大家好我是天天，运动员心率一般多少，关于运动员心率一般多少50很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
运动员心率一般多少 运动员心率一般多少50
1、成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。
2、而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据某些有训练的运动员心率多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。
3、窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关，运动年限越长，训练程度愈高，这种现象也越明显。
4、耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。
5、所以，不是所有的运动员心跳都是那么慢的运动员的平均心率50次！所有有称“运动员心脏”就是心功能强大的意思！。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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