轮滑鞋怎么选 三岁小朋友初学轮滑鞋怎么选

新手入门：如何选择正确的轮滑鞋

编者按：大学有什么运动最拉风。轮滑鞋就非常不错。作为新手，还是需要知道一些常识的。

时值开学季，各大高校的新生都陆陆续续入学。面对新鲜的血液，各大社团也开始躁动起来。轮滑社作为一个健康、拉风、高调且吸睛的社团，也吸引了不少新生的目光。

随着新人的加入，购置轮滑鞋成为了每个高校轮滑社的一大问题。

作为轮滑界的老人，在这里写一篇技术文，指导新生该如何选择正确的轮滑鞋。希望能给各大高校轮滑社社长和新生带来带来帮助。

首先，轮滑鞋的分类多种多样。一般我们常规使用的是成人平花鞋。在这里只针对成人平花鞋做详细陈述。其他分类的轮滑鞋不做赘述。

一般新手入门大多购买的是入门级的成人平花鞋。但是新手鞋五花八门，如何选择一双好的正确的轮滑鞋是很讲究的。选择的轮滑鞋好与坏会各种程度的影响到将来的学习训练。

成人平花鞋由外壳、内胆、cuff、刀架、轮子、鞋带、芭扣、能量带、刹车片、穿钉、底钉、轴承等这些零部件组成。每一个部件的质量好坏都非常的重要。

首先，从内胆来说。内胆是直接接触脚的部件。内胆的好坏对人脚以及训练会有直接的影响。一般选择海绵比较厚的内胆对脚的包裹性比较好。根据轮滑运动的特征，好的内胆会局部比较厚，以保护运动时摩擦比较大的部位，减震效果好。一般来说，特别便宜的平花鞋内胆比较薄，不宜选择。

其次，从外壳来说。外壳是包裹内胆的部件。由于轮滑运动是一项强度比较大的运动，如果外壳的材料不够好，会因为运动强度大而变形从而伤到脚。因此应该选择外壳材质结实、耐磨的轮滑鞋。

再者，轮滑鞋的轮子。根据男女脚大小的不同，轮滑鞋的轮子分为72mm，76mm，80mm三种大小。(mm是大小单位)轮子的硬度分为83A、90A等。(A是硬度单位)由于轮滑运动的特殊性。所以轮子的选择也很重要。

最后，轮滑鞋的刀架。作为支撑上鞋的主要部件，刀架是至关重要的。如果刀架材质不够好，在运动的过程中很容易断裂，从而受伤。

除了以上几个重要的零部件，其他的零部件相对占比例较小，影响程度较小。但也不是不重要。

综上所述。新手入门应该谨慎选择轮滑鞋。如果不懂，可以参考学长学姐的意见购买。一般来说，一两百的轮滑鞋不建议购买。各大部件材质不一定都过关。网上的轮滑鞋一般价位在五六百的轮滑鞋质量相对是比较好的，建议购置。

当然，从学生的角度来看，五六百的轮滑鞋可能贵了点。很多新生会想买两三百的鞋子。从另一个角度来说，一双质量说的过去的便鞋价位在三百左右也是正常的。一双轮滑鞋零部件这么多，涉及到的材质，工艺也很复杂，比便鞋贵也是情理之中。

另外，一双好的轮滑鞋，在不想换的前提下。用个三四年是没有问题的。

一般每年都会出新手鞋，投入市场的价位大多在六百左右。由于轮滑这项运动社交圈广泛，一般高校轮滑社社长都会认识一些厂商，以更低的价格购买到轮滑鞋。所以，如果新生不知道自己如何选择正确轮滑鞋，也可通过师兄师姐代购。至少在质量上都是有保证的。

最后，祝所有的新生能够成为大神。

作者：弄凉

公众号：弄凉

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轮滑鞋怎么选 三岁小朋友初学轮滑鞋怎么选

儿童轮滑鞋初学者怎么选鞋

儿童轮滑鞋初学者可以从以下几个方面选鞋。

1.正规渠道

避免贪便宜和图方便的心理，选购时尽量通过正规渠道购买正规的轮滑鞋，对于无产品名称信息、无品牌型号、无警告说明、无质检报告的产品以及未注明使用人群和功能分类轮滑鞋，应避免购买。

2.选择合适的尺码

部分家长在为孩子选择轮滑鞋时，常常会觉得买大一些会多穿些时间。殊不知，孩子的脚丫在过大的鞋部空间内不能很好贴合，运动过程中由于支撑不够则会有受伤的机率发生。所以建议购买正好码数的鞋子。

