2022年秋天什么时候到 2021年秋天从哪天开始

2022年什么时候入秋

2022年立秋时间：2022年8月7日20点28分57秒，农历七月初十，星期日。

2022年秋天什么时候到 2021年秋天从哪天开始

立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，一般在每年公历8月7或8日。立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。

立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于夏天中的热风；接着，大地上早晨会有雾气产生，并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

2022年立秋开始时间结束时间2022年立秋准确时间几点几分

时间在不停地往前走，我们的节气也在发生着变化，不断轮回。大暑过后进入三伏天，三伏天结束后迎来立秋天。立秋也就意味着我们的天气开始变得凉爽起来，早上出门需要多穿一件衣服。北方的秋天是特别宜人的，可以多拍照留念。

立秋的寓意

立秋，代表着秋天的到来。开始时间为：2022年立秋的具体时间为8月7日20点28分57秒，8月7号对应农历“七月初十”，因此今年立秋在农历七月份，属于“母秋”。结束时间为：8月8日。秋的含义，有庄稼快成熟的意思。廿四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。立秋，也意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。《尔雅》：“秋为收成”。《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”《说文解字》：“秋，禾谷熟也。”，秋天是禾谷成熟、收获的季节。这个时候可以吃到很多新鲜的瓜果蔬菜。

秋天的注意事项调理脾胃是关键

身体是第一位重要的。实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虚，在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从排出，促进脾胃功能的恢复。脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健康和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如芡实、山等。经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，要少吃。可以多喝一些热水。

食用滋补食品养生

可以选择一些滋补的食物。立秋之后，昼夜温加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。早睡早起，身体好。

2022年几月几日几点立秋

2022年立秋时间是8月7日20点28分57秒，属于

晚立秋

。立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。

立秋后天气还热多久

立秋后天气还会热半个月左右，不同地区具体时间不一样

。一般立秋只是代表天文上秋天的到来，并没有到气象意义上的秋天，但是立秋后我国的北方地区气温会明显下降。

在我国西部及东北等地会感到秋风送爽，中部地区会在8月下旬会感受到丝丝凉意，浙江、江苏地区进入10月才会感到有秋风吹入，广州及海南等地11月上半旬才会感受到秋意的来临。

在气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22C以下的始日作为秋季开始，而我国地域广大、幅员辽阔，纬度、海拔跨度都很大，这就决定了全国各地不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季。

从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未散，秋阳肆虐，一时暑气难消，故民间古来就有“秋老虎”之说。

气象资料显示，这种炎热的气候，一般要持续到9月的中下旬，天气才开始真正凉爽起来。虽说立秋之后，暑气余威仍在，但总的趋势是天气渐渐凉爽。气温的日较变化开始明显，通常是白天很热，而夜晚比较凉爽。

2022年立秋时间几点几分几秒钟？

有一句俗语，叫做“一叶落而知天下秋”，当我们看到叶子变黄的时候，也大概知道炎热的夏季就要过去，马上要进入秋天。而立秋在二四十节气中也是秋季之首，预示秋的到来。那么你们对于立秋了解多少呢，今年立秋又是哪天呢，一起看看吧。

2022年立秋时间几点几分几秒钟

2022年什么时间立秋

2022年立秋时间：8月7日，星期日，农历壬寅虎年七月初十。立秋是二十四节气中的第13个节气，它是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临。

立秋传统习俗

祭祀土地神：秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

啃秋瓜：在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。

贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。

晒秋：晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。一直以来，在广大农村，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。

2022立秋几点几分2022立秋是什么时间

2022年立秋是开始于2022年8月7号20点28分57秒，星期日，农历七月初十。结束于8月23日11:15:59，农历七月廿六，星期二。

立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。“立秋节”，也称为七月节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

每个节日都有它特有的一些习俗，那立秋当然也不例外！

常见立秋习俗有啃秋、贴秋膘、秋忙会等。

啃秋也称为“咬秋”，是指在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。

秋天一到，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，于是在立秋之时，吃炖肉、烤肉、红烧肉等，以肉贴膘，即“贴秋膘”。

秋忙会是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会，其目的是为了交流生产工具，变卖牲口、交换粮食以及生活用品等。

立秋之后，天气开始转凉，阴阳之气开始转变，季节开始交替，这时候人容易着凉、感冒。所以这里我们一定要注意，少吹空调，少吃凉食，晚上睡觉多注意保暖，尤其是老年人。