纽约保龄球比赛时间几点 纽约保龄球比赛时间几点结束

篮球保龄球游戏规则

保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完后两个球；如果是补中，就要继续投完后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。[2]

纽约保龄球比赛时间几点 纽约保龄球比赛时间几点结束

保龄球

2.比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。

3．保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。

（1）单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。

（2）双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高低决定名次。

（3）三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。

（4）五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高低决定名次。

（5）全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。

保龄球怎么玩？

一、一局(GAME)保龄球分为10格,每格里有两次投球机会,如在第一次投球时全中,就有需要投第二球。每一格可能出现三种情况：

二、当每一格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶时,称为全中,用一个(×)符号表示。全中的记分是10分(击倒的瓶)加该球员下两次投球击倒的瓶数。

但在第十格中情况比较特殊：

(1)、如第二次投球未补中,则第十格得分为第九格得分加上第十格所击倒瓶数。

(2)、如第二次投球补中,则追加一次投球机会,第十格得分为第九格得他加上10加上追加一次投球击倒瓶数。

(3)、如第一球为全中,则追上加二次投球机会,第十格得分为第九格得分加上10加追加二次投球击倒的瓶数。因此从第一格到第十格的两次追加投球,都为全中,则为12个全中，得分为满分300分。

扩展资料

保龄球

1、保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完后两个球；如果是补中，就要继续投完后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。

2、比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。

3、保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次

参考资料来源：

说到保龄球我想大家应该都知道，身边有很多人都喜欢保龄球运动，可以说保龄球运动是一种能与接轨的休闲运动。现在就来看看保龄球的打法。 保龄球的打法 1、保龄球的打法是选择适合自己力量的球 选择适合自己力量的球,球孔的大小要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为适合;拿球的时候肩膀要放平,面向球道上的箭头,手心托球,两手将球拿正。不要抖,然后可以走两步将手中的球扔出去。 2、保龄球的打法是用助走步法 助走步法分为3步、4步、5步、三种,4步法为常用。第一步,先从右脚起步,同时将球向前伸出;第二步,左脚踏出,球在手上与身体的角度约成90度;第三步,右脚向前踏出时,球的位置放到后面;第四步,左脚滑出时,同时将球从手里轻力送出。注意,脚步不要超过犯规线。 3、保龄球的打法是送球时身体摆正 送球时身体摆正,松肩,直向球道助走,并且球的摆动要垂直于地面,要注意保持平衡,自然地投球。维持手与脚之间的配合,球的摆动要象钟摆一样垂直于地面,重要的就是眼睛要注视球道上的箭头 ,以决定球送出后的路线。 打保龄球的好处 1、释放压力：保龄球是击打的艺术,是破坏的艺术,能帮助你宣泄不愉快的情绪。保龄球运动是一项要求精力高度集中的运动,想要打好球需要抛开一切杂念,然后助走、出手、观察球的线路、分析击打效果,这个高度用脑的过程会使你将所有的精力用在打球上,自然会忘却所有的烦恼。 2、增进社交：打保龄球是一个不断向高手请教以及和球友交流、切磋的过程。通过请教、交流、切磋自然增进了与他人之间的交往。以球会友,以球怡情,当你选择了保龄球运动作为爱好,你就永远告别了寂寞与孤独! 3、锻炼大脑反应能力：打保龄球能够锻炼人的大脑,可以防止老年痴呆,因此尤其适合老年人打。打球的过程是一个高速用脑的过程,打球不动脑,球就打不好。 4、强身健体：保龄球虽然不是剧烈的有氧运动,但是每一次从助走到球出手都能活动全身肌肉,特别适合长时间在办公室不动,肌肉酸痛的人,作为一种休闲娱乐的健身方式。 打保龄球的注意事项 1、打保龄球时,务必换上保龄球专用的鞋。尽量不要大声喧闹影响到隔壁球道的球友投球。 2、尽量礼让相邻球道的球友,等对方完成投球动作,再开始动作。无论是准备、投球还是完成动作的时候,都不要在球道上逗留太久,否则会造成旁边球友等待过久。 3、通常先让右边的球道投球,不要同时跟两旁的球道投球。 4、尽量不要用丢的方式投球,否则球从空中掉落在球道会造成球道损坏。 5、通常有分为三步助走、四部助走及五步助走,步伐较大的可采用比较少的步数,但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。 6、右手出球的人,后把球送出时,应该是右在左脚的后面,左手反之。 7、有不少人晚上打球后都很清醒而睡不好觉,因此年长者打保龄球可以把锻炼的时间放在下午,晚上练习不要到太晚哦。