3.鞋身

孩子初学轮滑可以选择舒适的休闲鞋，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。还要注意CUFF也就是脚踝部分的支撑力够不够，硬度够不够，不能太软，太软不能提供很好的支撑力。可以用手捏一下，如果太软就很容易会被捏变形。

轮滑鞋的内胆也是很重要的一部分，在查看内胆时，可以用手按压或去感受一下内胆的厚度和舒适度，好的内胆一定是透气高弹记忆性舒适性内胆，在按压后能够立即恢复，同时内胆厚实且面料舒适。

4.刀架

鞋的轮架和鞋为一体，挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠，轮架和鞋底连接处是否严密，而轮架一定要位于鞋底中央，才能确保滑行者身体的平衡。

5.轮子

轮子应选择聚氨酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。聚氨酯制成的轮子，它耐磨、静音，有良好的减震性能和回弹性能，可以长时间滑行。

对于练习的人来说，选用聚氨酯(PU)材质十分必要，它适应各种场地和状况，可以很好的保护穿鞋子的儿童。当然根据价格不同，质量会有所不同，回弹力能达到80%以上，都可以放心购买。

6.头盔护具

轮滑运动防护装备不可少，尤其初学的孩子，更应准备全套的头盔护具。佩戴头盔后，头盔的缓冲作用可以很好起到保护作用，佩戴护具同样可以对肘关节、腕关节、膝盖骨等部位起到保护作用。头盔护具佩戴时应详细查看说明书，保证佩戴的正确。

轮滑鞋的保养：

1.切勿在泥地等不平滑路面上经过，因为这样做会让碎石磨损轮滑鞋的轮子，而且沙子会跑到轴承中，需要经常清洗。

2.下雨天尽量不要玩轮滑，因为水会让轴承生锈。

3.轴承生锈了须买一小瓶润滑脂（机油也可）。首先用汽油把轴承里里外外彻底的清洗干净，然后把润滑脂涂抹在轴承里面的滚珠上，不用抹的太多，只要滚珠上都覆盖一层就可以。

小朋友该怎么选择轮滑鞋呢？

选购时尽量通过正规渠道购买正规的轮滑鞋，对于无产品名称信息、无品牌型号、无警告说明的产品，以及未注明使用人群和功能分类轮滑鞋，应避免购买。

2.使用者应根据自身拟参加的轮滑运动特点（竞技、休闲）、自身体重和脚部尺寸，选择合适的轮滑鞋。若轮滑鞋尺寸过小，会导致滑行时因挤脚而扭伤脚踝；若轮滑鞋带有可调节鞋码装置，则应保证调整机构灵活，轮架固定可靠。

3.休闲轮滑鞋强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。鞋的轮架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠，轮架和鞋底连接处是否严密，而轮架一定要位于鞋底中央，才能确保滑行者身体的平衡。

怎样选购轮滑鞋

随着轮滑运动的火热，越来越多的年轻人加入轮滑的大军，于是如何买鞋不被坑，怎样选购一双性价比高的轮滑鞋成了很多人关注的话题。

在选购轮滑鞋前，首先我们要清楚自己买轮滑鞋是要做什么

平时锻炼身体，刷刷街，休闲鞋就可以

想学习花式动作，那就要选购一双平花鞋，

想学习速度轮滑练习速度爆发力，需要一双合适的速滑鞋。

当清楚自己学轮滑的目的后，在选择的轮滑鞋种类中再来挑选

在挑选鞋子的过程中我们要知道轮滑鞋最重要的几个部分：

1、刀架

好的轮滑鞋的刀架一般是加厚铝合金或者钛合金材质，材质承重性强，重量轻，安全可靠；而差的轮滑鞋的刀架一般为铁质，刀架薄，有很大的安全隐患。

2、鞋头

一双质量好的轮滑鞋鞋头一般采用高冲击材质的材料，抗冲击性强，加上舒适的内垫，减震效果明显，对脚起到更好地保护；差的轮滑鞋鞋头为普通塑料，碰撞中很容易破裂，伤害到脚。

3、轮子轴承

好的轮滑鞋鞋轮采用高耐磨PU轮，耐磨性好，使用起来更加舒适，更加有弹性；轴承使用的是高强度静音轴承，降低噪音，保证顺滑；差的轮滑鞋轮子硬，滑行不顺畅，更累，且噪音大体验很差。

