打篮球扶腰防守 篮球防守时腰要挺直吗

打篮球时对方运球我用双手护着他防着跟他带篮下 他说犯规...请问有吗？？

手臂贴上人家，妨碍带球人手臂活动就是犯规。我估计你的对手一般是叫的你护身或者拉人。

打篮球扶腰防守 篮球防守时腰要挺直吗

根据你的描述，你双手臂已经超出躯干水平面，是属于犯规的行为。

有。你已经侵犯他的圆柱体了。 阻挡犯规

不犯规，希望对你有帮助

不能碰到他，但贴身不算犯规，有些人不能接受贴身防守，见得少了，所以就认为犯规

一般是不能用手推人防守的，但可以轻轻推他的腰，和他保持一定距离。建议不要这样防守。。。

手不能用力

那得看你怎么护着了

圆柱体...亏你想得出来

说清楚点。

打篮球的时候拿手张抵着对方进行防守可以么

理论上不可以。

手和手臂是不可以发力的，你可以仔细看下篮球比赛，可能会看到，防守队员把手放在对方腰部位置，但停留不会很长，手臂也不会发力的。

防守时用手扶着进攻者在规则中是允许的，不可以主动发力去推或者使进攻者的身体发生移动，手部动作如果和身体同步的话，也就是说不可以用横向移动手臂去推进攻队员，另外就是裁判的判罚尺度了

投篮命中率不如面向球篮或侧向球篮投篮高。需有意识地加强训练。中锋队员背向知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器. (

高位不可以，身体接触算阻挡，低位可以用手挡，不可以用肘

现在对手的判罚相当严格，用手即犯规。

可以 但是是用身体 或者用胳膊顶着背

打篮球防守时用手抵住防守者腰部是否犯规

不要用肘部用小臂，但千万不能推，内线顶人时用手轻轻架住对方腰部上方，减少他的转身空间，下面用大腿抵住臀部位置，不用向前，他就很难顶进来，顶进来了大都是要犯规的。

犯不犯规的前提是裁判是否能看见,而不是你动作的本身,我不反对打篮球动作脏点,只要在原则范围内,就行,毕竟目标是胜利

这个是一个防人技巧，不犯规，是重心压过去，

但切忌是要用小臂面抵住不要用肘也不能拉~~

不算的。。只要不太过分。。不然就算不犯规你的同伴也不喜欢你。。

自己掂量着吧

不犯规。必要的时候可以突然撤力，进攻方有可能会走步~

用手抵住是不会算犯规的,那是一种防御方式

不算的。。只要不太过分。。

NO.是你也用腰抵他.

可以,但不可以推或拉.