分类: 体育/运动 >> 篮球

解析:

保龄球比赛规则与计分方法

（一）比赛的基本规则

保龄球联合会已经建立了一套完整的章程和比赛规则。这些章程和规则，不仅是裁判员，就是运动员也需要学习和掌握。

1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完后两个球；如果是补中，就要继续投完后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取 消。

2．比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇 和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。

3．保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。

（1）单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。

（2）双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高 低决定名次。

（3）三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。

（4）五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高 低决定名次。

（5）全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。

（6）精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前 16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名，是第一次挑战；胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成绩了，分数高的夺得冠军。

（二）记分符号与记分方法

保龄球的记分方法，除了以数字来记得分以外，还要用下列几种符号。

1．这个符号称作“全中”，就是在一轮中第一次投球就将十只球瓶全部击倒，得分记为十分，并且可以加上下一轮两球的得分。

2．这个符号称作“补中”，就是在一轮中，第一次投球并没有击倒全部球瓶，而在投第二球 时，才全部击倒，得分记为十分，可以加上下一轮第一球的得分。

3．这个符号称作“失误”，是指在一轮中第二次投球落人边沟或未中任何一个木瓶。这个球的所得分为 零分，这一轮的应得分只累计第一球的所得分。

4．这是指在一轮比赛中第一个球落人边沟，也可算作“失误”符号。

5．这个符号表示出现了分瓶现象，也就是在第一个球投出以后，仍留有两个以上的球，而 且彼此不相邻，这个符号表示“技术球”

6．当一轮比赛中第一个球投出后出现分瓶现象，而第二个球将剩余的木瓶全部打倒时就用这个 符号表示，表示击倒技术球。

7．这个符号表示“犯规”。在一轮比赛中，如果投第一个球时脚踩到或越过犯规线，这个球的得分为零； 如果投第二个球时脚踩到或越过犯规线，就只得第 一个球的分数。

保龄球按顺序每轮允许投2个球，投完10轮为1局； 每击倒1个木瓶得1分，投完一轮将两个球的“所得分”相加，就是这一轮的应得分。10轮依次累计就是全局的总分。

保龄球有统一的记分格式，一局共分十轮有21个格， 每一轮左边的小格为第一次投球的得分，右边的小格为第二 次投球的得分。如果第一个球投了“全中”，除了原本可得的十分以外，还可以加上后一轮两球的得分，并将分数记在 “全中”这一格里。例如：第一轮的第一个球投了全中，第二轮的两个球共得了9分，那么“全中”这一格中就可以写上19分，这个分数就是第一轮的得分。在保龄球中，全中 是得分的关键。

“补中”可以加下一轮第一个球的得分，例如，第一轮是补中，第二轮第一次投球击倒9个木瓶，那么“补中” 这一轮的分数就是19分。如果第一轮是补中，那么下一轮 的第一次投球时就要特别谨慎，如果这次投球得了零分，就 失去了“补中”的加分机会。

如果既没有投得“全中”，也没能“补中”，就按实际击 倒的木瓶的数量依次相加。

值得注意的是第10轮投球的计分。第10轮如果是全中，就还有两次投球的机会，而这两个球的所得分同样累积在这一局的总分内。如果是补中，也还有一次投球的机会， 而且这个球的得分也累积在这一局的总分中。

这些都是旨在说明保龄球的得分和记录方法。在对保龄 球有了概括性的认识之后，就会发觉保龄球虽然只是一种把球瓶击倒的游戏，但是事实上并没有那么简单。

保龄球怎么计分的？

保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球，共有十支球瓶，我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒，如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“STRIKE”，画面出现“X”，就算完成一格了，所得分数就是10分再加下一格两球的倒瓶数，但是如果第一球没有全倒时，就要再打一球了，如果剩下的球瓶全都击倒，也就是“SPARE”，画面出现“/”，也算完成一格，所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数，但是如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话，那分数就是第一球加第二球倒的瓶数， 再接着打下一格。

依此类推直到第十格。

但是第十格有三球，第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时，可再加打第三球，如此就完成一局了，不难吧！

附上保龄球其他相关：）

保龄球运动

保龄球又叫“地滚球”，初叫“九柱戏”，起源于德国。是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动。流行于欧、美、大洋洲和一些。