4、鞋面

好的轮滑鞋鞋面采用更加透气的材质，让运动中我们的脚不闷热，没有不适感；差的鞋子穿上一会脚就闷热出汗，非常不适

5、鞋壳

一双好的轮滑鞋，鞋壳会采用碳纤维材质，有效减少运动负荷的同时，还更加经久耐用不易变形；差的鞋子则是普通塑料，重量重易变形。

按照这样的流程下来，大概率你的心中会有一个你需要的轮滑鞋的数据，希望每个轮滑爱好者都能有一双适合自己的轮滑鞋！

轮滑鞋初学者怎么选鞋

轮滑运动包括花样、速度、极限单排、休闲健身等，参加不同的轮滑运动，所需要的轮滑鞋是不同的，应注意选择。单排轮滑一般分休闲、竞速、技巧三种：

1、休闲轮滑鞋强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。

2、竞速轮滑鞋为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮，鞋身采用全皮。好的竞速轮滑鞋多没有刹车头，有些像水冰鞋的冰刀。其特点是重心较低，以便滑行中求稳，其竞速轮侧摩擦力较大，以便加速。竞速轮滑鞋一般以5轮鞋为主。

3、技巧轮滑鞋也叫做极限轮滑鞋，多采用系带加扣式，这样在做特技时不容易因鞋扣松开而发生危险。底座也比休闲轮滑鞋低，以保持较低的重心，鞋壳比较坚硬，能提供安全防护，防止剧烈冲击。一般前后轮距离比较近，以减弱抓地力，因为太强的抓地力反而会使某些特技动作完成困难。

初学阶段可以买非专业性轮滑鞋。一般说来，初学者还应练习在路面上做简单滑行、转弯、刹车等基本动作，非专业性的轮滑鞋就能满足这些要求，而且价格比较便宜。但是当水平提高开始学习各种动作时，就必须买专业级轮滑鞋了，因为那些高难度动作不是一般的轮滑鞋可以承受的。

轮滑鞋质量鉴别

轮滑鞋的好坏对轮滑水平的发挥有决定性的影响，水平越高的选手对轮滑鞋的要求越高。

1、鞋子：一般而言用绑鞋带方式的溜冰鞋会比用扣环方式的好；一体成形的溜冰鞋会比用鞋壳加鞋套的溜冰鞋来的好，因为用绑鞋带方式和一体成形的溜冰鞋比较能将你的脚和鞋子紧密的贴合，而用扣环方式和用鞋壳加鞋套的溜冰鞋就比较不能贴合你的脚也比较不舒服。

2、刀架(底座)：铝合金的底座比较好，因为铝合金的底座比较坚固不容易变形。另外一点值得注意的是要问老板这双鞋的底架最大能装多少mm的轮子，一般是76mm，最好能装80mm的轮子，若未来想换轮子时能有比较多的选择。

3、轮子：轮子必须是高弹性轮，绝不能是塑料轮（pvc材料）。一般高弹性轮比较软，弹性较好，塑料轮则是硬硬的感觉，你可试着敲敲地面听听声音来感觉，你会发现塑料轮的声音是尖锐许多的。

轮子大小可以根据自己的实际情况选择，有些人有误区认为轮子越大就越好，这种说法是不正确的。大轮子优点是速度快，缺点是重心高，质量大，因此选择轮子的大小要看自己的实际情况而定。

4、轴承：一般现在的直排溜冰鞋都是用所谓608轴承，而溜冰鞋用的培林有分ABEC1－7的等级，等级愈高代表愈精密。培林的好坏不能只依ABEC的指数来决定，厂牌的差别常常大于这些指数，一般休闲溜冰鞋所用的大多是ABEC3－7的一般培林。

儿童初学轮滑鞋怎么选

儿童初学轮滑鞋应该这样选：

1、要量好儿童脚的尺寸，选择适合儿童脚型和大小的溜冰鞋。因为儿童的身体处于快速成长期，脚也会长得非常快，溜冰鞋的舒适度是十分重要的。

2、溜冰鞋的轮子要选择高弹性轮，不能选择塑料轮子。因为塑料轮子比较硬，声音会非常尖锐，而高弹性轮比较软，弹性较好，适合孩子练习。

3、要选择能对前脚掌起到保护和缓冲的溜冰鞋，溜冰鞋的设计要严谨。孩子溜冰的时候前脚掌和脚趾用的力气很大，如果溜冰鞋过于劣质，会使孩子的脚受伤。

4、选择高全性高的溜冰鞋，溜冰鞋的刹车装置要好用，支架要牢固，避免孩子溜冰的时候受伤。

轮滑鞋，俗称旱冰鞋。它既是一种娱乐活动，也是一种运动。