篮球和足球都好吧_篮球和足球选哪个好

打篮球好还是踢足球好？

儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择，都是锻炼的身体，不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。

篮球和足球都好吧_篮球和足球选哪个好

篮球因为场地等因素显得比较激烈，对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多，锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。

2踢足球的好处有哪些

1、可以改善呼吸系统的功能

足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。

2、有利于强化腿部的骨骼

在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。

3、可以缓解压力

踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。

4、可以结交朋友

足球是一项多人进行的团队型体育项目，经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

3打篮球有什么好处

1、提升体力和耐力

打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

2、锻炼反应能力

篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。

3、有助于长高

打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。

4、可以发泄情绪

当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。

篮球和足球运动，对身体有什么好处呢？

篮球和足球运动都可以对身体各方面有所提升，成年人多运动可以强身健体让身体的曲线紧致不容易长大肚腩，青少年可以促进骨骼的提拉，可以帮助长高更关键的是可以加强自身的免疫力。

篮球和足球运动直接的好处就是锻炼身体，增强体质。长期坚持下去，身体就会拥有更好的运动机能和耐力，相对的呼吸肺活量，关节灵活性，都会有所提高。

可以更好的锻炼身体，可以更好的锻炼一个人的身体素质，让一个人变得更加的健康，让一个人变得更加的健壮，对长个子也是有帮助的。

篮球和足球运动可以锻炼身体肌肉，有助于骨骼生长，锻炼身体的协调性，还能锻炼心肺功能，增强体质，提高免疫力。

篮球和足球的运动可以让你长时间的去跑去跳去锻炼你自己的身体素质，提高你自己的身体能力，增强免疫力

运动员身体强壮，体魄健康，不容易生病，生活质量高

能够增强体质，可以减肥，可以健身，也能够预防感冒，可以预防三高。

坚持每天进行打篮球或者是踢足球的运动，对身体的健康有益处，能够促进身心的发展。

足球好还是篮球好？

篮球比赛变化多多，但其出彩的地方主要集中在篮下;足球比赛，不仅集中篮球的速度快、变化多、运动员动作突然性强等特点，其活动范围之大、对抗性之强、奔跑路线不规律,是远远超过篮球的.

这两项运动根本就不在同一档次上，无论从球员数量，球迷数量，参与人数,知名度.普及程度还是运动的影响力来看,足球作为世界运动当之无愧.

不能说两者哪种比较好玩！个有个的特点。

首先两者都是团体赛，需要的不仅仅个人能力，更需要团队的默契。而且两者都是有利于身心健康成长的体育运动。

再者两者都挺讲究人的体力与对球体去向地快速辨别能力。

篮球偏向于在身高有一定优势的人，当然弹跳力比较好的人也可以。而在足球方面，更讲究人的稳重与扎实。

在两种运动中，我们都可以交到很多志同道合的朋友，并且可以放松自己的身心，获得愉快的心情。

所以我觉得两者都不错的体育活动。

个人认为足球好你想

足球随便找个东西，随便找个场地就可踢而篮球呢？再说了足球比篮球简单篮球有啥

走步、二运、阻挡、移动

挡拆

等犯规足球嘛，别用手几乎就可以了

但是，如果你想增高，就去打篮球

对于我们人来说。玩篮球的肯定更多。我本身也喜欢打篮球。也很喜欢很多NBA球星。但是你论全世界的话。足球是世界运动，这个是毫无疑问的。影响力在全世界也是足球的。希望对你有所帮助。

首先我觉得是观众人数，足球的观众要比篮球多得多

而且篮球俱乐部运作的代表就是美国NBA

然而

篮球远没有足球的历史久远

足球比赛能让人热血沸腾

能让观众为之澎湃

个人认为篮球的魅力要比足球小一些

我觉得是篮球，因为打篮球可以长个子，并且对身体形体更有帮助，呵呵～

当然是足球了```咋说也是世界运动``

足球有很多人喜爱，它的魅力自然要比篮球要好，但是它们只是一项运动，所以我们不能去寻找客观条件去证明谁比谁好，它们是平等的。

各有好处楼，劝你都玩，很好玩的

篮球和足球到底哪个更好

对篮球和足球的喜好程度因人而异，二者介绍如下：

1、篮球：此运动是以投篮、运球、传球、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一，高质量的比赛中，比较注重球队与战术的融合。同时该运动是一项考验瞬时反应能力的运动，球员需要大脑保持清醒，想出应对之策。因此，打篮球可以促进脑部思维的运转，在紧急情况发生时能够冷静处理。

2、足球：有“世界运动”的美誉，是全球体育界影响力的单项体育运动。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。是一项大智慧的体育项目，可以很好的提升球员的体能和团队的合作意识。

单就运动学来说，篮球和足球哪个对锻炼身体来说更好？

什么运动都会锻炼身体！

单看你的问题，我个人认为足球。首先，锻炼体能，在足球场上跑90分钟，那种体能消耗是篮球不能比的，如果你能坚持踢完一场比赛，你的体能足以应付日常任何事情！踢足球可以直接的锻炼腿部肌肉，使双脚的灵活性、协调性更好，要知道，人的手是要比脚灵活很多的，所以，用手玩球和用脚玩球相比，其难度系数要低很多

孩子运动是选篮球好？还是足球好？

篮球和足球都是很好的运动项目，各有特点和好处。

足球可以锻炼孩子的身体素质、协调性、爆发力和耐力，同时还能培养孩子的团队合作精神和意志力。足球比赛通常在户外进行，可以让孩子更好地接触自然和阳光，对身心健康有很好的促进作用。

篮球可以锻炼孩子的身体素质、协调性、柔韧性和反应能力，同时还能培养孩子的团队合作精神和自信心。篮球比赛通常在室内进行，对身体锻炼强度和竞技性相对较高，对孩子的快速反应能力和瞬间爆发力有很好的锻炼效果。

具体选择哪个运动项目还要根据孩子的兴趣、身体条件和训练时间等因素进行考虑。如果孩子对足球感兴趣，可以先从足球开始尝试；如果孩子对篮球感兴趣，可以先从篮球开始尝试。如果孩子有时间和精力，可以尝试同时参与两个运动项目，但要注意孩子的身体状况和训练强度，避免过度疲劳和受伤。

两项运动不冲突的，都是对孩子身心发育很好的户外运动，关键看孩子兴趣，孩子喜欢什么就给孩子报什么。

孩子的运动选篮球还是足球，要你们自己定不能问网上的朋友，我的结果就是选篮球

足球和篮球哪个对孩子更好

足球和篮球，篮球对孩子更好。

小学生正处于长身体的阶段，可以鼓励他多参加篮球运动。篮球运动主要是跑、跳、投篮，这对于孩子的长个子大有好处。

相比篮球，足球主要考验脚下技术，并没有太多的跳跃动作。因此，孩子在长个子的关键时期，还是应该多打篮球。