比赛分个人赛和多人赛。赛前，以抽签决定道次和投球顺序。比赛时，在球道终端放10个木瓶成三角形，参加比赛者在犯规线后轮流投球撞击木瓶；每人均连续投击两球为1轮，10轮为一局；击倒一个木瓶得1分，以此类推，得分多者为胜。

规则规定，运动员投球时必须站在犯规线后面，不得超越或触及犯规线，违者判该次投球得分无效。投球动作规定用下手前送方式，采用其他方式为违例。

保龄具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不受时间气候等外界条件的影响，也不受年龄的限制，易学易打，所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动。

基本打法

初学者想要打好保龄球，重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站在球道上，到出球的时候所需要走的路线。通常有分为三步助走，四部助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。右手出球的人，后把球送出时，应该是右在左脚的后面，左手反之。

助跑道上通常都会有标示前，中，后三个点，这三个点各离球道犯规线的远近不同 ，站在后点(靠近座位)，用四步助走，这样能够有足够的时间调整球的角度以及调整出手。另外需要注意到一点，昼 不要超过球道上的犯规线，在正式比赛中，那条犯规线是有用处的，球员如果采到规线，那一格就算10分了，普通打球虽然没有开犯规线，但是万一您那天心血来潮想去参加比赛，如果采到犯规线那岂不是很糗吗？

打保龄球要注意的基本礼仪

进投球区时，必要更换保龄专用鞋。

只使用自己选定的保龄球。

等到瓶完全置完之后再投球。

不要进入旁边的投球区。

不可以随意进入投球区。

先让给已经准备好投球姿势的人投球。

同时进到投球动作的情况时，由右边的人先投球。

在投球区，不可以投球的预备姿势太久。

投球动作结束后，不可以长久的站在投球区。

不可投出高球。

不可打扰正在投球人的注意力。

不在投球区挥动保龄球。

成绩不好时，不要怪球道情况不良。

不可批评别人缺点。

不可把水撒落在投球区上。

一）比赛的基本规则

保龄球联合会已经建立了一套完整的章程和比赛规则。这些章程和规则，不仅是裁判员，就是运动员也需要学习和掌握。

1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完后两个球；如果是补中，就要继续投完后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取 消。

2．比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇 和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。

3．保龄球比赛时，均以6局总分累计决定名次。

（1）单人赛：将每一局的成绩相加，以6局总分者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。

（2）双人赛：每人6局，以二人合计12局累计总分高 低决定名次。

（3）三人赛：每人6局，以三人合计18局累计总分高低决定名次。

（4）五人赛：每人6局，以五人合计30局累计总分高 低决定名次。

（5）全能赛：以每人24局总分高低决定全能名次。

（6）精英赛：通过上述前四项比赛，取24局总分的前 16名参加准决赛，进行单循环后共打完15局，取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名，是第一次挑战；胜者对第二名是第二次挑战，胜者对第一名的比赛称为决赛，连胜两局者为冠军，连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军，一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同，就要看双方第九轮与第十轮的成绩了，分数高的夺得冠军。

（二）记分符号与记分方法

保龄球的记分方法，除了以数字来记得分以外，还要用下列几种符号。

1．这个符号称作“全中”，就是在一轮中第一次投球就将十只球瓶全部击倒，得分记为十分，并且可以加上下一轮两球的得分。

2．这个符号称作“补中”，就是在一轮中，第一次投球并没有击倒全部球瓶，而在投第二球 时，才全部击倒，得分记为十分，可以加上下一轮第一球的得分。

3．这个符号称作“失误”，是指在一轮中第二次投球落人边沟或未中任何一个木瓶。这个球的所得分为 零分，这一轮的应得分只累计第一球的所得分。

4．这是指在一轮比赛中第一个球落人边沟，也可算作“失误”符号。

5．这个符号表示出现了分瓶现象，也就是在第一个球投出以后，仍留有两个以上的球，而 且彼此不相邻，这个符号表示“技术球”

6．当一轮比赛中第一个球投出后出现分瓶现象，而第二个球将剩余的木瓶全部打倒时就用这个 符号表示，表示击倒技术球。

7．这个符号表示“犯规”。在一轮比赛中，如果投第一个球时脚踩到或越过犯规线，这个球的得分为零； 如果投第二个球时脚踩到或越过犯规线，就只得第 一个球的分数。

保龄球按顺序每轮允许投2个球，投完10轮为1局； 每击倒1个木瓶得1分，投完一轮将两个球的“所得分”相加，就是这一轮的应得分。10轮依次累计就是全局的总分。

保龄球有统一的记分格式，一局共分十轮有21个格， 每一轮左边的小格为第一次投球的得分，右边的小格为第二 次投球的得分。如果第一个球投了“全中”，除了原本可得的十分以外，还可以加上后一轮两球的得分，并将分数记在 “全中”这一格里。例如：第一轮的第一个球投了全中，第二轮的两个球共得了9分，那么“全中”这一格中就可以写上19分，这个分数就是第一轮的得分。在保龄球中，全中 是得分的关键。

