篮球防守区在哪里_篮球防守站位图

关于篮球的防守站的位置

跑位，不断的跑动，判断对手的下一个动作，提前去防守。

篮球防守区在哪里_篮球防守站位图

看你的位置，外线如果防人，对方一旦到了禁区内，如果你们的中锋会玩，就直接放进去，有人补防，如果你是内线，就要卡对方的脚部，不让对方接球，绕前，或者放对方转身，卡住对方的线路

。。。。。。。。。这段话可以看出来你真的很菜

简单的告诉你吧 因为站位更多的要靠自己的意识

在对方持球的情况下 一对一防守你需要跟紧你的目标 同时盯好对方手中的皮球 让对方1给他传球你就断掉 而且 防守要积极 你要站的位置 应该就是你的目标到篮筐那条直线上 不要让他轻易看到空位

在自己人持球情况下 你就不需要盯防他了 你要自己不断跑位 利用自己球员的挡拆 跑出空位然后要球 这时候可以选择跳投或者上篮 在自己人持球的时候 不要和你的队友站在一起

这是简单的 一些跑位 更多的要自己去领悟

重要的是自己要专心

对于防守，我只管抢断，对于抢断我如果1对1的话有时候会适当的放他一段距离，我断球只是挑他胯下还手时和变向还手会贴近断球，你多来你就知道了

盖帽我就不太清楚了，要贴近吧

你要站位你管你朋友呢，你防你的，他防他的不会还是要有必要的换防联防什么的

防守分防守有球人 和无球人 要做好防守你首先要有良好的体力 进行跑步练习，其次要学会基本的技巧 比如滑步 多加练习让你有快速的横向移动能力，然后要有比较强悍的体魄才能在防守中占得身体优势 后要有意识 因为防守永远受制于进攻者 所以你必须要有意识 包括判断进攻者的意图 是传球 还是投篮 还是突破 ，帮助失位的队友补防等等 后你看下巴帝尔的防守视频，他的协防能力和遮眼应该很有用 至于联防那些专业的防守战术一般打野球用不上

篮球后卫进攻或防守应该在哪个位置

后卫进攻时应该是在罚球线以上 应该是称作裁判分区的5区的左右 是球队进攻组织者再往下就是1区和3区 防守时 后卫是球队第一道防线 以干扰为主 不冒险抢断 通常后卫的定义还是进攻防守很均衡的类型 根据你们的战术位置上略有不同 基本的区域防守就是在本方半场的罚球线以上

打篮球大前锋进攻与防守时都在那个区域活动？谢谢回答。

三角区域，帮助中锋抢篮板和进行组织二次进攻

进攻方面：主要压着三秒线进行投篮、低位单打一类的进攻。当然，你如果认为自己三分准的话出去投也没问题。

防守方面：主要辅助中锋看好三秒区周边，以干扰和封盖中距离或近距离投篮为主，

看看刘易斯就知道，大前锋的活动不受区域限制！

防守：3秒外

进攻：要看你喜欢什么，投三分的大前也不少

在三秒区的外围

去找邓肯的比赛看看。

篮球场区域图解

01 三分投篮区。三分投篮区的边界是以篮架的中心点为圆心的一个半圆形区域，在这个区域之外投进的球为三分球，在这个区域之外投进的球为二分球。

02

合理冲撞区。在篮圈落地点的中心点外1.25米之外的一个半圈内，在这个区域内的必须跳起来防守，否则会被判阻挡犯规。这个区域只有NBA联盟才有。

03

罚球区。罚球区的边界罚球线与端线相平行，其外沿据端线内沿的距离大概为5.8米，其长度为3.6米。当对方球员犯规时，可由我方球员站在罚球线后进行罚球。

04

限制区。限制区又称三秒区，是一个位于3分投篮线以内的区域，限制区在两条起自端线并终于罚球线外沿的线划定的区域内，任何球员在这个区域内的停留时间不能超过三秒，否则视为犯规。

