良影响，太小的运动量则达不到锻炼身体的目的。因此，我们老师应根据年龄异确定合理的“量”。

根据幼儿的年龄特点，小班早操时间一般为8～10分钟，中班为10～12分钟，大班为12～15分钟。在早操中我们要合理安排运动的强度与密度，应以相对密度大一些、强度小一些的运动为宜。运动强度大的活动，运动密度则应当相应减小；反之，运动强度较小的活动，则可以相应增加运动密度，使幼儿的心率变化呈现一个由低向高波浪形上升、并在峰后慢慢下降的一个合理的生理曲线。

根据这一生理曲线的要求，我们把活动篮球早操中的四个操的顺序安排如下：篮球基本体操、篮球技能操、篮球跑操、篮球放松操，让幼儿在操前音乐中做热身活动，后在操后音乐中便步走，安静的带队回班级。

以上就是我在创编本园中大班篮球早操中一些经验和思考，其中还有很多考虑得不全面和不完善的地方，还请各位老师多提意见，让我在今后的早操创编工作中得到不断的进步和提升，让我们的孩子快乐的做更科学的篮球早操。