“补中”可以加下一轮第一个球的得分，例如，第一轮是补中，第二轮第一次投球击倒9个木瓶，那么“补中” 这一轮的分数就是19分。如果第一轮是补中，那么下一轮 的第一次投球时就要特别谨慎，如果这次投球得了零分，就 失去了“补中”的加分机会。

如果既没有投得“全中”，也没能“补中”，就按实际击 倒的木瓶的数量依次相加。

值得注意的是第10轮投球的计分。第10轮如果是全中，就还有两次投球的机会，而这两个球的所得分同样累积在这一局的总分内。如果是补中，也还有一次投球的机会， 而且这个球的得分也累积在这一局的总分中。

这些都是旨在说明保龄球的得分和记录方法。在对保龄 球有了概括性的认识之后，就会发觉保龄球虽然只是一种把球瓶击倒的游戏，但是事实上并没有那么简单

1、 全中：当每一个格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。用(X)符号记录在记分表上该格上方右边的小方格中。全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。一局的分300分，运动员必须投出十二个全中。 2、补中：当第二次投球击倒该格第一个球余下的 全部瓶子，称为补中，用(7)表示。记录在该格右上角的小方格内。补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。 3、失误：除第一次投球后形成分瓶外，当运动员在某格两次投球后，未能将十个瓶子全部击倒，即为失误。 4、 分瓶：分瓶是指在第一球投出后，把1号瓶及其他几个瓶子击倒，剩下的瓶子呈下列状态：(1)2个或2个以上的瓶子，它们之间至少有1个瓶子被击倒时，如：7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。(2)2个或2个以上的瓶子，紧挨在它们前面的瓶子至少有1个被击倒时。如：5号瓶和6号瓶。注意：分瓶在记分表上用(O)表示。扩展资料：打保龄球注意事项：1、持球：持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。任何弯曲的动作都会消耗能量，持球不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动。2、摆球：摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。3、出手：出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。参考资料来源：

保龄球计分方式：每局分为十轮，前九轮每轮多可打二个球，第十轮多可打三个球，十轮的分数相加为一局的总分。

全中（X）时的分数为本球得分（10分）加上之后二个球的得分；

补中（/）时的分数为本球得分（10分）加上之后一个球的得分；

分为300分

保龄球市按局收费的，所以你想几个人都可以，单建议多3个人为好！

谁能告诉我关于保龄球的规则?

一局(GAME)保龄球分为10格,每格里有两次投球机会,如在第一次投球时全中,就有需要投第二球。每一格可能出现三种情况：

1.失球(MISS)

无论何种情况,在一格的两次投球时,未能击倒10个瓶,此格的分数为击倒的瓶数,未击中用一个(-)符号表示。

2.补中(SPARE)

当第二次投球击倒该格第一球余下的全部瓶子,称为补中,用一个(/)符号表示。补中的记分是10分加上下一次投球击倒的瓶数。

3.全中(STRIKE)

当每一格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶时,称为全中,用一个(×)符号表示。全中的记分是10分(击倒的瓶)加该球员下两次投球击倒的瓶数。

但在第十格中情况比较特殊：

(1)如第二次投球未补中,则第十格得分为第九格得分加上第十格所击倒瓶数。

(2)如第二次投球补中,则追加一次投球机会,第十格得分为第九格得他加上10加上追加一次投球击倒瓶数。

(3)如第一球为全中,则追上加二次投球机会,第十格得分为第九格得分加上10加追加二次投球击倒的瓶数。因此从第一格到第十格的两次追加投球,都为全中,则为12个全中，得分为满分300分。

注意：投球入沟,或犯规都为一次投球。

保龄球的一大魅力，在于独特的倍增分法。同样投出一个球,计分可相3倍以上。

简单讲:全中可得3倍的高分,补中可得两倍的好分,若两次投球后留下残瓶,就只能得到实际分。

你就照着全中打就成了

保龄球的比赛规则和要求?

