黑人孩子打篮球训练 黑人孩子打篮球训练图片

白种人黄种人黑种人在篮球场上各有哪些优势

首先说，篮球这项运动简直是为黑人量身打造...篮球要求的核心运动能力如跑跳，冲刺爆发，速耐，力量等，黑人的表现要许多，换言之，经过现代篮球的训练，黑人在篮球场上没有劣势，只是个体条件不同而已，譬如灵巧的欧文库里，身体素质爆表的詹姆斯，威少，力量的奥尼尔，马龙等等。

黑人孩子打篮球训练 黑人孩子打篮球训练图片

白人在球场上主要有两种“流派”，一是技巧流，以大鸟伯德，斯托克顿为代表，二是壮汉蓝领流，优于身高体重，劣于运动能力，比如罗宾洛佩兹，还有一些有比较细腻的投篮手感，比如大卫李，再厉害的就是细腻的技术，聪明的脑袋，高大的体型如加索尔，司机等。

而黄种人...实话说，身体条件几乎没有优势。以我国为例，称得上性球员的多是内线，外线球员思来想去就是胡卫东一个，我国的球员“得益于”体制培养，通常在投射方面有较好的表现，但不论是基本功还是身体条件的开发，都远远落后于NBA。近些年，渐渐出现了一些外线好苗子，也在努力学习美式的训练和打法，可以展望

少儿篮球训练方法

基本功训练要扎实。少年儿童比较比较灵活善于模仿,潜力无穷。但是容易产生一些多余的...

2.教练做的时候要讲解与相结合。将动作充分分解开来,边做动作,边将要点。孩子先观察,...

3.训练过程尽量体现趣味性。兴趣是的老师,尤其是儿童。一旦训练内容枯燥、单一,...

4.请球星来做(亲临指导)。儿童对于球星的热爱,能更好的唤起他们对篮球的热爱,...

5.大风吹式传球。当孩子具有一定的传球技巧之后,可以采用大风吹传球,使他们练习移动

式接应的能力。三角式、四角式方位传球，背后、单手、低手等形式传球。

儿童篮球如何训练

篮球运动受到很多人的喜欢，但是训练儿童的篮球技能却和不同，那如何训练儿童打篮球呢？

儿童篮球如何训练

基本功训练要扎实。少年儿童比较比较灵活善于模仿，潜力无穷。但是容易产生一些多余的小动作。所以教练在动作的时候一定要标准，另外难度要适当降低，训练强度要适当。

教练做的时候要讲解与相结合。将动作充分分解开来，边做动作，边讲要点。孩子先观察，再分步加入动作。有难度的动作，教练要手把手的，让学生将动作做规范。

训练过程尽量体现趣味性。兴趣是的老师，尤其是儿童。一旦训练内容枯燥、单一，身体就会显得更加疲惫，久而久之就会失去学习篮球的兴趣。可以将训练过程加入一些游戏（多种形式）。过障碍、二人（多人）传球等等形式展开。

大风吹式传球。当孩子具有一定的传球技巧之后，可以采用大风吹传球，使他们练习移动式接应的能力。三角式、四角式方位传球，背后、单手、低手等形式传球。

上篮、投篮训练。可以采用车轮式、分组式等形式。投篮形式更是多样，定点投篮、对角接应投篮、后旋转投篮（这几项比较难，需要经过一段时间之后的训练）。

美国青少年打篮球是怎么训练的

你好楼主 很高兴为你解答.

___________________________________

我是来自美国的一位问友 我呢 也非常喜欢打球 在美国我跟美国人打球的时候我看他们都挺厉害的 尤其是黑人 那真的是 一个字拽 现在你就知道为什么NBA里面大多数都是黑人 下面给你说下为什么美国人各个都这么厉害

========================================================

美国人个个都 快(速度) 准(命中率高) 狠(对于防守,美国人很讲究 尤其是盖帽!!)

=========================================================

ps:有些美国人的弹跳力很厉害 我亲眼看见高中的两个人 居然可以空中接力 然后灌篮

=========================================================

美国人个个力量十足 配合也是很厉害 可以说是心灵相惜 一个眼神就晓得了 有些不用看就知道下一步要干什么 跑位很到位

=========================================================

如果你要练成这样的话 给你点建议:

1. 每天多投篮提高命中率

2. 练习100米 快跑 是在18秒内

3. 加强力量训练

4. 找几个好点的伙伴 练默契

关于跳跃 这得看本身的能力 跳的高就去努力的去盖帽

盖帽要看好时机 然后在猛的一盖 !!!!

===========================================

纯属原版________ 欢迎采纳!_________________

从很小的时候就会进行专门的训练，有教练或者专业球员进行培养。

主要训练方向是左右手运球练习，跑动练习，身体对抗练习和投射练习。

国外的队员是很能吃苦的，国外的每一个球员一天要投1000次篮，而球员那，哎，只要能吃苦，什么都不怕

在凳子上练习投篮

爱好，然后多玩，有教练，参加训练营

为什么黑人打篮球厉害

身体条件好。

人是这样的：看你长得高了才叫你去打球，少有天赋特好的。

黑人是这样的：有那天赋去打球，不用担心长太矮。

不多的高度，奥尼尔现在还在跑，姚明早挑不起来了。

天生的体质 属于篮球运动。

我们人就比较有利益 柔美的。 想体 跳水 乒乓球

体质

训练

理想

天生的体质，一看就觉得强壮，有力

可能是基因的问题吧

身体素质普遍好一些，再加上后天锻炼锻炼

身体素质好

和种族和基因有关系

身体好 加上后天的努力训练

身体天生比黄种人高大，快速，且强壮。而且美国那边篮球氛围比好，

身体素质 跳跃

黑人比较黑