篮球场高位低位防守区在哪

低位理论上所指的是球场上接近底线篮筐左右附近的位置，一般来说引申开来的话距离篮筐7尺距离左右的区域都可以称之为低位区域。同样，通常而言，一般篮球转播中提到的低位能力或者低位技巧也并非具体指球员的某一种特有的技术能力，而是指球员在低位区域内得分或者策应能力，这一能力的范围是一个以区域定义而非动作定义的名词，并无具体的教科书定义可以遵循涵盖，大多数情况下包括背对篮接球后的转身单打，或者直接背对篮移动中或者倚靠中投篮，还包含了转身走底线，背对篮接球然后分球空切队友等比较常用的内线动作。 既然是内线一个区域内的技术动作，就不应该以球员的球场位置来判断该球员的低位能力如何。相对来说，锋线球员的体形质量相对卫线球员要来得优势很多，低位机会也多得多，可是现役的NBA后卫球员中依旧有大批的低位能力出众的，而排除了那些友情客串内线d的后卫或者小前锋以外，一般把内线低位当吃饭家伙的都是大个子肌肉，兼顾速度和力量相结合，在身体对抗比较强劲的情况下寻找得分机会。 这个区域的技术会形成一种球场上相当实用的技巧的原因何在？ 首先，接近底线的区域的背对篮位置不易受到包夹，即便是受到包夹，也就是形成了进攻方空位球员的射篮机会，可以立刻形成分球策应的局面，也正基于此，除非低位接球球员单打能力非常强导致防守方不得不采取包夹战术以外，大多数情况下，防守方只会适当缩小防守区域谨慎的对待此刻的低位持球球员是否进行单打。所以相对来说，低位是一个比较容易形成内线一对一的区域，磨练低位技术直接关系到得分机会的寡众。 其次，对于低位位置的球员由于背对防守球员，身体可以将防守方球员与球隔离，分球策应不易受到防守球员干扰，而分球时刻相对具有隐蔽性，可以同时兼顾己方队友走底线或者中路空切的位置进行助攻。 再次，NBA的三秒区较篮联的标准赛场规定要小，低位的要球点更接近篮筐，更易获得得分机会。 但是，NBA赛场上的低位并非防无可防，不少队伍经常性采取两种战术：1.低位球员开始单打时刻仅仅是收缩防守区域，当进攻球员完成后一个运球动作开始投篮动作的瞬间进行包夹干扰其命中率；2.当低位进攻球员将要跨出后一步或者形成转身的时候第二名防守球员直接挡其后一步的位置(这也是某种程度的陷阱防守，甚至有时候会故意留一个可以通过的位置吸引进攻球员)。而且的确由于近年来内线球员的匮乏，这类看似技术含量不高的防守战术居然还颇为奏效。 除了战术上防守以外，单兵防守能力强的球员同样能够不通过队友帮助完成低位防守，关键技巧首要的是不能够给对手摆脱机会(看似废话，其实很重要，类似Ben.Wallace这样的球员基本上不会给进攻方摆脱自己直接面对篮筐的机会，也就是迫使进攻球员在对抗中投篮而不是摆脱后投篮，拉特里夫要不是这两个赛季经常性把医院为家的话，也是此类好手)。 伴随着区域联防在NBA越来越盛行，低位进攻模式的出现概率越来越低，也就是说，撤空半场给与低位球员大约5秒左右从开始准备到完成低位单打的机会越来越少。也许，对于NBA，联防是低位这种进攻方式的一种终结。但是，可以适应低位进攻模式的球员，相对来说内线左右两侧的杀伤力都非常强，就算没有单打机会得分的概率也比一般球员来的高。这是一种时代的变迁，是进步，即便这种进步的大趋势下，前提是某种技术能力的退化。

不是..高位好像是在罚球线附近..低位是在篮架的两侧..

篮球场 1到5号位 所在的防守 进攻位置 大致在什么位置

后卫包括1号位控球后卫（PG,Point Gruard）和2号位得分后卫（SG,Shooting Guard）；前卫包括3号位小前锋（SF,Small Forward）和4号位大前锋（PF,Power Forward）；5号位中锋当然就还是中锋（C,Center）了。