（1）球道的组成部分,正规保龄球道，包括边沟、边墙板和助走道，均必须由木质材

料或其他被批准使用的材料构成，放瓶台边缘、后台板、边墙板、平底边沟和边沟侧板

都可以使用纤维或其它合成材料加固。助走道可由本规则有关条款规定的其它材料构成

。（2）助走道从犯规向后（不包括犯规线）延伸的部分为助走道。它应该保持干净和平整

，其长度不得少于15英尺。助走道表面的凹坑和划痕的深度不允许超过1/4英寸。（3）犯

规线,犯规线宽度不得少于3/4英寸，不得超过1英寸。犯规线必须清晰。标记明显，并

嵌入球道内。它应该从球道上一直延伸至墙或邻近的柱子，或延伸至运动员所能到达的

地方。（4）犯规探测器,每个有认证书的保龄球场必须有犯规探测器在工作，或安排犯规

线裁判员，他所站的位置应可以对所有犯规线进行无阻碍的审视。（5）球道长度,正规球

道的全长从犯规线起至后槽（不包括后台板）为62英尺10-3/16英寸，允许1/2英寸的误

，即从犯规线到1号瓶的放瓶中点长60英尺，允许有1/2英寸的误。从1号瓶放瓶中点

到后槽（不包括后台板）的距离为34-3/16英寸。（6）球道宽度,球道的宽度在41英寸至42

英寸之间，球道加上边沟的宽度应该在60至60-1/4英寸之间。例如：球道宽42英寸，则

两侧的边沟就在9英寸至9-1/8英寸之间。（7）球道表面,犯规线至后台板之间球道表面上

的任何凹坑，划痕或凸起处的误必须在40/1000英寸以内。此外，横向倾斜度也不得

超过40/1000英寸。放瓶台表面在42英寸内沿纵向的前后倾斜度不得超过0.187（3/16）英

寸。（8）放瓶台,放瓶台应该全部由硬木或其它经批准的材料构成。可以在放瓶台紧靠边

沟的两侧从1号瓶稍前位置至后槽止，安装不超过1/4英寸，不少于1-1/2英寸的纤维板

条。这种纤维条必须垂直安装，以便露在放瓶台表面部分的不超过1/4英寸。放瓶台外

缘必须有圆角，其半径不大于5/32英寸。在重新更换放瓶台面时，应保持其外缘的圆角

。（9）后台板,后台板不得超过2英寸，紧贴在球道的后端。任何时候，从7、8、9、10号

瓶放瓶点中心联线至后台板外端的距离不得超过5英寸。（10）边沟,边沟必须位于球道的

两侧，且应该从犯规线开始，一直与球道保持平行并延伸至后槽。边沟宽度：边沟的宽

度应在9英寸至9-1/8英寸之间。边沟宽度加球道宽度应该在60英寸至60-1/4英寸之间。

边沟深度：从1号瓶放瓶点向犯规线方向15英寸之内开始，边沟必须有一方形底部，其

方形截面应逐渐下斜并可靠地加固，在进入后槽处，从球道表面至其底浅处不得少于

3-1/2英寸，深处不得超过3-3/4英寸，每条边沟的其余部分应用木质或复合材料制成

，并做成凹形，其中部截面至球道表面应至少深1-7/8英寸。11、边沟侧板,边沟侧板用

于加固方形截面边沟的底角，从1号瓶放瓶点向犯规线方向的15英寸处高不得超过7/8英

寸，宽不得超过3/4英寸，向后槽方向伸延，在7号、10号瓶放瓶点联线处逐步增加到高

1-1/2英寸，宽仍为3/4英寸。（12）放瓶点,球瓶必须放置的位置为放瓶点。这些放瓶点

必须被清楚地描绘（标记或刻印）或埋置在球道内，其直径为2-1/4英寸，相邻两放瓶点

的中心点之间距离为12英寸。球瓶及放瓶点的排列及号码如下所示：

⑦⑧⑨⑩

::④⑤⑥

:::②③

:::::①

从7、8、9、10号瓶放瓶点中心联线到后槽的距离必须有3英寸（不包括后台板）。从

7号和10号瓶放瓶点中心到其各自相邻放瓶台边缘的距离在2-1/2至3英寸之间。从7号和

10号瓶放瓶点中心到其较近一侧球道边缘之间的距离加上该侧边沟的就在12英寸至12-1

/8英寸之间。从1号瓶中心到两侧隔板之间的距离不得小于30英寸，从1号瓶中心到7、1

0瓶中心联线之间的距离应为31-3/16英寸，到后槽处为34-3/16英寸（不包括后台板）。（

13）摆瓶装置,凡使用摆瓶装置的球场必须每年都检查这些设施。当发现有不符合要求的

情况时，必须修复到符合要求才可得到批准使用。（14）边墙,两侧边墙在球道表面以上

的高度必须在17至24英寸之间，并以1号瓶放瓶中点前15英寸处一直延伸到后部缓冲板

。边墙必须与球道平行。球道两侧边墙之间的距离必须在60英寸至60-1/4之间。（15）纤

维板,边墙可用一层硬化纤维板覆盖，但这层纤维板的厚度不得超过3/16英寸。（16）后

槽,对没有自动摆瓶设施的球道，从后槽底面到球道表面的距离不得少于10英寸。从后

槽垫的表面到球道表面的距离不得少于9-1/2英寸。从球道的后端边缘（包括后台板的宽

度）到后部缓冲板表面之间的距离不得少于30英寸。对于采用自动摆瓶设备的后槽区域

的规格，将根依据批准使用该设备时每个摆瓶设备的状况而言。（17）后部缓冲板,后部

缓冲板表面应由深色材料覆盖，其构造应能防止球瓶反弹回球道。（18）制作记号或标记

,按照下列规格允许在球道上制作记号或标记。在犯规线以外12至16英尺的球道处多

可嵌入或印上7个大小一致的箭标，每个箭标可由一个或多个木钉、箭头、菱形、三角

形或矩形等标志组成，所有箭标不得宽于1-1/4英寸，长于6英寸，相邻箭标之间的距离

必须相等，箭标的形状必须一致。在犯规线外6至8英尺，并与犯规线平行的球道上嵌入

或印制多10个标识点，每个标识点的形状均为圆形，直径不超过3/4英寸。在助走道

的下列位置各有7个标识点：2至6英尺处；9至10英尺处；11至12英尺处；14至15英尺处

。以上每一组标识点的排列均和犯规线平行。每个标识点的大小应一样，均为圆形，直

径不3/4英寸。埋设的标记应由木质、纤维质或塑料制成，同时应与助走道表面平齐，

当标记印上后，是处在木头表面，其上应涂漆以使表面光洁，或使用通常翻新表面时所

采用的类似的透明材料将其覆盖。所有这些标识点的安装在任何一个保龄球场其样式和

测量结果应该是一样的。

保龄球瓶的规格,美国保龄球协会和女子保龄球联合会技术规格部所采用的审

核保龄球的现行程序是恰当的。因此世界十瓶保联将批准使用所有经上述两组织批准使

用的保龄球瓶。

材料：

批准用的保龄球瓶应该用坚实的枫木制成，只要符合规定的规格要求，每个瓶可以

有一个压层或两个压层甚至更多的压层结构。所有压层应与瓶的垂直轴平行叠压。允许

使用按照世界十瓶保联的规格新制和翻新的瓶。

重量：

每个瓶在外表上必须一致，包括结构、材料、成品标签和瓶颈部的标志。适当的包

装除外。每个包有塑料外膜的瓶的重量必须在3磅6盎司（1531克0，到3磅10盎司（1645克

）之间。平衡任何瓶的重心位置应位于从瓶底向上测量的5-60/64至5-40/64英寸之间。

湿度含量所有瓶的湿度含量应该在6％至12％之间，对层压瓶来说，在胶合时每层之间

的湿度含量变化不得超过2％。

表面处理：

单块结构的瓶和层压结构的瓶均应使用规定的木质表面层，这一层除了瓶颈标记、

识别符号或名称外，都应用透明或白色颜料涂上，这一表面层的厚度只允许为4/1000英

寸。

设计和测量：

每个瓶的高度为15英寸，允许有正负2/64英寸的误。所有瓶上须有经批准允许使

用的塑料底座或少外径不大于2英寸的用塑料或纤维制成的插棒。世界十瓶保联制定

的保龄瓶规格：位置/直径/误/底部以上//少/3-1/2"2.547"2.578"2.516"12-5

/8"2.406"2.437"2.375"11-3/4".2.094"2.125"2.063"10-7/8"1.870"1.901"1.839"10"1

.797"1.828"1.766"9-3/8"1.965"1.996"1.934"8-5/8"2.472"2.503"2.441"7-1/4"3.703

"3.734"3.672"5-7/8"4.563"4.594"4.532"4-1/2"4.766"4.797"4.735"3-3/8"4.510"4.5

41"4.479"2-1/4"3.906"3.937"3.875"3/4"2.828"2.859"2.797"底部（带有5/32"圆角）

平面直径2.031"2.062"2.000"底部（无圆角）平面直径2.250"2.281"2.219"瓶顶

部应有一个测量半径均为1.273英寸的圆弧，并允许有正负2/64（0.031）英寸的误。

直径的误正负不得超过2/64（0.031）英寸，从一个横截面到另一个横截面的锥度应逐

渐过渡，以使外形线成为圆滑的曲线。底部不允许的突出在底座之外的部分，但在底座

内的一部分底部可以凹进0.025英寸。所有瓶子的外面底边应加工成为半径为5/32（0.15

6）英寸的圆角，其误为正负2/64（0.031）英寸。除去圆边的底部其直径不得小于2英寸

。保龄球的规格：

材料：

一个合格的保龄球应该由不含金属的复合材料制成，并符合下列有关重量、尺寸和

平衡的要求。

重量和尺寸：

保龄球的圆周不得大于27英寸，重量不得超过16磅，任何球的直径必须恒定不变。

球的表面除了用于抓球的孔、识别记号、球的编号以及因包装偶然造成的小缺口之外,

不应存在任何形式的凹陷或槽沟。

在比赛场地将按下列规格对球进行测量：

（1）球的总重量不得超过16磅；（2）在球上钻孔，将受下列限制：A、以抓球为目的

的孔不得超过5个；B、起平衡作用的孔1个，其直径不得超过1-1/4英寸；C、指孔的排

气孔直径不得超过1/4英寸；D、以检查为目的的孔1个，直径不得超过5/8英寸，深度不

得超过1/8英寸。（3）静态平衡应处于本规则限定的容范围内；（4）本规则限定了球的

硬度。

不要求在比赛场地进行测量的项目有：

（1）球的周长；（2）动态摩擦系数；（3）标记。平衡,保龄球的内部结构和在球上的钻

孔必须保证满足六面适当平衡的要求。保龄球的平衡必须保持在下列容范围内：（1）1

0磅或10磅以上的球：A、在球顶部（手指孔一侧）和底部（手指孔反面无孔一侧）之间的重

量容（简称顶重）不得大于3盎司。B、左右指孔所有的两侧（简称侧重）及拇指孔与其它

的两指孔之间（简称指重）的重量容均不得大于1盎司。C、无拇指孔的球在任何两个对

等部分的重量容均不得大于1盎司。D、无指孔或任何凹陷的球在任何两个对等部分的

重量容均不得大于1盎司。E、无任何孔或凹陷的球在任何两个对等部分的重量容均

不得大于1盎司。（2）8磅至10磅以下的球：A、在球顶部和底部之间的重量容不得大于

2盎司。B、左右指孔所有的两侧及拇指孔与其它的两指孔之间的重量容均不得大于3/

4盎司。C、无拇指孔的球在任何两个对等部分的重量容均不得大于3/4盎司。D、无指

孔或任何凹陷的球在任何两个对等部分的重量容均不得大于3/4盎司。E、无任何孔或

凹陷的球在任何两个对等部分的重量容均不得大于3/4盎司。（3）8磅以下的球：A、在

球顶部和底部之间的重量容不得大于3/4盎司。B、左右指孔所有的两侧及拇指孔与其

它的两指孔之间的重量容均不得大于3/4盎司。C、无拇指孔的球在任何两个对等部分

的重量容均不得大于3/4盎司。D、无指孔或任何凹陷的球在任何两个对等部分的重量

容均不得大于3/4盎司。E、无任何孔或凹陷的球在任何两个对等部分的重量容均不

得大于3/4盎司。

在正规的保龄球中不允许使用可活动的器具，但允许使用以改变指距，或改变指孔

尺寸大小为目的，并可以固定在指孔中，且在投球中保持不动，除非将其破坏才可取出

器具。

禁止在保龄球中使用金属或其它不同于制作保龄球材料的其它材料。同样，以任何

方式改变保龄球使之增加重量，并由此导致球不符合平衡规定的要求，均在禁止之列。

在任何保联批准的比赛中禁止使用这种球。为了在球上重新钻孔，可以使用补球

胶补上原有的孔。标记也可以埋置在球内，以起到导引、观察和识别球的作用。但这些

标记必须与球的表面平齐，不得高出。设置这些标记的材料即使不能与球的材料完全相

同，也必须与其相近，同时不能对球的规格尺寸产生影响。任何外来的物质均不得附加

在球的表面。这些规定在以任何方式制造或翻新保龄球时均适用，只要这种方式不是

用来在制造、补胶、修理时有意增加球的重量而使其超重。

硬度：

在保联世界十瓶保联的比赛中，保龄球的表面硬度应该在室温条件下不低于硬

度计＂D＂72度的读数。不得采用化学方法、溶解方法、或其它方法改变球的硬度。注

：保龄球的表面硬度应该用量程的手动指示器9硬度计"D"）按下列程序测量：以相

等距离沿球面上滚动轨迹测量不同的三点，从球钻孔的部位开始，使仪器对球面保持90

度的角度。将三点测得的读数相加，再除以3，所得数值即为硬度计测得球面的硬度值

。测量应在室温下进行，因对从过冷或过热的环境中带来的球立即测量，得到的结果是

不真实的。

保龄球一局多少分

【保龄球的记分】

1、 全中：当每一个格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。用(X)符号记录在记分表上该格上方左边的小方格中。全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。一局的分300分，运动员必须投出十二个全中。

2、补中：当第二次投球击倒该格第一个球余下的 全部瓶子，称为补中，用(/)表示。记录在该格右上角的小方格内。补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。

3、失误：除第一次投球后形成分瓶外，当运动员在某格两次投球后，未能将十个瓶子全部击倒，即为失误。

4、 分瓶：分瓶是指在第一球投出后，把1号瓶及其他几个瓶子击倒，剩下的瓶子呈下列状态：

(1)2个或2个以上的瓶子，它们之间至少有1个瓶子被击倒时，如：7号瓶和9号瓶、3号瓶和10号瓶。

(2)2个或2个以上的瓶子，紧挨在它们前面的瓶子至少有1个被击倒时。如：5号瓶和6号瓶。

注：分瓶在记分表上用(O)表示。

5、犯规：在投球时或投球后，运动员的部分身体触及或超越了犯规线，以及接触了球道的任何部分和其设备建筑时，即为犯规。该次犯规的时效直到该名运动员或下一名运动员投球为止。犯规在记分表上用(F)表示。

6、 合法击倒球瓶

运动员合法投球后球瓶的下列情况，将被认为是合法击倒球瓶：

1、 被球和其他瓶直接击倒或击出放瓶台之瓶。

2、 被从两侧边墙隔板或球道后部缓冲板反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶，均作为击倒之瓶计算。

3、 在清扫球瓶之前被扫瓶器横杆反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶。

4、 斜靠在边墙隔板上之瓶。

在下一次投球前，这些瓶都应清除掉。

7、 不合法击倒球瓶

凡属下列情况者，投球的球有效，但被击倒之瓶不予记分：

1、 当球在到达球瓶前先脱离球道，然后才击倒的球瓶。

2、 投出之球从后部缓冲板反弹回来击倒球瓶。

3、 当瓶接触摆瓶员身体的任何部位反弹回来击倒的球瓶。

4、 被自动摆瓶器碰倒的瓶。

5、 在清除倒瓶时被碰倒的瓶。

6、 被摆瓶员碰倒的瓶。

7、 运动员犯规后击倒的瓶。

8、 投球后在球道和边沟里出现倒瓶，球在离开球道表面前碰倒这些倒瓶。

不合法击倒球瓶一经出现，应恢复原位。运动员有权在该格投另一个球。

保龄球有十个瓶子，按击倒瓶数计分。每局分十格，每格可以打两次，第一次全部击倒，为全中，得分为十分+后两次击球得分。第一次没有全部击倒，第二次打倒剩余球瓶为补中，得分为十分+下一次击球得分。两次仍未完全击倒球瓶，按实际击倒数计分。第十格计算时，击倒数不再累加，但可以增加击球次数，一次全中后，可以再击球两次，补中一次可以再击球一次。两次未能全部击倒，则没有机会再打。全部以全中方式击倒球瓶，共击球十二次，总分300分。

入门级水平，保龄球单局分数满分为300分，普通人第一次打通常得分20至80分，经过一段时间练习可以达到100至130分。

保龄球计分方式：每局分为十轮，前九轮每轮多可打二个球，第十轮多可打三个球，十轮的分数相加为一局的总分。

全中（X）时的分数为本球得分（10分）加上之后二个球的得分；

补中（/）时的分数为本球得分（10分）加上之后一个球的得分；

分为300分

保龄球市按局收费的，所以你想几个人都可以，单建议多3个人为好！